Találkozás a három betűvel, amelyek dominálnák a 20-as éveimet: IBS

Rebecca Rose Thering

2018. április 17. · 7 perc olvasás

Az egész a középiskolában kezdődött. A bejgli és a krémsajt évek óta a szombati reggeli rutinom volt, egészen az egyik napos elsőévig, amikor nagyon felborította a gyomrom. Ez többször előfordult, ezért anyám azt javasolta, hogy laktóz-intoleránssá válhassak. Gugliztam, megtudtam, hogy a felnőttek gyakran laktóz-intoleránssá válnak, majd elkezdtem csökkenteni a tejfogyasztásomat, és Lactaid tablettákat is adtam a keverékhez.

Amikor éves fizikám volt, és megemlítettem ezt az aggodalmat orvosomnak, egyszerűen kinyomtatott egy kétoldalas tájékoztató lapot a laktóz intoleranciáról - az információkról, amelyeket már online találtam -, és útnak küldött.

Az évek múlásával az emésztésem csak romlott. A főiskolai első évemben a Peptol Bismol palackból iszogattam rendszeresen, mert minden nap hasmenésem volt. Ennyi étel elindítaná.

Most ez meglehetősen drasztikus állapotnak tűnhet, de amikor több év alatt bekúszik, valahogy éppen új normálissá vált, hogy folyékony robbanások vannak a fürdőszobában. Zavarban volt, hogy a legtöbb barátommal beszéltem erről, ezért csak a lehető legjobban tettem, amit tudtam - ami abban az időben az volt, hogy a Peptol Bismol segít a hasmenésben. Emellett voltak házi feladataim és vizsgáim, valamint aggasztó munkám.

Képzelje el, ha akarja, az emésztési problémák teljes évét. Aztán még egy. És egy másik. És még egy. Végül a főiskolai évben, 2011-ben volt elegem.

Ami sok az sok

2011 februárjában blogot írtam:

Úgy tűnik, hogy egyre rosszabb. A másik héten készítettem egy zöldségsültet sertéshússal. Krumpliról, hagymáról, sárgarépáról és sertéshúsról beszélünk. Olívaolaj a tetején. És néhány fűszer. Olyan beteg lett, olyan beteg. És egy fagyasztott thai ételt, amelyet egyik nap kipróbáltam Trader Joe-tól. Egyetlen tejipari összetevőt sem, és olyan beteg voltam, olyan beteg, olyan beteg. Annyira megszoktam a napi fürdőszobai kirándulásokat. Beálltam a szüneteim alatt, miközben mindenki más az osztályban volt. Várakozás, amíg a nyilvános fürdőszobák kiürülnek, mielőtt kényelmetlen hangokat adnék ki, és hagyom, hogy a fájó gyomrom kipakoljon.

Végül úgy döntöttem, hogy elég volt, szeretnék tesztelni minden lehetséges ételallergiát, és megtudni, mi a fene allergiás. Nem tudtam összerakni, mert a legvéletlenebb ételek elindítottak. Tegnap volt az első találkozóm.

Az orvos valamilyen bőrszúró tesztet végzett, amely 12 különböző összetevő allergiáját tesztelte. Idegesen ültem. Ez volt az első alkalom, hogy szilárd négyéves hasmenés és emésztési problémák után orvoshoz fordultam.

Néhány perccel később visszatért az eredménnyel: Nem vagyok allergiás a tejre.

NEM vagyok allergiás a tejre! Közel hét év után azt gondoltam, hogy laktóz-intoleráns vagyok! Hirtelen egy csomót éreztem a bélből a torkomba, és sírni kezdtem ott-ott. Nem tudtam befogni. Felsõ korú férfi orvosom szemmel láthatóan kényelmetlen volt, és nem tudta, mit tegyen. "Miért sírsz?" - kérdezte, ami csak még rosszabbá tette.

Miért sírtam? Mert válaszokra számítottam. Mert segítséget akartam. Mert ezt szerettem volna kijavítani. Mivel négy napot töltöttem ezzel minden egyes nap, mindig tudnom kellett, hol van a legközelebbi mellékhelyiség, kellemetlen érzéseket és robbanásokat tapasztaltam a fürdőszobában, minden alkalommal kitisztítottam a WC-t, kínosan hangos hangokat adtam ki, és annyira fáradt voltam azt. Ha egyetlen ételallergiám sincs, akkor mi lehet az? Hogyan lehetek valaha újra „normális”? Leszek-e még valaha „normálisak”?

De válaszok helyett azt az információt hallottam, hogy nem vagyok allergiás a tejre. Szintén nem allergiás a búzára. Nem allergiás a tojásra. Paradicsom. Hal. És további hét összetevő.

Tehát vettek egy mintát a véremből, és elküldték a Mayo Klinikára, hogy kétszer ellenőrizzék. Közben megbeszéltek egy időpontot egy gasztroenterológushoz. Így zártam le aznapi blogbejegyzésemet:

Mindig azt hittem, hogy allergiás vagyok bizonyos ételekre - mert ma is 100% -os bizalommal mondhatom el bizonyos ételeket, amelyek elindítják. És mások nem. De még soha nem szórakoztattam a gyomorban, a belekben, ilyesmi problémáival. Az első dokim azt gondolta, hogy valamilyen betegségem vagy vállalkozásom van ezen a területen.

A megbeszélés 2,5 hét múlva van. Attól tartok, hogy nem találnak semmit diagnosztizálni, és ez lesz az én tapasztalatom az étellel örökre.

Találkozás a gasztroenterológussal

A kinevezésem előkészítéséhez összeállítottam az összes olyan ételt, amely azonnal elindította a hasmenés/gyomor problémáimat. Ezeket a dolgokat abbahagytam az elmúlt négy évben, de például a fent említett jolly ranchers, tejcsokoládé, PB&J és popsütemények.

A gasztroenterológusom kevesebb mint öt percet töltött velem a problémáimról, és nem nagyon érdeklődött az általam hozott étellista iránt. Azt mondta, hogy IBS-m van: irritábilis bél szindróma, amelynek nincs mindenki számára megfelelő „gyógymódja”, és diciklomint (Bentyl) írt fel nekem. Azt mondta, hogy egyek több rostot, majd egy hónap múlva térjek vissza, hogy megnézzem, hogyan mennek a dolgok.

Bevettem a gyógyszert - mert egy orvos azt mondta nekem -, és online is kutattam, mit egyek több rostért. Az internetről megtudtam, hogy kétféle rost létezik: oldhatatlan és oldható rost. Az oldható rost vonzza a vizet, és így elősegítheti a hasmenést, míg az oldhatatlan rost nem oldódik fel a vízben, és hasznos lehet a székrekedésben szenvedők számára. Feltételeztem, hogy akkor az oldható rostot kell növelnem, de a fene miért nem magyarázta nekem ezt a különbséget a gasztroenterológusom? Csak annyit mondott, hogy fogyasszon több rostot.

Amikor egy hónappal később elmentem bejelentkezni, azt mondtam neki, hogy nem vettem észre különbséget. Tehát ezúttal klidinium-klordiazepoxidot (Librax) is felírt. Megemlítette, hogy ha ez nem működik, akkor kolonoszkópiát kell végeznünk, hogy lássuk, mi folyik az emésztőrendszeremben. 21 éves voltam, pokol nem.

Vettem az új receptemet a gyógyszertárból, de miután gugliztam mindkét gyógyszert, és elolvastam ijesztő elvonási hatásaikról, úgy döntöttem, hogy abbahagyom a szedését. Nem tudnék különbséget tenni sem anélkül, sem anélkül, miért tenném ezeket a vegyi anyagokat a testembe, olyan vegyi anyagokat, amelyek mellékhatásokat és elvonást okoznak?

Az IBS felvétele

Ehelyett, most, hogy nevet kaptam a betegségemről, az IBS-ről, hat IBS-könyvet várakoztattam a helyi könyvtárban, és mindet elolvastam. Olvastam a probiotikumokról, és 2011 májusában kezdtem el szedni őket. Teljesen kivágtam a tejterméket, és felszedtem a rizsfehérje port és a glutamint, amint azt olvastam, hogy segítenek az IBS-ben szenvedőknek. Minél többet tudtam meg az IBS-ről és az emésztésről, annál jobban megdöbbentem, hogy a gasztroenterológusom nem járt el másképp.

Miért nem magyarázta el nekem az IBS okát, vagy nem mesélt az elkerülendő élelmiszerekről, vagy nem mondott olyan kiegészítőkről és probiotikumokról, amelyek segítenek az egészséges emésztőrendszer felépítésében? Nem, csak felírt egy tablettát, és folytatta a napját. Ez volt az első, hogy az egészségügyi és orvosi rendszerről alkotott nézetem megváltozni kezdett. Ez volt az első leckém is a saját magam támogatásáról. Megtudtam, hogy felelős vagyok az egészségemért, és egyedül kell feltennem kérdéseket és kutatásokat, amíg nem találok orvosokat, akik hajlandók hallgatni és segíteni.

Még egy figyelemre méltó „első” történt, amely ekkor történt: Összekötöttem a 16 éves koromban bekövetkezett gerincfúziót és ezeket a jelenlegi emésztési problémákat. Az általam olvasott könyvek azt mondták, hogy az antibiotikumok ki tudják irtani a bélflóra jó baktériumait, és bizonyosan rengeteg antibiotikumot és más gyógyszert pumpáltak volna át rajtam évekkel korábbi gerincműtétem során. De az orvosok akkor még nem említettek nekem ilyet - egyiket sem. Lehetséges, hogy ez az oka mindennek?