ITG Diet tag fórum

Kérdése van, vagy meg szeretné osztani a fogyás sikertörténeteit?
Itt a hely!

Üdvözöljük az ITG Diet közösségben! Kapcsolatba léphet ezer emberrel, akik hozzád hasonlóan egyre egészségesebbé válnak az ITG étrend-tervével. Akár kérdései, történetei vannak megosztani, akár csak kapcsolatba akar lépni más fogyókúrás tagokkal, ezt az online eszközt csak Önnek nyújtottuk!

Ha még nem tagja az ITG Diet-nek, vagy kérdése van a kezdés előtt, akkor nyugodtan nézzen körül, mit mondanak a többi tag.

TÉMA: Az ITG diéta újraindítása

Az ITG Diet újraindítása 2014. július 15. 09:05 # 170

Szia Újrakezdem az ITG diétát, mivel tavaly fogyókúrázóként voltam, és minden súlyomat elvesztettem, de természetesen az élet akadályba ütközik, és visszatértem egy dallamra. Körülbelül 10 kg-ot tettem fel, és nem érzem magam boldognak emiatt, de tudom, hogy első alkalommal ilyen jól sikerült, és van egy nagyszerű edzőm, és azt mondta, tudod, mit kell tenni, hogy a 10 kg 3-4 hét múlva leesik. Visszaállítja a sínre, és újra át fogjuk nézni a 3. lépés karbantartását, hogy a célsúlyomnál maradhassak. Ha vannak újoncok vagy újrakezdések odakint, tudassa velem a tippjeit!