Tegyen-e minden nő étkezési zavart?

Már egészen fiatal korától kezdve a lányokat arra tanítják, hogy soványnak lenni erény, a „túl sok” fogyasztása pedig bűn. Vajon a nők képesek-e valaha is bűntudat nélkül enni és inni?

Az esszében szereplő képek a Google keresési eredményei alapján készült rajzok. A szavak névtelen nőktől származnak, akikkel beszéltem az evésről.

A stúdió, ahová Chicagóban rajzolok, sok más művész stúdióhoz van kötve, vékony falak és vastag vászonfüggönyök választják el őket. Ez csodálatos, ha Ön, mint én, élvezi a lehallgatást. Hallottam, hogy az emberek nyíltan beszélnek a szexről, más emberekről, akiket nem szeretnek, saját legrosszabb szokásaikról és csúnya apró titkaikról. Nemrég hallottam, hogy két lány stúdióban őszintén beszélt az ételről.

Egy lány azt mondta: „Ugh, két napja folyamatosan dolgozom ezen a projekten, és azóta nem volt másom, mint a kávé. Azt hiszem, talán étkezési rendellenességem van?

A másik lány nevetve azt mondta: "Igen, de minden lánynak van étkezési rendellenessége." Ez megnevette az első lányt, majd folytatódott a beszélgetés.

Én viszont nem léptem tovább. Minden lánynak étkezési rendellenessége van. Igaz volt? Úgy értem, nyilvánvalóan nem minden lánynak van étkezési rendellenessége, de amikor belegondoltam, figyelemre méltó volt, hogy minden olyan lánynak, akire csak gondolni tudtam, legalább nagyon bonyolult kapcsolata volt az étellel. Miért nem neveztük kapcsolatainkat "étkezési rendellenességeknek"? Talán mindannyian megtettük, magánkézben, anélkül, hogy elmondtuk volna barátainknak vagy orvosunknak; talán mindannyian csendben szenvedtünk, arra gondoltunk, hogy ne beszéljünk étkezési rendellenességeinkről, mert ezek nem voltak elég fontosak ahhoz, hogy beszéljünk róla.

Hazamentem, és nyílt felhívást tettem közzé a Facebook-falamon: "Úgy érzed, hogy életed egy pontján olyan volt, amelyet valószínűleg étkezési rendellenességnek nevezhetnénk, de hivatalosan soha nem diagnosztizáltak nálad?" Megkértem az önmagát azonosító nőket, hogy üzenjenek nekem, ha jól érzik magukat erről. Amikor elküldtem a hívást, azt gondoltam, soha nem fogok reagálni ilyesmire. Soha nem lennék hajlandó beszélni erről a témáról. Arra gondoltam, hogy talán kapok egy-két üzenetet, ha ez megtörténik. Másnapra 113 nőtől hallottam. Annyi üzenetet kaptam, hogy el kellett távolítanom a bejegyzést, hogy ne érezzem magam túlterheltnek.

Mindenféle nőtől hallottam, akiknek az étellel való kapcsolata sokrétű volt, de zaklatott. Volt olyan nő, aki mohón evett, mióta eszükbe jutott, és soha nem mertek erről beszélni; voltak nők, akik még mindig hetekig éheztették önmagukat, mert ez érezte őket az irányításban; volt olyan nő, aki abbahagyta a tisztogatást, de időnként azt kívánta, bárcsak mégis megtenné, mert jó volt enni enni és nem hízni. Végül 20, 21-50 év közötti, különböző fajú, különböző formájú és méretű nővel folytattam beszélgetéseket. Leginkább két dolog döbbent meg. Először, szinte egyhangúlag, a nők naponta gondoltak az ételre a testükhöz viszonyítva - még akkor is, ha már nem tartották magukat „rendezetlennek”. Másodszor, mindenki kissé kiborultnak érezte magát, hogy erről a témáról beszéljen: rengeteg változatot hallottam a következő témában: „Csak most kezdtem rájönni, hogy ez milyen probléma volt”, vagy: „Ez nagyon kiváltó számomra, "Vagy" Ezt nem igazán mondtam el senkinek. "

Amikor a Google-képkeresésben a „nő eszik” kifejezésre keres, nagyon világos képet kap arról, hogy miként gondolkodnunk kell a nőkről és az ételről. Azok a nők, akik esznek, látszólag fehérek (ez általában problémát jelent a stock fotóknál), fényes hajú, szupermodell-vékony és nagyon örülnek az evésnek. Megtalálhatja ezt a fajta nőt, bármit eszik: boldog és sovány, miközben ropogós salátákat eszik meggyparadicsommal; boldog és sovány, miközben összecsukható New York-i stílusú pepperoni pizzát eszik; boldog és sovány, miközben többféle pogácsákat fogyaszt, amelyek nem fértek el a szájában.

A popkultúrában ugyanez az ötlet mindenütt jelen van: A Gilmore lányok boldogok és soványak, miközben rendszeresen 10 000 kalóriát meghaladó pizza-kínai ételeket, Twinkie-csokoládét fogyasztanak; a 2 összetört lány boldog és sovány, miközben süteményes krumplit esznek, és örömmel kommentálják hajlandóságukat bármit megenni; Charlotte McKinney boldog és sovány, miközben egy hatalmas hamburgerbe harap Carl's Jr. A nőket olyan embereknek kell tekinteni, akik egyszerre nem diétáznak és nem híznak, és akik tökéletesen boldogok maradnak.

Amikor nőkkel beszéltem az étellel való kapcsolatukról, újra és újra a Google képkeresésére gondoltam. Az ételek a nőket bármi másnak boldoggá teszik. Úgy értem, talán ez egy ideig boldoggá tesz minket - végül is az oreók olyanok, mint a kokain -, de végül a megszégyenítés megszokott mintáiba spirálozunk: A táplálékra támaszkodunk a szorongás kezelésében, majd bűntudatot tapasztalunk azért, ha ennyit ettünk, majd eszünk inkább a bűntudat kezelésére. Kíváncsi voltam, hogy nézne ki, ha a Google-képkereső nők mondanák azt, amit néhány nő, akivel beszéltem.

8 éves koromban kezdett kialakulni a saját táplálékkal való kapcsolatom, és azóta is fennállnak. 7 évesen még mindig úgy néztem ki, mint egy gyerek, aki kint játszott: bandás voltam, kidörzsölt térdekkel. Mégsem szerettem kint játszani; az anyagcserém egyszerűen nem érte utol a szokásaimat. (Minden szabad időmet képek rajzolásával töltöttem, miközben maroknyi zselét ettem; szünetben a játékfelépítés alatt olvastam „Babysitter's Club” könyveket, ezért a félrevezető térdek.)

Amikor 8 éves lettem, egy alku stylistnál bobra vágtam a hajam. Azt mondta: „Ó, ez nagyszerű vágás neked! Olyan pudós kis arcod van; most már igazán láthatjuk! ” És ez igaz volt: Az iskolában a sovány lány, akinek a frizuráját lemásoltam, meglátott, és azt mondta: „Miért vágtad a hajad? Most kövérnek látszol. Most kövérnek tűntem, és így kezdődött egész életem.

Soha nem gondoltam erre, mint rendezetlen étkezésre. Valószínűleg ezt a címkét adtam volna neki, ha őszintébb lennék vele, amikor rendszeres terápiát folytattam, de a terápiában mindig rossz voltam. Minden korai kapcsolattartást úgy kezelek, mint az állásinterjúkat, és nem értettem, hogy a zárt ajtó és a titoktartási megállapodás miért változtatja ezt. A sok terapeutámmal folytatott beszélgetéseimet a lehető legnaposabb színárnyalatokkal színesítettem, néha arra utalva, hogy szomorú lettem vagy magas és mélypontom volt, de soha nem hoztam fel ételt; egyik terapeutám sem kérdezte soha, mert végül is a testem úgy néz ki (ahogy azt életem különféle emberei leírták nekem) „igazán normálisnak”.

A „Normal” egy vicces szó, amelyet a test számára használhatunk. Ha következtetéseket akarunk levonni a közelmúltbeli (ha agresszív) Dove szappanos kampányokból, akkor minden test különbözik, és ettől lesznek „szépek”. Minden nő egyedülálló, páratlan testtel jár körül, és állítólag mindannyian pontosan úgy szeretjük magunkat, amilyenek vagyunk. Ugyanakkor állítólag tudnunk kell, hogy testünk nem elég jó olyan, amilyen, és hogy miközben szeretjük testünket, aktívan meg kell próbálnunk változtatni testünket is. Nem „soványnak” kell lennünk, hanem „egészségessé”, ami szinonimája a „soványnak”, de soha nem hívja így magát. Bár megértjük, hogy statisztikailag aszimmetrikus görbéink és különféle sajátosságaink „normálisak”, azt is meg kell értenünk, hogy elegendő nő hasonlít a magazinok címlapján levő nőkre, hogy azok a nők is kitöltsék a magazinok oldalait; és így nem lehetetlen olyan nőknek kinézni. Nem szabad, hogy úgy nézzen ki, mint egy ilyen nő, de ha végül úgy néz ki, akkor megjutalmazza, ha fényképet készít egy magazin számára.

Mindenekelőtt erről egyikről sem szabad beszélni. Várhatóan tud róla, de nem beszél róla. Csak „sikeres” étkezési rendellenességekkel rendelkező nők beszélhetnek róluk: Vagyis beszélhet róla, ha étkezési rendellenessége valóban nagyon veszélyes. Ellenkező esetben ne beszéljünk az élelemről vagy az azzal sérült kapcsolatainkról. Nem próbálom lebecsülni a kórházi szintű étkezési rendellenességekkel kapcsolatos tudatosság rendkívüli fontosságát (ezek valójában nagyon gyakoriak); Pusztán azt javaslom, hogy létezzen olyan, magánkézben lévő, élelmiszer-megszállott nők csoportja, akik soha nem beszélnek étkezési szokásaikról, és talán.

Láttam Jes Baker, a népszerű testszerető blogger, egy könyvesboltban egy könyvet, amit a Senki sem mond meg a kövér lányoknak: kézikönyv a bántalmazhatatlan élethez címmel, és amely azonnal felkeltette az érdeklődésemet. De nem akartam, hogy bárki is lássa, ahogy felveszem (mert ettől az emberek azt gondolhatják, hogy kövér vagyok; vagy ami még rosszabb, hogy érdekelnek olyan emberek, akik kövérnek gondolkodnak), nemhogy megvásárolnám, ezért titokban hoztam egy másolja a bolt hátuljába, és egy ülés alatt olvassa el az egészet. Központi tétele - a megerősítő statisztikákkal és a vendég írók számos kiváló esszéjével alátámasztva - az, hogy mindannyiunknak nagyon jót tenne, ha a testünket épp úgy szeressük, amilyen, és hogy egy ilyen feladat rendkívül nehéz. Azt írja: "Azt tanítják, hogy a külsőnk hibás, és nem csak ez, hanem az értékünk többsége a fizikai megjelenésünkben rejlik, ami természetesen társadalmunk szerint soha nem" elég jó "."

Az a benyomásom, hogy ha „jó” nő vagy „jó” aktivista lennék, egyáltalán nem gondolkodnék a testemen. A testemen állandóan gondolkodni nárcisztikus; azok az emberek, akik valóban fontos munkát végeznek ezen a világon, nem fogyókúráznak és nem mérlegelik magukat - önként jelentkeznek az állampolgári jogok szervezeteiben és kutatnak a szexuális erőszakról. Egyike szeretnék lenni azoknak az embereknek. A világ szenved, és minél több időt töltök a szépségről szóló felszínes elképzelések megszállásával, annál kevesebb időm van segíteni. És mégis: állandóan a testemre gondolok. Gondolok rá, amikor szexelek; Gondolok rá, amikor már régóta nem szexeltem; Gondolkodom rajta, amikor ruhákat vásárolok; vagy amikor olyan ruhákat próbálok fel, amelyeket egy ideje nem viseltem; Gondolok rá, amikor meglátom vékony barátaimat; vagy amikor látom a barátaimat, akik híznak valamennyire; Arra gondolok, amikor a körülöttem lévő emberek azt mondják, hogy inkább a „fitt” nőket kedvelik; Gondolok rá, amikor tévét nézek. És mivel tudom, hogy helytelen gondolkodni rajta, nem beszélek róla. Csak bűnösnek érzem magam, hogy gondolkodtam rajta. Hozzáadom az ezzel kapcsolatos gondolkodásomat az összes olyan dolog listájához, ami velem baj.

A rendezetlen étkezést mentális egészségi állapotnak tekintik, ennek értelme van, mivel az étellel való modern kapcsolatunk nem tűnik messze más érzelmi távozásra használt sötétebb, bájosabb anyagokkal való kapcsolattól: vodka, marihuána, heroin, tequila - ezek a mámorító eszközök amelyek olyan felnőttnek hangzanak. Azért eszem, hogy csillapítsam a szorongásomat, és így állandóan eszem. A zacskóban kapható ételek különösen izgalmasak: a fémes lezárás, a belülről áradó elakadt szag, ahogy ezek az ételek általában ütemben ropognak a hátsó fogak mentén. Ez lehetővé teszi, hogy távozzam: A ritmus és a dopamin elvonja a figyelmemet bármitől, ami zavar. Az evés során nem kell jelen lennem a fájdalmaimmal.

Minden ötödik amerikai szenved valamilyen mentális egészségi problémától - legalábbis ennyit jelentettek. A pszichológiai rendellenességeket körülvevő megbélyegzés miatt nem lennék meglepve, ha ez a szám magasabb lenne. Ez nem azt jelenti, hogy mindenkinek, akinek gondjai vannak a mentális egészséggel, problémái vannak az étellel vagy a testképpel is. És mégis, minden ember eszik ételt, és minden embernek van teste; sok mentális egészségi probléma az önutálat variációiból fakad, és az étel olyan könnyen elérhető hangulatstabilizátor. Kíváncsi vagyok, mennyire nem beszélünk egyes élelmiszer-problémáinkról, mert van egyfajta társadalmi félelem.

Az Anorexia és a társult rendellenességek Országos Szövetsége szerint a nők 91 százaléka fogyókúrával próbálta szabályozni súlyát. Tehát függetlenül attól, hogy törődnünk kell-e azzal, ahogy a testünk a külvilág felé mutat, a legtöbben. És mégis népszerűtlen erről beszélni: Senki sem akarja, hogy egy nő beszéljen a diétáról, illetve arról, hogy mekkora súlyt hízott vagy fogyott. Egy friss tanulmány azt sugallja, hogy azok a nők, akik negatívan beszélnek a testsúlyukról - függetlenül a súlyuktól - kevésbé szimpatikusak, mint azok, akik nem. Az Új Köztársaság arról számolt be, hogy „a táplálkozásról való beszélgetés - vagy egyáltalán a súlytudatosság megjelenése - tabutá vált a nők számára, míg a férfiak egyre felszabadultabbnak érzik magukat az étellel kapcsolatos szorongások befogadásában és reklámozásában”. Ez nem azt jelenti, hogy a szorongások megszűntek; csupán azt sugallja, hogy a nők már nem beszélhetnek erről. Az étkezési szokások körül kivirágzó rögeszmés gondolkodást meg kell hamisítani. Fontos, hogy a lányok boldogak és soványak maradjanak, miközben minden bizonnyal mindent megesznek, amit csak akarnak.

Ezt önzően írom. Kevésbé szeretnék egyedül érezni magam. Minden olyan idő alatt, amelyet a saját testemben rekedve töltök, reménytelenül kötődve érzem magam, de soha nem vagyok birtokában, kíváncsi lennék, vannak-e számtalan más, aki ugyanezt érzi. Emlékeim emberi hibával jelennek meg: A középiskolában a gyerekek pattogatott kukoricát dobtak rám, és szivárgó hangokat adtak ki; Randiztam egy fiúval, aki azt mondta, hogy a testem duzzadtnak látszik, mint egy megfulladt holttest; Randiztam egy lánnyal, aki azt mondta nekem, hogy a súlyom megoszlása szokatlan, és nehéz meztelenül rám nézni. Rengeteg olyan ember volt, aki szépeket mondott - „Szeretem a melleidet”, „Úgy nézel ki, mint egy istennő”, „Úgy mozogsz, mint egy fa” - de ezeket nem ismétlem meg ismételten. Úgy gondolom, hogy ezzel nem vagyok egyedül. Nem tudom megszámolni, hányszor hallottam egy lányt siránkozni, hogy mások elmondják, milyen csinos az arca. Nem véletlen, hogy ragaszkodunk mások rövidlátásához.

Igen, ez a fizikai szépség iránti megszállottság elavult, ha nem is káros. Igen, itt az ideje, hogy felülemelkedjünk ezeken a felszíni szintű érték- és jelentésdefiníciókon. Az első lépés talán egy elismerés. Mindannyian elcseszünk; senki sem örül folyamatosan annak, ahogy kinézik; mind önző módon kívánjuk, hogy valami megváltozzon rólunk; és bár ez nem ideális, rendben van. Amíg nem építünk egy másik világot, amelyben minden testtípus képviselteti magát, és az ételről nyíltan és komolyan beszélnek, legalábbis egyelőre, addig van egymás.