Táplálkozási terv és konzultáció

A vásárlást követő 24 órán belül felvesszük Önnel a kapcsolatot egy dietetikusunkkal. 8 hetes minimális elkötelezettség van a Tagterület és Fórum Támogatás opcióra, és 16 hetes elkötelezettség az 1-az-1 RD Támogatási lehetőségre. A táplálkozási terv kezdeti díját azonnal felszámoljuk, és ha támogatási lehetőséget választott, ez a vásárlás után HÉT-ig kezdődik. Ha támogatási opciót választott, akkor a vásárlástól számított 1 napon belül hozzáférést kap teljes tagterületünkhöz a tagforrások megtekintéséhez. Minden számlázási szünetet, leállást és újraindítást meg kell beszélni a táplálkozási szakemberrel, és meg kell tenniÁltalada „Saját fiók” területen keresztül a Core Diet webhelyen. A számlázás után nem térítjük vissza.

Ez a csomag a következőket tartalmazza:

A regisztrált dietetikus által kidolgozott és aláírt táplálkozási terv. Ez a terv kvantitatív és kvalitatív ajánlásokat is tartalmaz minden sportolótípus befogadására. Megtanítjuk a napi táplálkozás és a sport mögött álló logikát, hogy ez egy életen át fenntartható legyen. Az alap diéta nem divat, hanem életstílus. Ahogy Jesse mondja, jobb, ha 80% -ban megfelel 10 évig, szemben a 100% -kal 8 hétig; mindez a fenntarthatóságról szól.
Egyéni hívás a dietetikusával, hogy megtanulja Jesse edző úttörő és bevált sportolóknak szóló diétáját (amint arról a Random House által kiadott The Endurance Training Diet & Cookbook írt), valamint hogy áttekintse a táplálkozási tervet.

1-1 RD támogatási kiegészítő:

Szükség szerint telefonon vegye fel a kapcsolatot dietetikusával havonta két ütemezett 30 perces hívást tartalmaz. A saját dietetikusod!
Szükség szerint korlátlan napi kapcsolatfelvétel dietetikusával e-mailben .
INGYENES versenyelemzés elemzés és írásos terv a triatlonokhoz, futóversenyekhez és egyebekhez. Ez a csomag tartalmazza, mit kell enni a verseny és a versenyhét reggelén. (215 USD érték)
Hozzáférés tagterületünkhöz a Core Diet weboldalon, beleértve a tippeket, a táplálkozás kalkulátorokat, az interaktív Core Diet receptadatbázist, az összes korábban rögzített webes szemináriumot és más Core Diet dokumentumokat!
INGYENES hozzáférés minden élő Core Diet webináriumhoz, amely 30-40 perces előadást tartalmaz, majd 10-20 perces kérdezz-felelek részt, ahol bármely résztvevő felteheti a webinárium témájával kapcsolatos kérdéseinket.
Tartalmazhat havonta több napi menüt, az Ön igényeinek megfelelően, és az adott hónap edzéseit. Ön dönti el, mely napokra szeretné a menüket idő előtt!
A testzsír és az optimális testtömeg-célok meghatározása a teljesítmény szempontjából a legjobb. E célok finomítása az egész szezonban, beleértve a testzsír rendszeres ellenőrzését.
Hozzáférés a fórumunkhoz, ahol napi szinten megvitathatjuk a táplálkozással kapcsolatos témákat más sportolókkal és az RD-vel!
10% kedvezmény a népszerű QT2 Systems Mission Plan képzési szolgáltatásból.

E-mail támogatás kiegészítő:

Folyamatos e-mailes támogatás a táplálkozási tervről szóló konzultáció után annak biztosítása érdekében, hogy hozzászokjon az új étkezési életmódhoz!

Táplálkozási szakértője ott lesz, hogy az egész szezonban szükség szerint adaptálja Önnel tervét, hogy megfeleljen céljainak.
Táplálkozási szakembere válaszolni fog a kérdésekre, amint felmerülnek. Az összes e-mail 8 órán belül válaszol!
A táplálkozási szakember minden héten rendelkezésre áll, hogy szükség esetén célokat tűzzen ki Önnek.