Természetesen meg akarja előzni a glaukómát? Próbálja ki ezeket a természetes gyógymódokat

Írta: Aishwarya Vaidya | Publikálva: 2018. szeptember 30., vasárnap 11:56

Tudja, hogy a glaukóma a vakság második vezető oka a világon? A szembetegségek azon csoportjába tartozik, amelyek károsítják a látóideget, ami látásvesztést eredményez. Ha diagnosztizálják, akkor a szem egészségét kiváló formában szeretné tartani. Kövesse ezeket a természetes csapkodásokat.

A glaukóma egy olyan szembetegség, ahol a folyadéknyomás a szemen belül megnő. Az ember megvakulhat, ha nem kezelik időben. A hirtelen kialakuló szemnyomás miatt súlyos szemfájdalmat, homályos látást, hányást, hányingert és a szem vörösségét tapasztalhatja. Ha cukorbetegségben, magas vérnyomásban vagy szívbetegségben szenved, fennáll annak a veszélye. Továbbá a szemdaganatok, a szemgyulladások és a szemműtétek szintén a glaukóma kockázatát jelenthetik. Tehát így megelőzhető és kezelhető a glaukóma a szemnyomás csökkentésével. & nbspIs olvassa el - Hamarosan lehetőség lehet a glaukóma megfigyelésére otthon

Csökkentenie kell az inzulinszintjét: A szemnyomás nő, ha az inzulinszintje nő. Ekkor teste inzulinrezisztenssé válhat. általában cukorbetegeknél és elhízott, magas vérnyomásban szenvedőknél tapasztalható. Tehát kerülje a cukrot és a szemeket, valamint a rizst, tésztát, kenyeret és burgonyát.
Rendszeresen gyakorolnia kell: Ha rendszeresen sportol, képes lesz csökkenteni az inzulinszintjét. Válasszon erőnléti edzést, amely javíthatja látását és csökkentheti az inzulinszintet.
Sötét bogyókat kell enni: Az áfonya, áfonya és más bogyós gyümölcsök fogyasztása előnyös lehet, mivel erősítik azokat a kapillárisokat, amelyek tápanyagokat juttatnak el a szemizmokba és idegekbe. De ne lépje túlzásba, mivel természetes cukrot tartalmaz, és felboríthatja az inzulinszintjét.
Kerülje a transzzsírok fogyasztását: A transzzsír zavarja az omega-3 zsírokat a szervezetben, amelyek létfontosságúak a szem egészsége szempontjából. A magas transz-zsírtartalmú étrend makula degenerációt eredményezhet. A transzzsír sok feldolgozott élelmiszerben és pékáruban, sült ételben, fánkban, aprósüteményben, péksüteményben és kekszben található. Szóval, vágja le.

Házhoz szállítás üzenet: Rendszeres szemellenőrzés és nyomon követés segít megőrizni látását. & nbsp Olvassa el - Új AI-teszt korai stádiumban diagnosztizálhatja a glaukómát: Tudnivalók erről a szembetegségről