Súlyos ételallergia: Hogyan tartsd biztonságban a tinédzsert

Az ételallergiás élet nagyobb kihívást jelenthet egy tinédzsernek, mint egy kisgyermeknek. Ezek az évek a beilleszkedésről szólnak, de az allergiás gyerek gyakran nem eheti azt, amit a barátai esznek, vagy különleges ételeket kell kérnie, vagy el kell telnie, amikor mindenki más olyasmit eszik, amit ő nem tud.

Íme néhány módszer, amellyel szülőként segíthet neki megtanulni kezelni ezt az ételallergiát, így ez nem kezeli őt.

Beszélj róla. Ez kevésbé egy nagy beszélgetésről szól, mint sok beszélgetés arról, hogy felkészítse a tinédzserét arra, hogy önálló legyen. "Fontos, hogy a szülők felkészítsék a gyerekeket az önállóságra" - mondja Anne Miranowski gyermekorvos, MD. "A szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogyan kell elolvasni az élelmiszer-címkéket, okos döntéseket hozni az élelmiszerboltokban és az éttermekben, felismerni a tüneteket és mikor kell felhívni a 911-et. Ennek folyamatos oktatási folyamatnak kell lennie."

Felhatalmazza a tinédzsert. Tanítsd meg neki, mit kell tennie, ha nem vagy a közelben. Gondolkodj együtt a trükkös helyzetek kezeléséről és a különböző jelenetek szerepjátékáról. Például segítsen neki olyan "szakácskártyákat" készíteni, amelyek megmagyarázzák az allergiát, és bátorítsa, hogy beszéljen erről pincérekkel, szakácsokkal és éttermi vezetőkkel, amikor elmész enni.

Keressen egy jó allergológust. Ennek olyannak kell lennie, akiben egyszerre bízik és jól érzi magát. Rendszeresen ellenőriznie kell az allergiákat, frissítenie kell a gyógyszereket, és meg kell tanulnia, mit kell tennie a saját öngondoskodása érdekében.

Kontroll asztma. Ez különösen fontos egy súlyos allergiás tinédzser számára. Az asztma vonalban tartása segíthet elkerülni az allergiát kiváltó ételek súlyos reakcióit. Győződjön meg róla, hogy beveszi a napi karbantartó gyógyszerét, és rendszeresen ellenőrzi. "Sok tinédzser használja mindennap a mentő inhalátorát" - mondja Jacqueline Eghrari-Sabet, gyermekorvos. "Felfújják és puffasztják az inhalátort, de ez ronthatja a helyzetet. Ha a tinédzsernek folyamatosan használnia kell a mentő inhalátort, akkor az asztma nem kontrollálható."

Kapcsolatba lépni társakkal. Az ételallergiában szenvedők számára kialakított támogató csoport kapcsolatba léphet mindkettőtökkel, akik ugyanazokkal a kihívásokkal néznek szembe. Az élelmiszerallergia-kutatások és -oktatás (FARE) az ország egész területén elérhető támogató csoportokat kínál. Ez még segíthet a saját csoport létrehozásában is, ha nincs ilyen a környéken.

Modellezze a jó ítélőképességet, ne a félelmet. "Fontos megtanítani a gyerekeket, hogy legyenek óvatosak, anélkül, hogy megfelelő mértékű félelmet okoznának" - mondja Miranowski. Ha óvatos, de nyugodt, akkor a tinédzsernek jó példaképe lesz, és aggodalom helyett bölcsen megközelítheti allergiáját.

Források

Arias, K. Jelenlegi klinikai farmakológia, 2009.

New England Journal of Medicine, 1992. augusztus.

American Academy of Allergy, Asthma and Immunology: "Allergiastatisztika".

A Journal of Allergy and Clinical Immunology, 2001. január.

Jacqueline S. Eghrari-Sabet, MD, Családi allergia és asztmaellátás, McLean, VA.

Mary Lenahan, allergiás tinédzser szülő, Chicago.

Anne Miranowski, gyermekallergológus, The Pediatric Lung Center, Fairfax, VA.