Ezen a világnapon gyógyítsa meg veséjét természetesen ezekkel az egyszerű gyógymódokkal

Vese világnapja: Íme néhány természetes módszer a vesék gyógyítására és a vesebetegségek örök megelőzésére.

A történet kiemeli

A krónikus vesebetegségben szenvedőknek maximálisan ügyelniük kell arra, hogy mit esznek és isznak. A krónikus vesebetegség olyan állapotra utal, amelyet tartós vesekárosodás okoz - amely idővel súlyosbodik. A vese működését leállíthatja, ha a krónikus vesebetegség által okozott kár súlyos. Ezt az állapotot a végstádiumú vesebetegség (ESRD) veseelégtelenségének nevezik. Ezen a világnapon a vese gyógyításának és a veseproblémák megelőzésének néhány természetes módjáról beszélünk.

gyógyítsa

A vesék világnapja: Az alábbiakban bemutatunk néhány természetes gyógymódot a vesék egészségének megőrzésére és a krónikus vesebetegségek kialakulásának megakadályozására:

1. Víz: Meg kell próbálni minden nap sok vizet inni, mivel ez segít a baktériumok kiürítésében a testből. Naponta legalább 8 pohár víz elfogyasztása elősegítheti az egészséges vesét.

2. Kerülje az alkoholt, a kávét: Az ülő életmód az elsődleges tettes a vesék rossz működése mögött. A vesék fő feladata a káros toxinok kiszűrése, az alkohol és a koffein pedig extra mennyiséget igényel a vesékből.

Kerülje az alkoholfogyasztást a vesék egészségének megőrzése érdekében
Fotóhitel: iStock

3. C-vitamin: A C-vitamin erős antioxidánsként működik, amely oxidatív stresszel védi a szervezet szöveteit. Ez elősegítette a vese jobb egészségét. A C-vitaminban gazdag ételek közé tartoznak a citrusfélék, a paprika, az uborka, a paradicsom, a brokkoli és a hajtások, hogy csak néhányat említsünk.

4. Petrezselyemlé: Ttápanyag-sűrű nedve nagyszerű lehet veséid számára. Növelheti a vizelés gyakoriságát, ezáltal elősegítve a vesék hatékony mérgezését.

5. Áfonyalé: Az áfonyalé csodákra képes a vese egészségében. Hatékony orvosság a húgyúti fertőzések ellen is.

6. Alma: Az alma magas savtartalma elősegíti a vesék savtartalmának fenntartását a vizeletben, megakadályozva ezzel a további baktériumok szaporodását. Az alma gyulladáscsökkentő tulajdonságai elősegítik a vesék hatékony gyógyulását a vesefertőzés után.

7. Probiotikumok: A probiotikumok egészséges baktériumokkal látják el a testet. Tanulmányok kimutatták, hogy a probiotikumok segíthetnek a veséknek a szervezetből származó hulladékok hatékonyabb feldolgozásában.

Jogi nyilatkozat: Ez a tartalom, beleértve a tanácsokat is, csak általános információkat tartalmaz. Semmiképpen sem helyettesíti a minősített orvosi véleményt. További információkért mindig forduljon szakemberhez vagy saját orvosához. Az NDTV nem vállal felelősséget ezekért az információkért.

A DoctorNDTV egyablakos webhely minden egészségügyi igényének kielégítésére, amely a leghitelesebb egészségügyi információkat, egészségügyi híreket és tippeket nyújt az egészségügyi életmóddal, étrend-tervekkel, informatív videókkal stb. Kapcsolatos szakértelemmel. A legfontosabb és legpontosabb információkat kaphatja az egészségügyi problémákról mint a cukorbetegség, a rák, a terhesség, a HIV és az AIDS, a fogyás és sok más életmódbeli betegség. Van egy több mint 350 szakértőből álló testületünk, akik segítenek bennünket a tartalom fejlesztésében azáltal, hogy megadják értékes információikat és elhozzák számunkra az egészségügy legújabbit.