Az elhízásról

Az Országos Egészségügyi Statisztikai Központ szerint az amerikaiak 63% -a túlsúlyos, és több mint 30% -a elhízott vagy kórosan elhízott. Az afroamerikaiak és a spanyol amerikaiak esetében a statisztika még magasabb.

súlycsökkentő

A súlyos túlsúlyhoz társuló társadalmi megbélyegzés és önértékelés mellett az elhízás súlyos egészségügyi problémákhoz kapcsolódik, beleértve a magas vérnyomást, a szívbetegségeket, a 2-es típusú cukorbetegségeket, a tüdő/légzőszervi betegségeket, az osteoarthritist, a rák egyes formáit, a depressziót és több. Az elhízást és az elhízással kapcsolatos egészségügyi problémákat évente több mint 400 000 haláleset okozza az Egyesült Államokban.

Az elhízást az ember testzsírmennyisége határozza meg (mivel a csont- és izomsűrűség is hozzájárul a súlyhoz), és ezt leggyakrabban a testtömeg-indexnek (BMI) nevezett módszerrel mérik. A BMI önmagában nem méri a zsírt; ehelyett egy olyan számítás, amely figyelembe veszi az ember súlyát a magasságához viszonyítva. A BMI azonos a férfiak és a nők esetében; nincsenek külön, nemekre jellemző skálák.

  • Túlsúly: Az Országos Egészségügyi Intézet megállapította, hogy a 25-ös vagy annál nagyobb BMI-vel rendelkező személyt túlsúlyosnak és a súlyával összefüggő egészségügyi problémákra fogékonynak kell tekinteni.
  • Elhízottság: A 30-as vagy annál nagyobb BMI-vel rendelkező ember elhízottnak tekinthető, és jelentősen nagyobb a kockázata a súlyos egészségügyi problémáknak (gyakran "társbetegségnek" nevezik őket), beleértve a szív- és érrendszeri betegségeket, a magas vérnyomást és a koleszterint, a 2-es típusú cukorbetegséget, tüdő-/légzőszervi problémák, osteoarthritis, a rák egyes formái, sőt korai halál is.
  • Kóros elhízás: Az a személy, aki legalább 100 font felett van az ideális súlyánál, akinek a BMI-je 35 vagy annál nagyobb, legalább egy társbetegségben szenved, vagy akinek a BMI-je 40 vagy annál nagyobb, akkor kórosan elhízottnak tekintik. Az elhízottak számára felsorolt ​​kockázatok mellett a kórosan elhízott egyéneknek gyakran vannak problémáik az alapvető funkciókkal, például a légzéssel és a járással.

A BMI kiszámítása úgy történik, hogy az ember súlyát kilogrammban elosztjuk magasságával, négyzetméterben kifejezve. Az Egyesült Államokban olyan táblázatokat fejlesztettek ki, amelyek ezt a képletet fontra és hüvelykre konvertálják. Tehát például egy 70 hüvelyk magas és 160 font súlyú ember BMI-je 23, és normál súlyúnak tekintenék. A 70 hüvelyk magas és 195 fontos személy BMI-értéke 28, és túlsúlyosnak tekintenék. Ha ugyanaz a személy 230 fontot nyom, akkor elhízottnak tekintik.

Morbid állapotok

Az elhízáshoz és a túlsúlyhoz kapcsolódó orvosi problémák közé tartozik, de nem kizárólag, a szív- és érrendszeri betegségek, a 2-es típusú cukorbetegség, a magas vérnyomás (magas vérnyomás), a magas koleszterinszint, agyvérzés, az osteoarthritis és az ízületi fájdalom, az epehólyag betegség, a légzőszervi/tüdőbetegség (beleértve az alvást is) apnoe), depresszió, a rák egyes formái (emlő, vastagbél, endometrium és vese), savas reflux (GERD), vizeletinkontinencia, termékenységi problémák és rövidített élettartam.