Súlycsökkenés és a csípőfájdalom enyhítése

lovas1960

posztgrád

A bal csípőben ízületi gyulladásom van (jelentősen csökkent az ízületi tér és a combcsont fején és az acetabulumon nagy a sarkantyú), a jobb oldalon pedig kisebb mértékű a degeneráció. A jobb oldali mérsékelten fájdalmas, de a bal nagyon fájdalmas, leginkább az ágyékban. Sok fájdalom nélkül nem tehetek semmit - a házamon való járás fájdalmas, és néha alig tudom megmozdítani a bal lábamat. Nekem is van gyengeségem, és nem tudom egy hüvelykkel jobban lehajolni a térdemet a padlóról (ülve) vagy az ágyról (fekve), ami számomra ijesztő. Nagyon eljut hozzám, és nem tudok olyan tevékenységet végezni, amelyet korábban szerettem, például lovagolni, kutyáimmal sétálni, túrázni, vásárolni a bevásárlóközpontban stb. Még a mellékhelyiségbe is sétáltam a munkahelyen nehéz.

Sok téves diagnózissal találkoztam útközben, és már közel 2 éve foglalkozom ilyen súlyú fájdalommal és diszfunkcióval. Most találtam végre egy ortót, aki a csípőre szakosodott, aki végül a csípőnek tulajdonította a fájdalmamat - hála istennek! Ez 2011. július vége volt. Csípőinjekciókat kaptam, amelyek körülbelül 2 hónapot jelentettek, körülbelül 50% -os megkönnyebbülést, de ezek elhasználódtak, és egy 2 héttel ezelőtti ismétlés nem tett semmit. A gyulladáscsökkentők maximális mennyiségét szedem (2 évig egyenesen), csak azért, hogy képes legyek teljesíteni az alapvető életkövetelményeket, és továbbra is dolgozni tudjak ülő munkámnál - hála Istennek, ülő munkám van, vagy tudom Nem tudnék dolgozni.

A csípő orto sebész, akit láttam, valóban nagyon ügyes és hozzáértő, társai kiválónak és a szakterületének egyik csúcsának tartják. Azt hiszem, tudja a dolgait.

A probléma - jelentősen túlsúlyos vagyok, és azt mondta nekem, hogy "fogyj, vagy kétoldalú csípőprotéziseket nézel", és nem akar csípőprotézis műtétet szórakoztatni, amíg meg nem tudom, hogy a fogyás miatt elmúlik-e a fájdalmam. Pontosabban folyton azt mondja nekem, hogy ha legalább 50 fontot fogyok, akkor a fájdalmam enyhülni fog.

Rájövök, hogy jobban fogom érezni magam, ha lefogyok. de komolyan kétlem, hogy ez a fájdalmat sokkal jobban megkapja-e, hogy képes leszek mindent megtenni, amit korábban tettem, és alapvetően ugyanolyan jó leszek, mint új, amint ő folyamatosan prédikál. Eddig 7 kilót fogytam, de a súly lassan jön le, mert nem tudok edzeni, hogy kalóriát égessek el - a diétának kell csak támaszkodnom. Még a medencében járás is elviselhetetlen szintre növeli a fájdalmat, mert olyan érzés, mintha egy kés ragadna az ágyékomba a láb minden mozdulatával, függetlenül attól, hogy van-e rajta súlyom, vagy sem (a csont sarkantyúiból sejtem? ). Úgy érzem, hogy ezt a "várj és láss" megközelítést alkalmazva, amely őszintén azt hiszem, hogy irreális cselekvési terv, figyelembe véve az ízületi gyulladásom mértékét, csak elveszítem az értékes időmet, amelyet a műtétből való felépüléssel és az életem visszaszerzésével tölthetek. nyomon követni és érezni, hogy be kellene ütemeznem a műtétet, de a várakozási idő alatt továbbra is dolgoznom kell a fogyáson, és ezzel csak át kell mennem és visszakapom az életemet. Túl sokáig éreztem ezt így.

Szeretnék tudni mások tapasztalatairól, amikor jelentős súlycsökkenést szenvedtek, és ha ez csökkentette a fájdalmukat és javította a funkciójukat addig a pontig, ahol ismét aktív tevékenységeket végezhettek, és nem kellettek a csípőprotézisek. Tudom, hogy maga az ízületi gyulladás nem fog elmúlni, és az orvos biztosan nem mondta ezt. Arról beszélek, hogy mennyire érezte jól magát fájdalmasan, és arról, hogy képes-e működni az ízületek ellenére. vagy még mindig volt elég fájdalma és diszfunkciója a műtét megköveteléséhez.

Josephine

EMERITUS ÁPOLÓ IGAZGATÓ

Üdvözlöm a BoneSmart oldalán. Sajnos megütötte azokat a sebészeket, akik számára a súly kérdés. Rengeteg olyan sebész van, akik számára a súly nem kérdés, mivel teljesen megértik az ízületi gyulladás és a súlygyarapodás összefüggését. Valójában csak ezen a héten olvastam a Journal of Bone and Joint Surgery cikket erről a témáról. Valaki elvégzett egy felmérést, és megállapította, hogy a THR kimenetelében szinte nincs különbség a „normális” és a 36 év feletti BMI-s emberek között. Ez igaz, hogy kissé megnő a szövődmények, például a DVT és a fertőzés kockázata, de ez nem hatalmas.

Érdekességként mi a jelenlegi súlya - és a magassága? Ápoltam olyan betegeket, akiknek a testtömeg-indexe 48+ felett volt, és ők nagyon jól teljesítenek.

Azt hiszem, ennek a fickónak az eleganciája ellenére meg kell találnia magának egy másik megértőbb sebészt.
Nem ő az egyetlen kavics a tengerparton!: wink1:

lovas1960

posztgrád

Szia, köszönöm a választ és az üdvözlést

Bármennyire is utálom beismerni a méretemet. 5'4 "vagyok és csaknem 250 fontot nyomok. Ez elég magasra teszi a BMI -met, még 42 font elvesztése után is.

Ezt a sebészt nehéz elolvasni. Nagyon sztoikus. Nem hiszem, hogy valójában nem hajlandó megtenni a műtétet, ha nem fogyok, mert ezen a ponton nem is akar csípőprotézist megbeszélni, és folyton azt mondja nekem, hogy sokkal jobb lesz a helyzet a fogyásom után és a varázslatos "jobban érzi magát" számot 50 font veszteségre állította. Tehát az injekciókat abban a reményben hajtotta végre, hogy ez elviselhetőbbé teszi a fájdalmat, miközben a súlya leválik. A súlycsökkenést a műtét megelőzésének egyik módjaként mutatja be.

Eleinte azt mondta, hogy 100 fontot kell elveszítenem ahhoz, hogy újra teljesen működőképes lehessek, de lehúztam, és reálisabb célt kértem tőle, ami szerinte az a minimális összeg, amelyet le kell veszítenem ahhoz, hogy érezhessem magam jelentős különbség a fájdalomban. Ezután 50 fontot mondott. Azt mondta, hisz abban, hogy minden konzervatív intézkedést kipróbál, mielőtt csípőprotézist végez, és a fogyás az egyik ilyen intézkedés. Valóban hiszem, hogy most ütemeznénk a csípőprotézist, ha közelebb lennék az ideális súlyhoz - nem lenne több "konzervatív intézkedés", amit megpróbálhatnánk.

Az elhízáson kívül nincsenek egészségügyi problémáim - nincs magas vérnyomás, cukorbetegség stb., Ami bonyolítja a műtétet vagy a gyógyulást. Januárban hasi méheltávolításom volt, mert egy orvos úgy gondolta, hogy a méhemben lévő mióma daganat okozza az ágyéki fájdalmat (nem!), És ezen keresztül fújt. Csak egyik napról a másikra voltam kórházban, és az első naptól kezdve otthon voltam a kórházban.

Van egy találkozóm, hogy találkozzak egy másik ortóval, hogy kikérjem a véleményét, de ez csak december 2-án lesz. Úgy tűnik, olyan messze van .

DallasSarah

posztgrád

A történeted ismerősen hangzik! Ne csüggedjen senki, és mindenki mindig a grrrrrr súlyt hibáztatja!

Nem akarok hiperkritikusnak tűnni, alig több mint egy éve egy napi csomagolású dohányos voltam 32 évig, és alapvetően sétáló vonat roncsa voltam, nem is olyan egészségtelen, de nem vigyáztam magamra. Az a 35 kg, amit most elvesztettem (most nevetek) Szó szerint kivágtam az összes hamis ételt, keményítőt és éééé. Naponta egy gallon vizet iszok, amit utáltam az 1. napon, de most szeressem ! Jól alszom, ragyog a bőröm. Zöldségeket eszem, fehérjét, főleg naplót, cukrot és szénhidrátot nem. Alapvetően sok remek spenót omlett reggelire, tele gombával, tomoatoával és kecskesajttal, salátákkal, csirkével stb., Az első néhány hétben a legnehezebb a tervezés. Nem gyakorolom a lelki dolgát, ráadásul megbántottam. Hú, dumáltam ! A súly fontos a felépülési szakaszban, és úgy gondolom, hogy a súly elengedése elősegíti az új csípő megőrzését. Egyetértek vagy bízom a doktoraimban, akik soha nem mondták, hogy a súlyom kérdés, ezért vannak olyan doktorok, akik láthatják, hogy egy téglafalnak ütöttünk, és ez szívás! Azt hiszem, ha proaktív módon alkalmazzuk a testsúlyunkat, az hozzájárulhat a bizalom növekedéséhez, ne gondoljatok arra, hogy 50-100 font kipróbálja a heti 2 font lassú utat, ez működik, ígérem.

Ma este a NAGY mesém. A természetemtől fogva boldog optomista lény vagyok, de soha nem tagadom, hogy ez egy gagyi, fájdalmas, elbátortalan utazás volt, ha megtalálta a megfelelő Dr-t, ez tényleg jobb lesz! Akkor dolgozhat a dolgok javításán!

PS borzalmas varázsló vagyok, szóval ha elírás, elnézést