Építse fel szép életét a fogyás klinikájával

(Anélkül, hogy étvágyat vennének és pénzt pazarolnának a diéta kudarcára)
A
Milpitas, Kalifornia környéke.
Hívjon: 408-660-6889

Lefogytam 38 kg-ot!

’Terri igazi inspiráció!
Fogyókúrás edzőként nagyon
hozzáértő és erőm oszlopa
és támogassam a fogyás során! ”

klinika

- SANDRA YEE

Csatlakozzon 5 200 000 fős ideális fehérje fogyókúrás társhoz.

ELŐTT
UTÁN

’Terri átalakított engem!
A fogyás tudománya megváltoztatta az életemet!

Mindig vékony ember voltam, amíg gyermekeim nem voltak. Tehát amikor elkezdtem hízni, görbéket kaptam, és ez tetszett. A családom rengeteg képet készít, én pedig kezdtem távol lenni attól, hogy bennük legyek. Csak egy habos, tompa külsejű embert láttam. Büszke akartam lenni magamra. Azt akartam, hogy mindenki ezt lássa. Nem számomra a súly, hanem az, ahogyan érzem magam. Amikor jól érzed magad, akkor minden megváltozik. Soha nem próbáltam lefogyni, mert csak trükköket láttam. Miután beszéltem nővéremmel, aki egész életében mindig súlygyarapodással és fogyással küzdött, drámai sikerei voltak az ideális fehérjével kapcsolatban, és ez inspirált arra, hogy elvégezzem a szükséges változásokat, hogy boldogabb legyek az életemben. Azt akartam, hogy gyermekeim egészségesebb boldog embert lássanak. Most megveszem a testemre jól néző zárót. És hálás vagyok Terrinek, hogy visszaadta nekem a boldogságomat 20 éves fájdalom után. ”

Legnépszerűbb videóink

A SZÍNFALAK MÖGÖTT

Nézze meg, hogy Dr. Paul több mint 100 kilót veszít, megtanulja tartani a súlyt, és végül gyönyörű életét éli. Nagyon inspiráló!

Négy diéta után Dr. Paul lefogyott, majd akár 450 fontot is felszabadított. "A fogyókúra valójában súlyosbította a súlyproblémáimat" - mondja.

- Magasabban értem a fiziológiát, mert tanulmányoztam. Tehát, amikor az Ideal Proteint olvastam, mindenhol izzók égtek.

A SZÍNFALAK MÖGÖTT

Abby 60 kilós fogyása az ideális fehérjen.

A SZÍNFALAK MÖGÖTT

Hogyan viszonyul az ideális fehérje más étrendekhez?

A SZÍNFALAK MÖGÖTT

Michelle megosztja veled, hogy egyedül kezdesz, majd az Ideal Protein útjáról.

Próbálja ki a 15 pontos Dieter's Assurance Checklist Free-t:

Küldje el most a gondolkodásmód-építési ellenőrzőlistát a postaládájába!

EGY EGYSZERŰ és HATÉKONY MÓD LEHET A SÚLY FOGÁSÁHOZ

„Ki akar még hasznot húzni a fogyás programunkból?
Csak fel kell emelnie az ujját, és benne van.

Tudom, milyen nehéz lehet leadni néhány kilót. Ha megkérdezünk 10 nőt 25 éves kortól felfelé, mi a legnagyobb kihívás, 9 közülük valószínűleg azt mondaná, hogy ez súlyát kordában tartja.

Valljuk be, semmi sem olyan frusztráló, ha makacs felesleges zsír van a testén, függetlenül a testmozgástól, attól, hogy mit eszel, vagy mennyit fogysz, még mindig ott van a testén az a zsír, amely elveszítheti önbizalmad.

Néha, ha ennyi zsír van a testén, megakadályozhatja, hogy felvegye azt a csodálatos ruhát, amelyet annyira szeret. Idővel abbahagyja a kényelmes, vonzó és magabiztos érzést. Elkezdi szégyellni, hogy leveti a ruháját a partnere előtt.

Még frusztrálóbb, amikor egész életében megtakarításokat tölt el azzal, hogy a fogyókúrás gyógyszerekkel és termékekkel fogyjon, de úgy tűnik, semmi sem működik az Ön számára.

Te is közéjük tartozol?

Vagyonokat költött egy hatékony fogyókúrás technika keresésével?

Szeretne a legjobb önmagadnak kinézni; mentes az egészségügyi problémák szorongásától?

Aggódik-e attól, hogy partnere elveszíti érdeklődését irántad?

Szerencsére a tehernek nem csak a vállán kell nyugodnia. Van egy megoldásom, amely segít megoldani ezt a problémát. Létrehoztunk egy Súlycsökkentő Klinika Klinikát Kaliforniában, a Milpitas közelében, hogy MINDENKINEK segítsen a fogyás kihívásában, és biztosak vagyunk benne, hogy Ön is profitálna ebből a programból.

HA BOLDOG ÉLETET szeretne. Akkor a célod az legyen, hogy vonzóbbnak érezd magad, jobban irányítsd az életedet. Mindenkinek segítünk, aki egy elégedetlenkedő alakot akar átalakítani, azáltal, hogy megmutatja az egészséges testsúlyhoz vezető utat.

Ott voltam, ahol vagy. Minden akadályt ismerek, amellyel találkozhat. És programunk úgy lett kialakítva, hogy leküzdje ezeket a közös kihívásokat, és arra késztesse Önt, hogy magabiztosnak és potenciállal telinek érezze magát; mint fiatalabb korodban. Ellentétben a népszerű nemzeti diétaprogramokkal, ahol a legnagyobb ilyen típusú tanulmány 1 éves 39 000 fogyókúrázó után mindössze 5 fontot fogyott, viszonylag gyorsan segítünk a jelentős fogyás célkitűzéseinek elérésében.

Tudjon meg többet az ideális fehérje étrendről és a Keto diétáról. Két súlycsökkentő módszer, amely garantálja a működést. Technikáink biztosan rövid időn belül megkapják a kívánt eredményt.

Próbálja ki a 15 pontos Dieter's Assurance Checklist Free-t:

Küldje el most a gondolkodásmód-építési ellenőrzőlistát a postaládájába!

100% -ban ingyenes és értékes egészséges életmódtartalom

Melyek az ideális fehérjetartalom előnyei?

Az ideális fehérjetartalmú étrend hatalmas előnyökkel jár azok számára, akiknek célja a fogyás. Tartalmazzák:

❖ Segít a fogyásban: az ideális fehérje étrend a ketogén étrend módosított változata, amely erős bizonyítékokkal szolgál a fogyás elősegítésére.

❖ Könnyű és kényelmes: ezen az úton gyakran fogyaszt előre elkészített ideális fehérjetartalmú diétás ételeket. Az egyetlen kivétel, amelyet elfogyaszt, a vacsora, de meg kell mérnie a zöldség- és fehérje-részét. Ez a fajta étkezés drasztikusan csökkentheti az eltöltött időt, a tervezést, az ételek elkészítését, a vásárlást, több időt adva magának, különösen akkor, ha szoros a menetrendje. A legtöbb étkezéshez hasonlóan az ideális fehérjetartalom kevesebb előkészítő munkát igényel.

Support Szakemberi támogatást von maga után: rendelkeznie kellene engedéllyel rendelkező egészségügyi szakemberrel vagy képzett tanácsadóval, aki támogatná Önt mind a folyamat során. Tanulmányok kimutatták, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel teljesítenek egy fogyókúrás programot, ha támogatást kapnak az egész folyamat során.

Improves Javítja a vércukorszint-szabályozást és növeli az inzulinérzékenységet: A zsírfelesleg 2-es típusú cukorbetegséghez és metabolikus szindrómához vezethet. A ketogén diéták segíthetnek a zsírvesztésben, és csökkenthetik a cukorbetegség és az anyagcsere-szindrómák, például az inzulinrezisztencia kockázati tényezőit is. - Ami segít a vércukorszint szabályozásában. Tanulmányok kimutatták, hogy a ketogén étrend óriási 75% -kal csökkentette az inzulinrezisztenciát.

❖ Csökkentse a szívbetegségek kockázati tényezőit: Tanulmányok kimutatták, hogy az alacsony szénhidráttartalmú és ketogén étrend javíthatja a szívbetegségek kockázati tényezőit. Az alacsony szénhidráttartalmú étrend nemcsak a testsúlyt csökkenti, hanem két szívbetegség kockázati tényezőjét is.

A ketogén étrend - előny, enni és kerülni való étel
A ketogén étrend alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend, amely rengeteg egészségügyi előnnyel jár. Ez az étrend köztudottan segít a fogyásban és az egészség javításában. Előnyei vannak a rák ellen is. Cukorbetegség, epilepszia és Alzheimer-kór. Elképesztő, igaz? Hadd bontsam le teljes egészében.

A SIKERES FOGYASZTÁS UTÁNAK INDÍTÁSA - HOGYAN KÜLÖNBÖZIK AZ IDEÁLIS FEHÉR?

Az az igazság, hogy több száz ketogén étrend vezet kudarchoz.

Az ideális fehérje egy szándékos egyensúlyhiányos étrend, amely orvosilag arra vezethető vissza, hogy megtévessze a testét abban, hogy feladja a raktári zsírt.

A túlélés érdekében a tested motiválva van, hogy zsírként gyűjtsön energiát, hogy éhínség alatt életben maradj. Ez tökéletes, kivéve a mai napot, amikor a hét minden napján, 24 órában szabadon hozzáférhet az ételekhez, valamint rendkívül sok szorongás és álmatlanság van. Egy későbbi blogban arról fogok beszélni, hogy a nagy élelmiszer-marketingszakemberek hogyan használják ki ezeket az ösztönöket és stresszt, hogy az egészségük árán növekedjenek cégeik.

KETOGÉNIAI ZAVAR - hogyan adják el egyes vásárlóknak a törött diétás programokat.

A diétás programok értékesítésekor nincs tömeges zavar. Sajnos sok fogyókúra hízik az egészséges életmód kialakításának egyik legjobb programján, amikor tudatlanságból megveszik az alábbi ketogén perverziók egyikét.

A ketogén diéta nagyon alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrend, és ismert, hogy sok hasonlóságot mutat az Atkins és az alacsony szénhidráttartalmú étrendekkel. Sajnos az 1990-es években az Atkins program bebizonyosodott, hogy kudarcot vallott a fogyókúrázókkal, akik valójában le akarták fogyni a felesleges kilókat!

Ez a fajta étrend magában foglalja a szénhidrátbevitel drasztikus csökkentését és helyettesítését zsírral. Ismerje a súlyzós edzőiparomat, mint a „Szeretne szalonnát erre!” A fogyókúra megközelítése: Az emberek megpróbálják barkácsolni ezt az étrendet, ígérve, hogy a szervezetét metabolikus állapotba hozzák ketózisnak. Az elvárás az, hogy amikor ez megtörténik, a tested hihetetlenül hatékonyá válik a zsír energiává történő átalakításában. Ezenkívül a máj zsírját ketonokká alakítja, amelyek energiát szolgáltatnak az agy számára.

Ez az inzulin és a vércukorszint jelentős csökkenését is elősegíti.

Probléma: Testünk alapértelmezés szerint a szénhidrát anyagcserét végzi. Ha túl magas fehérjetartalmú étrendet fogyaszt, akkor a szervezete a ketózisról a szénhidrát-anyagcserére vált. Valószínűleg gondolkodik. hogyan? A tested felhasználja a felesleges fehérjét és cukorrá alakítja, ezt a folyamatot glükoneogenezisnek nevezik. Ezenkívül az Atkins-étrendhez hasonlóan magas állati fehérje-tartalmú étrend azt is jelenti, hogy nem jó.

A magas purintartalmú ételek a következőket tartalmazzák:
Alkoholos italok (mindenféle)
Néhány hal, tenger gyümölcsei és kagyló, beleértve a szardellát, a szardínia, a hering, a kagyló, a tőkehal, a fésűkagyló, a pisztráng és a foltos tőkehal.
Néhány hús, például szalonna, pulyka, borjú-, őz- és szervhús, mint a máj.
Ezért a purinok károsak a testedre.

A purinok és a húgysav szerepe.

A purin húgysavra bomlik. A purinfeleslegből származó megnövekedett húgysavszint felhalmozódhat a szövetekben, és kristályokat képezhet. Ez magas húgysavszintet okozhat a vérben. A húgysavképződés akkor fordulhat elő, ha a vér húgysavszintje 7 mg/dL fölé emelkedik.

A szervezetében lévő túl sok húgysav köszvényt okoz. A húgysav nagy részét (körülbelül kétharmadát) a szervezet természetes úton állítja elő. A többi az étrendből származik, gyakran purinok formájában. A purinok olyan anyagok állati és növényi élelmiszerekben, amelyeket teste húgysavvá alakít. Ha nem tudja kiüríteni a húgysavat a veséjén keresztül, az felhalmozódhat a véráramban, és tű alakú kristályokként lerakódhat az ízületeiben. Ezek a kristályok a köszvényes roham súlyos gyulladását és intenzív fájdalmát okozzák. Éppen ezért magas I állati fehérjetartalmú étrend árt Önnek. És van még.

Az állati fehérje általában magasabb a telített zsírban és a koleszterinben. A telített zsír általában a magasabb össz koleszterin/lipidek, különösen az LDL (a rossz) szintjéhez kapcsolódik. A magasabb össz- és LDL-koleszterinszint a szív- és érrendszeri betegségek kockázati tényezője.

Vannak olyan vegyületek, amelyek természetes módon megtalálhatók az állati termékekben vagy a gyártás során keletkeznek, amelyek növelik gyulladásos profiljukat. Ezek a dolgok minden húsban léteznek, biogazdálkodástól függetlenül.
A vörös húsbevitel magasabb gyulladásos markerek, például c-reaktív fehérje (CRP) szintjéhez kapcsolódik, még akkor is, ha más étrendi és életmódbeli tényezőket kontrollálunk.