Tesztoszteron; Férfi vagy nő, amire szüksége van!

írta: Michelle LeSueur

szüksége

Elképesztő, hogy hány ember szenved alacsony tesztoszteronszinttől. Ami aggasztó, hogy mennyire fiatal férfiak és nők egyaránt. Sokan a 20-as és a 30-as évek elején járnak. Ezért úgy döntöttem, hogy erről írok annak reményében, hogy felvilágosítsam az embereket és irányt adjak nekik.

Amikor a tesztoszteronról beszélünk, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ez egy férfi hormon. A tesztoszteront férfi hormonnak tekintik, de mind a férfiak, mind a nők megvan. A férfiaknál elsősorban a herékben termelik, a nők csak a tizedét teszik ki annak, amit a férfiak, és kisebb mennyiségben készítik a petefészkekben. A hím és a nő egyaránt kisebb mennyiségben termel a mellékvesékben. A tesztoszteron a fő alkotóelem a férfiak és a nők nemi vágyáról.

Sokan úgy gondolják, hogy az alacsony tesztoszteron csak az idősebb férfiakat érinti, de az FDA szerint több mint 4 millió férfi szenved alacsony tesztoszteronszinttől. 100 férfiból 95 esetben nem sikerül kezelést igénybe venni. Sokan úgy vélik, hogy az alacsony hormonszint csak az öregedés része. Amit a férfiak és a nők nem vesznek észre, az az, hogy ha hormonjaikat Bio-azonos természetes hormonokra cserélik, akkor nem kell öregedniük!

A kutatások azt mutatják, hogy mire elérjük a 70-et és a 80-at, megnő az elhízás, a törékeny csontok, az izomvesztés, az impotencia kockázata, és az alacsony tesztoszteron miatt nagyobb a szívroham kockázata. Amikor a nők befejezik a menopauzát, általában alacsony a tesztoszteronszintjük, és még rosszabb lehet azok számára, akik szintetikus ösztrogénpótlót alkalmaznak. Sokan úgy találják, hogy nincs energiájuk, izomtónusuk vagy libidójuk. A tesztoszteron növeli az anyagcsere funkciókat, amelyek hozzájárulnak a gyorsabb gyógyuláshoz és alacsonyabb testzsírhoz.

Ha edzésen és izomépítésen és zsírhordáson dolgozik, egészséges tesztoszteronszintre van szüksége. Az egyik első dolog, amit sokan észrevesznek, amikor a szintjük csökkenni kezd, a középső súly. A szintek helyreállítása után sokan azt tapasztalják, hogy képesek elveszíteni ezt a nem kívánt hasi zsírt.

Amikor megszülünk, annyi zsírsejtünk van. A pubertáskor és a nők esetében a terhesség az életedben kétszer akkora, hogy valóban növelheted a zsírsejtek mennyiségét. Ha megnövekedett a zsírsejtjei, soha nem tud megszabadulni tőlük. Képes csökkenteni őket, de soha nem szabadul meg tőlük. Ezek a zsírsejtek nagyobb mértékben tudnak kibővülni, mint amennyi eredetileg volt, ha túl eszünk és egyre több zsírt kell tárolnunk. De ismételten összezsugoríthatja őket. A hormonok a zsírsejtekre kétféle módon hatnak, attól függően, hogy milyen üzenetet kapnak. A lipolitikus vagy béta-hormon azt mondja a testnek, hogy a zsírégető energiában, a lipogén vagy alfa-hormonok pedig azt mondják a testnek, hogy raktározzon zsírt. Testünk különböző részein alfa- vagy béta-receptorok találhatók, ezért könnyebb lefogyni egyes területeken, mint másokon. A játék neve az, hogy zsírsejtjeinkben több béta-receptor van, mint az alfában. A tesztoszteron növelésével növeljük a béta-receptorokat. Láttam, hogy a magas koleszterinszintű férfiak normális tartományba esnek, miután elkezdték helyettesíteni a tesztoszteront.

A tesztoszteron szükséges a spermiumok éréséhez, és hozzájárul a sperma általános minőségéhez. Az elmúlt 15 évben a férfiak meddősége növekszik. De itt van a probléma; 3 hónapba telik, amíg a spermiumok kifejlesztenek egy ciklust a nőkkel, így a férfiak meddősége inkább problémát jelent, mint amikor egy nőnek termékenységi problémái vannak. Nagyon sok kutatás alátámasztja, hogy a környezetünkben lévő összes ösztrogén miatt ebben emelkedést tapasztalunk. A környezeti tényezőkről többet megtudhat a „Hajlandó a változásra! Meg tudod verni a genetikát ”.

Tehát mik az alacsony tesztoszteron tünetei?

Itt van egy kis teszt, amelyet le kell tennie, ha úgy gondolja, hogy alacsony a szintje. A Saint Louis Egyetem androgénhiánya az öregedő férfiaknál (ADAM) kérdőív. Dr. John Morley, a Saint Louis Egyetem Orvostudományi Karának kutatója kifejlesztette az önszűrő eszközt, amely segít azonosítani a férfiak alacsony tesztoszteronszintjének tüneteit. Válassza ki az alábbiakban azokat a válaszokat, amelyek legjobban leírják érzéseit.

1. Csökken a libidója (nemi vágy)?

2. Van-e energiahiányod?

3. Csökken-e az erő és/vagy az állóképesség?

4. Elvesztette a magasságát?

5. Észrevetted-e az „élvezet csökkenését”?

6. Szomorú vagy és/vagy morcos?

7. (FÉRFI) Már nem ébredhet reggeli erekcióval?

8. (FÉRFI) A merevedése kevésbé erős?

9. Észrevette-e a sportolási képesség romlását?

10. Elalszik vacsora után?

11. A közelmúltban romlott-e a munkáját?

12 Nehezen alszik egész éjjel?

13. (NŐK) Nehezen izgulsz?

Ha igennel válaszol az első vagy a hét kérdésre, vagy a további kérdések közül legalább hárman alacsony lehet a tesztoszteron szintje.

Melyik oldalt befolyásolja az alacsony tesztoszteron?

Megnövekedett testzsír, Gyneomastia, Gyenge merevedés, Izomtömeg-csökkenés, A libidó hiánya, A motiváció hiánya, depresszió, memóriavesztés, ingerlékenység, alacsony önértékelés, szívbetegségek, cukorbetegség, magas vérnyomás, csontritkulás, sőt korai halál is. Szükségünk van a hormonjainkra!

Nem kell nyomorultnak lennünk, mivel öregszünk, mint sokan azt akarják, hogy higgyünk. Vegye fel velünk a kapcsolatot még ma, hogy megtudja, hol vannak a szintjei, és kiegyensúlyozza őket.