Svetlana Permyakova lefogyott a spetsdiete-n
Színésznő, Svetlana Permiakov még a rajongókat sem ismeri. A "Gyakornokok" televíziós sorozat sztárjának három hónapon keresztül sikerült diétával 16 kilót lefogynia!
Permjakova maga is elismeri: "Egy bizonyos ponton cserbenhagytam magam és elkezdtem hízni. A hízásra való hajlamom gyorsan befolyásolta. Ebben a helyzetben a lényeg nem nagyon ideges, és új formákkal szereti magát."
A Luba nővér azonban nemrég nagy nehézségek árán megtanulta Svetlana Permiakovot. Három hónapig a színésznőnek sikerült tizenhat (!) Kilogrammot veszítenie - kanyargós alakváltó harmónia és illeszkedés.
Egészen a közelmúltig a színésznő a fogyásról nem hosszabbodik meg, és amikor a kép észrevehetően "megolvadt" a színésznő az interneten megjelent, a pletykák azonnal elkezdték látni a túlzott lövöldözési terheléseket, amelyek kimerítették Svetlana-t és családi problémáit. Permjakova elhallgatott, és folytatta hudet.Tolko elérte azt a súlyt, amelyre kérték, a színésznő végül nyíltan beismerte, hogy szándékosan korlátozza az étrendet.
Szuperdiétáján Szvetlana Permjakova Azt mondta: "A mindennapi étrendjükből kizártam minden édeset és lisztet. Ezenkívül a kézi masszázsra és a hidromasszázsra kezdett menni. Három hónapig 16 kilót fogytam. Most a testem állandóan fizikai aktivitásra szorul. Idő azonban szinte nincs. Ha egy szabad percet gyakorol a forgatáson, nyomja meg, guggoljon, és közelítse meg a sajtót. "
Több Permjakova fogyni nem fog. Svetlana úgy döntött, hogy továbbra is küzdenek a harmóniáért és egyszerűen fenntartják a jelenlegi formát.
- A barátnőm lefogyott, és már nem találom vonzónak a Sex The Guardian-t
- A nővérem sok súlyt vesztett Az álom jelentése a nővéremnek, az elveszettnek, a tételnek és a súlyomnak.
- Sierra 96 kilót fogyott el a fekete fogyás sikerétől
- Fogyásom goji bogyókkal 128 fontot fogytam a goji bogyók használatával
- Svetlana Khodchenkova magasság, súly, életkor, barát, család, életrajz