Szoptatás és tápszeres táplálás

Ebben a cikkben

Nagy döntés, amelyet az új anyukáknak meg kell hozniuk kicsiük táplálkozása érdekében: a mell vs tápszer.

Néhány ember kényelmetlenül érezheti magát a nők körül, miközben szoptat. Ha azonban elővesz egy üveg tápszert, van, aki kritizálhatja, hogy nem eteti a babáját azzal, amit "a természet tökéletes ételének" tekinthet - anyatej.

Üdvözöljük az anyu bűntudatában. Nem számít, mit döntesz, másoknak biztosan lesz véleményük. Csak egy dolog számít igazán: melyik választás megfelelő az Ön és a baba számára?

Szoptatás

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) az anyatejet ajánlja a csecsemők legjobb táplálékának. Az AAP szerint a csecsemőket kizárólag az első hat hónapban szabad szoptatni. Miután más ételeket bevezettek, az AAP arra ösztönzi az anyákat, hogy folytassák a szoptatást, amíg a baba legalább egyéves lesz, és amíg ez után anya és gyermeke egyaránt hajlandó.

Az anyatej sok szempontból jót tesz a babának:

Természetes antitesteket biztosít, amelyek segítenek a babának ellenállni a betegségeknek, például a fülfertőzéseknek.
Általában könnyebben emészthető, mint a tápszer. Tehát a szoptatott csecsemők gyakran kevésbé székrekednek és gázosak.
Csökkentheti a hirtelen csecsemőhalál szindróma kockázatát a baba életének első évében.
Ez növelheti gyermeke intelligenciáját. Tanulmányok szerint a szoptatott csecsemőknél magasabb a kognitív funkció.
Az anyatej akár a későbbi években is segítheti gyermekét, csökkentve a túlsúly kockázatát, valamint az asztma, az 1. és a 2. típusú cukorbetegség, a magas koleszterinszint, a Hodgkin-kór, a leukémia és a lymphoma kockázatát.

Az anyukáknak is jó a szoptatás. A szoptató nőknél csökkent az emlőrák, a cukorbetegség, a szívbetegségek, az oszteoporózis és a petefészekrák kockázata.

De ne felejtsük el azt a fő okot, amely miatt sok új anya szoptatni akar. Csodálatos élmény a babával.

Az anyatej is pumpálható, amely lehetővé teszi, hogy a közétkeztetés és más családtagok részt vehessenek az etetésben.

Formula etetés

A tápszeres táplálás a csecsemők számára is egészséges választás. Ha tápszert használ, a baba a lehető legjobb alternatívát kapja az anyatej mellett. (Ne próbálja meg elkészíteni saját tápszerét, vagy etetni egy csecsemő tehéntejet.)

Folytatás

Sok anya különböző okokból választja a tápszert:

Ez kényelmes. A tápszerrel táplált csecsemőket bárki bármikor meg tudja etetni.
Rugalmas. Nem kell beleillesztenie a szivattyúzást a munkarendjébe. Ehelyett egyszerűen hagyhatja a tápszert a bébiszitterének vagy a napközi otthonának.
Partnere segíthet az éjszakai etetésben, és megoszthatja ezt a kötési tapasztalatot a babával.
Az etetés ütemezése könnyebb lehet. A tápszer nem emészthető olyan gyorsan, mint az anyatej, ezért a tápszerrel táplált csecsemőknek nem kell olyan gyakran enniük, különösen az első hónapokban.
Nem kell aggódnia, hogy mit eszel. Előfordulhat, hogy a szoptató anyáknak kerülniük kell bizonyos ételeket, amelyeket a babájuk nem tolerál.
Igyon egy pohár bort vagy koktélt egyszer-egyszer. Az alkohol nem-nem azoknál a nőknél, akik szoptatnak, mert apró mennyiségeket adnak tovább csecsemőiknek.

Bármelyik módon is választja a csecsemő táplálását - anyatej, tápszer vagy mindkettő kombinációja -, a legfontosabb az, hogy a baba jól táplált legyen, gondozott és szeretett legyen. Szóval ártsa el az anyu bűntudatát!

Források

HealthyChildren.org: "Szoptassak vagy palackozjak?" "Miért képlet a tehéntej helyett?"

KidsHealth a Nemours-tól: "Mell vagy üveg?"

Womenshealth.gov: "Gyakori szoptatási kihívások."

USDA/ARS Gyermektáplálkozási Kutatóközpont a Baylor College of Medicine-n: "A szoptatás kínálatának és keresletének megértése."

Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia, Pediatrics, 2005. február 1.