Fogyni akarok, de SZERETEM az ételt ....

Én is szeretem az ételt.

lefogyni

Jobban szeretem, hogy mit érzek VELEM, mint az ételeket.

Csodálatosnak akarom érezni magam, hogy a kedvenc farmerem MINDENNAP illeszkedjen-e, és hogy milyen magabiztossággal jár, ha jól érzem magam a bőrömben.

Ezt szeretném minden egyes nőnek, akivel dolgozom.

A fogyás nem arról szól, hogy nélkülözéssel vagy hiány nélkül élünk, és NEM arról szól, hogy feladjuk az Ön által kedvelt ételeket.

Arról szól, hogy vállalja a felelősséget azért, hogy érezze magát, és azt tegye, amit meg kell tennie, hogy továbblépjen a céljai felé.

A kívánt dolgok megszerzéséhez néha azt kell tennie, amit NEM szeretne.

Ha a megfelelő körülményekre vagy az életvitel megváltoztatásának égető vágyára vár, hogy hirtelen megjelenjen, akkor ez nem fog megtörténni.

Lehet, hogy kényszerítenie kell magát. Igen . ez így van, KÉRJE MAGÁT.

Egyesek számára a kezdeti motiváció megtalálásáról van szó, és mindig szeretnék segíteni az embereknek abban, hogy megtaláljanak inspirációt, DE néha (a legtöbbször) olyan belső gyermekével küzdesz, amely egyszerűen nem akarja megtenni azt a dolgot, amelyet tudnia kell.

A szeretete (fánk, hotdog, burgonya chips, csokoládé, pékáruk és rántott savanyúságok ... durva, de megpróbálja lefedni az összes alapomat itt) NEM segít a fogyásban.

Ha olyan barátnál maradsz, aki bánik veled, akkor nem fogod megszerezni a boldog házasságot.

Ha nem érte el a szundit újra és újra, mit gondol, mit tudna elérni azokban a reggeli órákban? De hé, ki ne akarna aludni a mindennapokban?

Ha hagyja, hogy gyermekei 24/7-ben videojátékokat játszanak, az nem eredményez egészséges gyerekeket.

(de megtennék, ha jól engednétek őket ?! Látjátok, mire megyek ?)

A gyerekeid valaha is akarnak-e iskolába járni? NEM, de azért csinálod őket, mert hacsak nem akarod, hogy felnőjenek a változás miatt az autópálya szélén, valamiféle oktatást kell kapniuk.

Tehát ki vezeti a műsort?

Lehetsz-e felnőtt a magaddal fennálló kapcsolatban, és lefektetheted azokat a tevékenységeket, amelyek már nem elfogadhatók?

Olyan nőkkel dolgozom, akik készek megtenni azt, amit még nem akartak, és készek lefogyni, és komolyan gondolkodni azon, hogy mi fog történni ennek érdekében.

Őszintének kell lennem. "Súlyvesztő edző szégyentől" szenvedtem.

Látja, hogy a fogyókúra rosszul bekerült, és a „szeresd a tested” mozgalom egyre növekszik.

Szeretném, ha szeresse a testét, és 100% -ban támogatom a test szégyentől való elmozdulást és a görbék átkarolását.

Szintén 100% -osan támogatom azokat a nőket, akik fogyni szeretnének, és azon gondolkodnak, hogyan kezdik el szeretni a testüket.

Ez azt jelenti, hogy edzőként kell lépnem, és meg kell tennem azt, amit nagyon jól csinálok, ami segít a nőknek átalakítani az ételhez, a testhez és önmagukhoz fűződő viszonyukat.

Megtanítom a nőknek, hogyan kell diétázni, így ŐK vezetik a műsort.

Látod bA vágyakozó üzenet az üzenetemmel kapcsolatban azt jelenti, hogy Senki sem hall engem.

Hibrid egészségügyi/táplálkozási/transzformációs életedző vagyok, és ez gyakran érzem magam kitéve, és kíváncsi vagyok, hova illek. Nem vagyok hagyományos „diétás” edző, azonban tanítom az aláírási rendszeremet E.A.T! hogy segítsen az ügyfeleknek megérteni és megtanulni, hogyan kell dönteni a fogyás és az egészséges életmód elősegítése érdekében.

Nem vagyok hagyományos testgondolkodású edző, mert azt is hiszem, hogy KELL megértenünk az ételt és azt, hogyan lehet számunkra bevált.

Az igazi táplálék- és testszabadság abból adódik, hogy tudjuk, hogy az összes darab hogyan illeszkedik egymáshoz.

Hajlandónak kell lennie a „cselekvés” összekapcsolására a mélyebb megértéssel és önreflexióval.

Azt akarom, hogy ügyfeleim 100% -ban felelősséget vállaljanak döntéseikért, ítélet, szégyen és bűntudat nélkül ÉS megértsék, hogy ez nem csak az ételről szól.

Küldetésem van, hogy segítsek a nőknek megtalálni az ételszabadságot.

Ez azt jelenti, hogy NEM nyújtok étkezési tervet.

Nem támogatom a hamis ételeket (ezért kérlek, ne add nekem a kiegészítőket).

Nem tisztítok a fogyásért (a fenébe egyáltalán nem tisztítok).

Szeretem a gyümölcsleveket az egészséges táplálkozás Kiegészítésként, de nem életmódként.

Hiszek a választásban és abban az erőben, amely mindannyiunk számára megvan, hogy a számunkra legmegfelelőbb döntéseket hozzuk.

Hiszek abban, hogy felelősségesen étkezem és tudatos vagyok (nem korlátozó vagy őrült fegyelmezett).

Amit a testébe tesz, olyan hatalmas hatással van érzelmi és fizikai egészségére, nem érdemes-e arra figyelni?

Soha nem fogok senkit megítélni a döntéseik alapján, mindent megteszek azért, hogy megtámadjam a körülötte lebegő táplálkozási stratégiákat, és beszélgetést teremtsek.

Nincs erőfeszítés (vagy minimális), és hé, ha valami egészségeset követsz, akkor élvezni fogod a tisztább étkezés előnyeit, DE mi történik, ha nem követed a tervet?

Hogyan gondolkodik az ételről?

Hogyan érzi magát a testével és önmagával kapcsolatban, amikor a terven kívül esik?
Tudja-e, hogyan kell döntést hozni ítélet nélkül?

Tényleg tudja, hogy az összes darab hogyan illeszkedik egymáshoz?

Bízhatsz magadban olyan döntések meghozatalában, amelyek támogatják, hogy érezd magad?

Jónak vagy rossznak ítéli-e az ételt?

Felfelé és lefelé megy-e a súlya, mint jojó, az érzelmeivel együtt?

Az én E.A.T! a rendszer nem mindenkinek való.

Nem mindenki akar időt szakítani a tanulásra.

Nem mindenki akar szilárd alapot a tudáshoz és a bölcsességhez, hogy tudja használni.

Nem mindenki akar valódi életmódot kialakítani és elvégezni az eléréséhez szükséges munkát.

Nem mindenki hajlandó megoldani a növekedéssel, változással és tanulással járó kellemetlenségeket.

Nem mindenki hajlandó befektetni idejét és pénzét arra, hogy megteremtse azt, amit szeretne.

A megérdemelt dolgokhoz idő, munka, odaadás és hajlandóság szükséges.

A vállalkozásépítéstől a babaépítésig.

Ez nem egyik napról a másikra történik, de történnek dolgok, és az álmok életre kelnek, amikor hajlandóak vagyunk időt szánni és megtenni, ami szükséges.

Azok számára, akik készek és hajlandók tanulni, kényelmetlenül érzik magukat, és az egészséges táplálkozás, a fogyásért való táplálkozás és a fogyókúra jelenlegi helyzetét megkérdőjelezik, Ön jó helyre került.

Engedje el, hogy „kész” legyen, és fogadja be az utat.

A nyelvét beszélem? Foglalja le ingyenes, egyértelműséges hívását, és csevegjünk! KATTINTS IDE

Tegyen lépéseket, és tudassa velem, mit fog csinálni ezen a héten a kezdéshez, és ha szüksége van némi inspirációra, feltétlenül iratkozzon fel a 3 részes, nélkülözhetetlen fogyás sorozatomra (ez TELJESEN INGYENES !)