Szuper könnyű töltött paprika (kész egy skilletben!)

Ez a bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz. Itt van a közzétételi politikánk.

Frissítve: 2020. április 14/Első hozzászólás: 2019. április 12. Amy Palanjian 10 hozzászólás

könnyű

A könnyű töltött paprika klasszikus ízeivel, de sokkal kevesebb munkával ez a serpenyős változat mindössze 20 perc alatt elkészül az egészséges családi vacsora lehetőségéért. És hozzáadott gyerekbarát előnye, hogy dekonstruálva szolgálják fel, hogy a gyerekek tisztán lássák, mi van a tálukban!

Könnyen töltött paprika

Szeretem a klasszikus töltött paprika ízeit, de az, hogy a tölteléket meg kell főzni, majd a paprikán belül meg kell sütni, mindig túl sok munkának tűnik, amikor hétköznap vacsorát készítek a családomnak. Ez a serpenyős változat felhasználja az összetevőket, de dekonstruált stílusban tálalja őket a maximális íz érdekében a legkevesebb főzési idő alatt.

Ez pedig megkönnyíti a gyerekek számára, hogy megnézzék, mi van a vacsorában, ami hasznos lehet, ha természetesen szkeptikusak a rakott típusú ételek, például a klasszikus töltött paprika iránt.

A főzési idő nagy része teljesen le van töltve, ami ezt a szép dolgot indítja el, amikor a nap végén hazaér.!

Összetevők könnyen töltött paprikában

A serpenyős vacsora elkészítéséhez apróra vágott paprika, darált marhahús, zúzott paradicsom, hagymapor, fokhagymapor, só és rizs kell. Lehetőség van arra is, hogy minden egyes adagot felaprított mozzarella sajttal töltsünk, ami nagyon finom.

Hogyan készítsünk könnyen megtöltött paprika készségeket lépésről lépésre

Íme egy áttekintés a recept elkészítésének folyamatáról.

  1. Készítse elő a rizst a csomagolás utasításainak megfelelően.
  2. Közben melegítsen egy nagy serpenyőt közepes lángon. Adja hozzá a marhahúst, fakanállal bontva, a paprikát és a fűszereket.
  3. Hozzáadjuk a paradicsomot. Letakarva főzzük meg. Távolítsa el a fedelet, keverje össze és főzze további 5 percig. Kívánt esetben sajttal öntött rizsre tálaljuk.

Milyen rizst szeretsz használni?

Általában jázmin rizst használok, mivel szeretem az ízt, és az élelmiszerboltjaimban könnyen elérhető. De ezt könnyű változtatni a családja által preferáltak alapján. Próbáld meg másfajta rizzsel, esetleg quinoával vagy kuszkusszal. A tölteléket akár tészta fölé is tálalhatnád! És ha úgy tetszik, használhat őrölt pulykát vagy akár őrölt ömlesztett olasz kolbászt.

Készíthetem ezt az Easy Stuffed Peppers receptet idő előtt?

Teljesen. Gyakran elkészítem a rizst, főzöm a tölteléket, majd vacsoráig hűtőben tárolom. Az egyes összetevőket akár 3 nappal előre elkészítheti, és egyszerűen felmelegítheti, amikor készen áll a tálalásra.

Gyerekbarát töltött paprika

Egyre inkább azt tapasztalom, hogy valami „gyerekbarát” készítés a perspektívánkról szól. Ezt dekonstruálják, így a gyerekek jól láthatják, mi van az étkezésükben. Van néhány összetevő, így ha úgy döntenek, hogy nem esnek meg egyet, akkor is megehetik a maradékot. Minden rendben van!

Tippek a legjobb könnyen töltött paprika elkészítéséhez

  • Vágja a paprikákat hasonló méretűre, hogy egyenletesen főzzenek.
  • Főzzük fedéllel, az utasításoknak megfelelően, hogy csapdába essen és mindent gyorsabban megfőzzünk.
  • Tálaljuk a családunk kedvenc rizzsel.
  • Ha kívánja, mindenki töltse fel sajttal.
  • A felnőtteknek ez tetszhet, tetején zúzott pirospaprikával.

Szeretném hallani a visszajelzését erről a receptről, ezért kérjük, hagyjon értékelést vagy megjegyzést alább!

Könnyen töltött paprikás rakás

  • Szerző: Amy Palanjian
  • Előkészítés ideje: 10
  • Főzési idő: 25
  • Teljes idő: 35 perc
  • Hozam: 4 - 6 adag 1 x
  • Kategória: Vacsora
  • Módszer: Stovetop
  • Konyha: olasz

Leírás

Bármelyik rizstípust használhatja, amelyet családja a legjobban szeret. Rövid szemű barna rizsen, basmatiban és jázminban forgatjuk. A felnőttek érdemes felaprított friss bazsalikommal és/vagy törött pirospaprikával feltölteni az adagjaikat.

Hozzávalók

  • 1 1/2 csésze rizs
  • 1 font darált marhahús
  • 4 paprika, maggal és szeletelve (kb. 4 csésze)
  • 1 teáskanál fokhagyma por
  • 1 teáskanál hagymapor
  • 1/2 teáskanál só
  • 15 uncia zúzott paradicsom
  • Aprított mozzarella és bazsalikom, opcionális

Utasítás

  1. Készítse elő a rizst a csomagolás utasításainak megfelelően.
  2. Közben melegítsen egy nagy serpenyőt közepes lángon. Adja hozzá a marhahúst, fakanállal bontva, a paprikát és a fűszereket. Főzzük körülbelül 5 percig.
  3. Hozzáadjuk a paradicsomot. Letakarva főzzük kb. 15 percig. Távolítsa el a fedelet, keverje össze és főzze további 5 percig. Tálaljuk rizsre sajttal és bazsalikommal, ha szükséges.

Megjegyzések

Vágja a paprikákat hasonló méretűre, hogy egyenletesen főzzenek.

Főzzük fedéllel, az utasításoknak megfelelően, hogy csapdába essen és mindent gyorsabban megfőzzünk.

Tálaljuk családja kedvenc rizzse fölé.

Ha kívánja, mindenki töltse fel sajttal.

A felnőtteknek ez tetszhet, tetején zúzott pirospaprikával.

Elkészítheti a rizst, elkészítheti a tölteléket, majd vacsoráig hűtőben tárolhatja. Az egyes összetevőket akár 3 nappal előre elkészítheti, és egyszerűen felmelegítheti, amikor készen áll a tálalásra.

Tárolja a maradékot légmentesen lezárt edényben a hűtőszekrényben 3-5 napig.

Te készítetted ezt a receptet?

Értékeld ezt a receptet az alábbi megjegyzésekben, és címkézd meg @yummytoddlerfood az Instagram-on!