Szoptatás cukorbetegséggel: előnyök, kihívások és ajánlások

Ossza meg ezt a cikket

Írta: Cheryl Alkon

A cukorbetegség kihívást jelenthet a szoptatás szempontjából, befolyásolva a vércukorszintet és a tejellátást. A szoptatás összes egészségügyi előnye mellett itt találunk szakértői tanácsokat a cukorbeteg nők számára

Felhívhatja Jessica Lynn-t, a CNM, a DCES cukorbetegség, a terhesség és a szoptatás rangadóját.

"Mindenkinek szoptatnia kell" - mondta Lynn, ápoló, szülésznő, valamint perinatális cukorbetegség gondozó és oktató szakember (DCES), aki a New York-i egészségügyi és kórházi rendszer Brooklyn kórházában dolgozik. Saját vállalkozást vezet A cukorbeteg szülésznő néven is. A kórházban "minden cukorbeteg embert gondozok, a fogamzásgátlástól a szülés utáni időszakig" - mondta nekünk.

Lynn, aki három éves kora óta 1-es típusú cukorbetegségben él, több mint két évtizede dolgozik egészségügyi szakemberként. Hangsúlyozza a szoptatás előnyeit mindenki számára, beleértve a cukorbetegségben szenvedő nőket is: „A szoptatás lehetőséget nyújt az egészségének és a csecsemő egészségének javítására. Ki ne szeretné ezt? "

Lynn és a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint a szoptatásnak számos előnye van.

A szoptatott csecsemők kevésbé valószínűek:

1. típusú cukorbetegségben szenved

Fülfertőzése van

Súlyos alsó légúti betegségben szenved

Tapasztalja meg a hirtelen csecsemőhalál szindrómát (SIDS)

Hasmenést vagy hányást okozó fertőzések vannak

A szoptató anyáknál ritkábban alakul ki mell- vagy petefészekrák vagy magas vérnyomás. Azok az anyák, akik hat hónapig szoptattak, akiknek terhességi cukorbetegségük volt vagy terhesség előtt nem volt cukorbetegségük, később kevésbé valószínű, hogy később 2-es típusú cukorbetegség alakul ki.

Befolyásolja-e a cukorbetegség a szoptatást?

Míg a cukorbetegség potenciális problémákat okozhat a szoptatással, "ezek nem leküzdhetetlenek" - mondta Lynn. Néhány szem előtt tartandó helyzet:

A tejellátás kiépítése és fenntartása. A tartományon kívül eső vércukorszint hozzájárulhat ahhoz, hogy mennyi tejet termeljen. "A vércukorszint normalizálása rendkívül fontos az ellátás fenntartása mellett, az egészséges táplálkozás és a kétszer annyi folyadék fogyasztása mellett, mint a terhesség alatt" - mondta.

Késleltetett tejtermelés. A cukorbetegek szülés után lassan kezdhetik el a tejtermelést. A probléma ellensúlyozása érdekében Lynn azt javasolja, hogy a kolosztrumot (a test által előállított első tejet, amely újszülött csecsemő antitestjeivel van töltve) tárolja szülés előtt. Beszéljen jóval egy szoptatási tanácsadóval, mielőtt készen áll a szülésre, és kérdezze meg, hogyan lehet kézfejezni a kolosztrumot a melleitől a szülés előtt, és hogyan kell biztonságosan tárolni, amíg a baba meg nem érkezik.

Kevésbé fejlett szopási reflexű csecsemő. A cukorbetegeknél nagyobb valószínűséggel alakulnak ki terhességi problémák, például koraszülött preeklampszia, ami koraszüléshez és koraszüléshez vezethet - mondta Lynn. „Mindezek kevésbé tehetik kiszámíthatóvá a születést, és a korán született csecsemőnek kevésbé fejlett a szívási reflexe, ami megnehezítheti vagy ellehetetlenítheti a csecsemő szoptatását, és nagyobb valószínűséggel megy az újszülött intenzívbe. Gondozási egység (NICU) ”- mondta. Lehetőség van csecsemőn vagy palackon keresztül táplálni a csecsemőnek expresszált anyatejét a NICU-ban, és lehet, hogy a NICU-ban szoptatni lehet, attól függően, hogy milyen orvosi okokból van ott a baba.

Hogyan befolyásolja a szoptatás a cukorbetegség kezelését és a vércukorszintet?

A szoptatás igazi edzés a tested számára; ettől csökkenhet a vércukorszintje, hacsak nem áll készen.

"A szoptatás olyan, mintha 24–7-es futópadon lennél" - mondta Lynn. - Ennek előnyei vannak az anya számára, mert ugyanúgy fog fogyni, mint egy futópadon. Cukorbetegség esetén egyesek alacsony vércukorszintet tapasztalhatnak a cserbenhagyás során [amikor a baba először kezdi az ápolást], míg mások máskor alacsony szintet tapasztalhatnak. "

Készüljön fel az alacsony vércukorszintre úgy, hogy szoptatás alatt egy glükózforrás van a közelben, például gyümölcslé vagy glükózlap. Dolgozzon együtt egészségügyi csoportjával a gyógyszerek (inzulin vagy tabletták) szükség szerinti beállításához. "Proaktívan viselkedhet kevesebb inzulin bevitelével: kevesebb inzulinra lehet szüksége, akár felére is, mint amennyire korábban szüksége volt" - mondta Lynn. Azonban minden nő más, ezért mindenképpen forduljon egészségügyi csapatához, ha módosítja az inzulinadagokat.

A szoptatás segít a fogyásban, elnyomja a menstruáció visszatérését és pihentető - mondta Lynn. "Ez a csökkent stressz elősegíti a vércukorszintet és a szülés utáni életedet."

Van-e valami, amit a cukorbeteg nőknek tudnia kell, mielőtt szoptatnának?

Bármely új anya számára - cukorbetegségben vagy anélkül - időbe telik, és megtanulja a szoptatást, és ez nem feltétlenül jön természetesen sok segítség nélkül. Ha tudja, hogy szoptatni szeretne, Lynn a következő tippeket ajánlja:

Nézze meg, van-e kórházában bababarát akkreditáció. A Bababarát Kórház Kezdeményezés megmutatja, hogy mely kórházak elkötelezettek a szoptatás támogatása mellett. Ez a könyvtár segíthet megtalálni a közelben lévő helyet.

Fejlesszen ki egy csapat embert, akik támogatják Önt a szülés után. Ez magában foglalhat egy laktációs tanácsadót, aki segít a kórházban és otthon tartózkodása során, amikor szoptat, és/vagy a szülés utáni dúlákat, amelyek segítenek a csecsemők táplálásában, a születés utáni gyógyulásban, az újszülött gondozásában és biztonságában., és a kapcsolódó kérdések.

Megtanulják, hogyan kell az emlőpumpa használatával kifejezni a tejet. Használhat kézi szivattyút vagy kórházi szivattyút a melle ürítéséhez, ha időbe telik, mire a csecsemő megtanulja, hogyan lehet hatékonyan reteszelni, vagy ha szivattyúval szeretné létrehozni vagy fenntartani a tejellátását, vagy ha tárolni szeretné. az anyatej, amellyel a csecsemőt üvegből táplálja.

Ha a tejkészlete nem elegendő, különböző ételek és gyógyszerek segíthetnek annak növelésében. Beszéljen egy szoptatási tanácsadóval vagy az egészségügyi szakemberrel arról, hogy mi lenne a legjobb az Ön számára.

Meddig kell cukorbeteg nőknek szoptatniuk csecsemőiket?

A szoptatásra vonatkozó ajánlások minden nőre vonatkoznak, függetlenül attól, hogy cukorbeteg-e vagy sem - mondta el nekünk Lynn.

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt ajánlja, hogy a nők kizárólag hat hónapig szoptassanak, és folytassák a szoptatást, mivel más ételeket bevezetnek a baba egyéves koráig. Az Egészségügyi Világszervezet és az UNICEF megismétli a féléves exkluzív szoptatási ajánlást, de javasolják a kétéves vagy annál hosszabb szoptatást további ételek fogyasztásával együtt.

Amint azonban a babád szilárdabb ételeket kezd enni, kevesebbet fogsz szoptatni. Ezzel valószínűleg megemelkedik a vércukorszintje, amíg elegendő mennyiségű inzulin vagy orális gyógyszer nem lesz elegendő ahhoz, hogy a számai tartományban maradjanak. "Ne felejtse el beállítani a gyógyszerét a vércukorszint fenntartása érdekében" - mondta Lynn.

Fontos az is, hogy enni és edzeni kell az egészséges testsúly fenntartása érdekében.

Befolyásolja-e a COVID-19 a szoptatást?

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia a következő ajánlásokat adta ki 2020. április 2-án az új koronavírusról és a szoptatásról:

Mivel a vizsgálatok nem mutatták ki a vírust az anyatejben, az anyák kifejezhetik az anyatejet, miután gondosan megtisztították a mellüket és a kezüket.

A nem fertőzött gondozók anyatejet etethetnek egy csecsemővel.

Azoknak az anyáknak, akik közvetlenül szoptatni szeretnék a babájukat, szigorú óvintézkedéseket kell alkalmazniuk, beleértve a maszk viselését, valamint az apró mell- és kézhigiéné fenntartását.

A szoptatás kezdete nehéz lehet, és elkötelezettséget igényel, hogy ezt betartsa, amikor megtanulja, hogyan kell csinálni. De mind az anya, mind a baba egészségügyi előnyei jelentősek.

"A szoptatás kihívást jelent, mint minden más cukorbetegség esetén" - mondta Lynn. " De mi cukorbetegek vagyunk a kihívásnak. ”

Cheryl Alkon tapasztalt író és a Terhesség kiegyensúlyozása a már meglévő cukorbetegséggel: egészséges anya, egészséges baba című könyv szerzője. A könyv neve „Hands down”, a legjobb könyv az 1-es típusú cukorbetegségről és a terhességről, amely lefedi az összes fő kérdést, amellyel az 1. típusú nők szembesülnek. Kiváló tippeket és titkokat nyújt a legjobb menedzsment eléréséhez ”- írta Gary Scheiner, a Think Like A Pancreas szerzője. 2010 óta a könyv világszerte számtalan nőnek segített egészséges csecsemők felfogásában, növekedésében és szülésében, miközben a cukorbetegséggel is foglalkozott.

Cheryl a cukorbetegséggel és más egészségügyi és orvosi témákkal foglalkozik a különféle nyomtatott és online ügyfelek számára. Massachusetts-ben él családjával, egyetemi diplomát szerzett a Brandeis Egyetemen, és diplomát szerzett a Columbia Egyetemi Újságíró Egyetemen.

Több mint négy évtizede él 1-es típusú cukorbetegségben, mióta 1977-ben diagnosztizálták hétéves korában.