Székrekedés kemoterápia alatt: okok és kezelések

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Valószínűleg felkészült arra, hogy megbirkózzon az émelygéssel a kemoterápia során, de az emésztőrendszerének is nehéz lehet.

Néhány ember úgy találja, hogy a bélmozgás ritkábbá válik, vagy nehezebben megy át. De vannak egyszerű stratégiák, amelyek segítenek megelőzni vagy enyhíteni a székrekedést.

A kemoterápiáról és a székrekedésről néhány tényező játszik szerepet. Bizonyos esetekben a kemoterápia változásokat okozhat a bél nyálkahártyájában, ami székrekedéshez vezethet. Étkezési szokásainak vagy aktivitási szintjének változása a bél rendellenességeit is kiválthatja.

Lehet, hogy gyógyszereket szed a kemoterápia során fellépő egyéb mellékhatások kezelésére. Ezek székrekedést is okozhatnak.

Általában a székrekedés kezelhető vagy megelőzhető az étrend vagy a testmozgás megváltoztatásával.

Íme néhány dolog, amit kipróbálhat:

Növelje a rostbevitelt

Körülbelül 25-50 gramm rostot ajánlunk naponta. A magas rosttartalmú ételek közé tartoznak a teljes kiőrlésű gabonákban gazdag élelmiszerek, például néhány kenyér és gabonafélék. A gyümölcsök, a zöldségek, a barna rizs és a bab szintén jó választás. A dióból vagy a pattogatott kukoricából egészséges, magas rosttartalmú snackeket készítenek.

Egy 2016-os tanulmány az édesburgonya fogyasztása és a székrekedés közötti összefüggést vizsgálta 120 leukémiás, kemoterápián átesett ember között. Az eredmények azt mutatták, hogy az édesburgonya hasznos volt a székrekedés csökkentésében és megelőzésében.

Az oldható rost termékek, mint például a Benefiber és a Fiber Choice, egy másik módszer a napi bevitel növelésére.

Igyon sok vizet vagy gyümölcslevet

A folyadékfogyasztás hozzájárul a széklet nedvességének hozzáadásához, megkönnyítve az áthaladást. A legtöbb embernek naponta legalább nyolc pohár vízre van szüksége a hidratáláshoz.

A meleg italok, például a kávé vagy a tea gyakran segítenek a székrekedésben.

Tegyen egy kis gyakorlatot

A test mozgatásával a beled is megmozdulhat. Séta vagy néhány könnyű szakasz vagy jóga jótékony hatással lehet az emésztésre.

Csak mindenképpen figyeljen a testére, és ne vigye túlzásba.

Próbálja ki a vény nélkül kapható székletlágyítókat vagy hashajtókat

A székletlágyítók és hashajtók könnyen beszerezhetők a gyógyszertárakban, és megkönnyebbülést nyújthatnak.

De fontos, hogy szedése előtt először konzultáljon orvosával. Ezeket a gyógyszereket nem ajánlják azoknak, akiknek alacsony a fehérvérsejtszám vagy a vérlemezkeszám.

Kérdezz egy beöntésről

Ha súlyos székrekedése van, kérdezze meg orvosát egy beöntésről, amely eljárás során folyadékot vagy gázt injektálnak a végbélbe. A beöntést általában azután alkalmazzák, hogy más étrend- és életmódbeli változások nem nyújtottak enyhülést.

A beöntéseket nem szabad használni, ha kemoterápiát végez és alacsony a vérlemezkeszáma.