Súlyfigyelő - Nicholas Petit-Frere dicsőséges napi 8000 kalóriás étrendjén belül
Nicholas Petit-Frere egy-egy szalonnás szendvicsen éli az amerikai álmot.
Valójában készítsd el azt a két szalonnás szendvicset.
És igen, annak a második szendvicsnek is tartalmaznia kell nyelvbasát.
És a tojást megértik. Nem kell kérni.
Valójában menjünk előre, és tegyük ezt a szabályt a szalonnára is.
Látja, hogy Petit-Frere-t - Ohio State vörös pólós gólyajátékát - magas anyagcserével terhelték meg, ami nagyszerű a legtöbb ember számára, de nem olyan nagy, ha a munkája megköveteli, hogy a) körülbelül 300 fontot nyomjon; és b) sokat gyakoroljon.
Mint egy meteor, amely eltalálja a Föld légkörét és szétesik, mielőtt valaha is a földre érne, egy nachos állvány felég, mielőtt Petit-Frere-re is hatással lenne.
Valójában az egyetlen becsapódási kráter a lemezen van.
Bármennyire is jól hangzik, ez nem éppen megkönnyítette a támadó vonalember dolgát. De az álom elérése soha nem az.
„Naponta 8000 kalóriát ettem. Alapvetően olyan, mint napi hat étkezés. Hatalmas étkezések - mondta Petit-Frere. - Éjszaka közepén ébredek, és valami mást eszem. Ez állandó csata. ”
Ez nem új harc Petit-Frere számára, de ez az, amelyet képes volt burkolatok alatt tartani. Feltéve, hogy ezek a pakolások is tartalmaznak szalonnát.
Mégsem kellett egyedül mennie. Az erőedző Mickey Marotti, a támadósor edzője, Greg Studrawa és bárki más, aki Ohio állam futballlétesítményében fut össze, bátorító szavakat mondanak neki. És valószínűleg egy tojásos szendvicset is.
"Mick edző és Stud edző már foglalkozott az ügyemmel, hogy megbizonyosodjak róla, hogy jól tudom-e" - mondta. - Minden kiképzőm. Sean [McMickle] a táplálkozásból. Mindenki ügyelt arra, hogy egyek. Ez valóban mindenki növekvő természete volt, az edzőktől kezdve az edzőkig - olyan edzőkig is, amelyek nem az edzőm vagy a labda másik oldalán vannak, például: „Nick, enned kell. Nick, híznod kell, mert szükséged van rád. ”
Amikor Petit-Frere megérkezett Ohio államba, mindössze 268 fontot nyomott. Alapvetően, mint egy madárbaba, aki kiesett a fészkéből. Mielőtt először léptett volna egy mérlegre Mick edző elé, ivott egy csomó vizet és 271 fontot nyomott. Most 295 fontra billenti a mérleget, és ne aggódjon, ez nem a víz súlya.
Szeretne bizonyítékot? Itt van, amit vasárnap.
- Oké, felébredtem - kezdte. - Volt szalonnás, tojásos és sajtos szendvicsem. És akkor volt egy szalonnám, nyelvbasa, tojás és sajtos szendvicsem. Snack volt egy kis gabona. Rendeltem néhány Buffalo Wild Wings-t. Azt hiszem, összesen 12 szárnyam volt. Nekem volt az egyik mac & sajt táluk, ami náluk van. Vacsorára rendeltem öt Öst. Egy hamburger. Valójában két hamburgert. "Tíz srác." Aztán elkezdtem inni néhány turmixot éjszaka, mert kissé könnyű voltam, ezért biztos akartam lenni abban, hogy ma hízok. "
Miközben a válogatott sportírók könnyeikkel megtörölték Petit-Frere korának elmondása során, tudja, hogy ennyit kérnek, sok-sok ember irigyli.
Vannak azonban hátrányai.
- Igen, ezt mindenki mondja. - Szerencséd van - mondta. "Olyan vagyok, mint:" Igen, de amikor néha úgy érzed, hogy el akarsz rúgni, és meg kell kapnod azt az extra hamburgert ... "Meg kell csinálnod. Vegyen egyet a csapatnak. Azt az extra hamburgert, vegyél egyet a csapatnak.
Seflessness a beeflessness előtt.
Ilyeneket tesznek a csapattársak egymásért.
Petit-Frere továbbra is beveszi az ajánlott napi zöldségmennyiséget, de az étkezési piramis inkább egy óriási gránittömbre hasonlít. És ennek a blokknak a tetején történetesen egy tucat szárny, két hamburger, egy csokoládé turmix, néhány pepperoni pálca, és semmi szégyen.
Ahelyett, hogy ránézne egy kellemes ételre, és arra gondolna, hogy "Nem, nem szabad." Megnézi azt az ételt és azt gondolja: - Valószínűleg kellene.
Igen, Nicholas Petit-Frere az amerikai álmot éli.
Még akkor is, ha időnként körülbelül 6527 kalóriával akarja, nagyon-nagyon el akarja csapni.
- A Flexitárius étrend A fogyás, az egészségesebb egészség, a betegségek megelőzésének és főleg vegetáriánus módja
- Ez a magas fehérjetartalmú, alacsony kalóréjú bab és borsó Sabzi tökéletes a fogyás étrendjéhez - NDTV Food
- Az amerikai nő bepereli a diétás szóda márkát, mert nem tette le a súlyát
- A hCG diéta segíthet a fogyásban, de milyen áron WTOP
- A diétaszünetek szedése valóban segít a fogyásban