Thai masszázs

lazítson, engedje el és engedje el

A Samui Detox-ban minden nap lehetősége van egy 60 perces thai masszázsra (a programcsomag része):

A hagyományos thai masszázs a gyógyítás ősi formája, amelyről úgy gondolják, hogy Buddha idejéből származik. A thai masszázs technikák különböznek a nyugati masszázs gombócos ütésétől egyesek egyfajta passzív jógaként írják le. A thaiföldi módszer két elsődleges eljárást alkalmaz - mély, következetes nyomást gyakorolva specifikus idegekre, inakra és szalagokra, valamint sokféle passzív nyújtó mozgással manipulálva a csontvázat a test funkcióinak kiegyensúlyozása érdekében.

A hagyományos thai masszázs elméleti alapja a testen átfutó energiavonalak elméletében rejlik. Az állítólag létező 72 000 energiavezeték közül 10 fő vonalon van a hangsúly. Az ezeken az energiavonalakon található fontos akupresszúrás pontokon végzett munka segít eltávolítani az eltömődéseket, ami lehetővé teszi az energia szabad áramlását a testen keresztül, kiegyensúlyozva a test energiarendszerét. A thai masszázs technikák a test belső működésének olyan ismereteit mutatják be, amelyek az évszázadok során kialakultak. A thai masszázsban nemcsak a kezeket használják, hanem a terapeuta lábát, alkarját, térdét és könyökét is.

A hagyományos thai masszázst teljesen felöltözve alkalmazzák, olajokra nincs szükség. A thai masszázs hatása egyedülállóan pihentető és energizáló. A test visszanyeri rugalmasságát és könnyű mozgását, a csendes meditatív légkör pedig gyengéden elősegíti a nyugodt éberséget. Feszültség és mérgező anyag szabadul fel az ízületekből, az izmokból és a kötőszövetből. A mozdulatok segítenek a csontváz szerkezetének kiigazításában, enyhítik az izom- és ízületi feszültséget, serkentik a belső szerveket.

Magasan képzett masszőrnőink személyre szabják a masszázsukat, hogy megfeleljenek az egyes emberek követelményeinek. Szavak nélkül, amelyek arra ösztönöznék őket, a kezük elolvashatja és értelmezheti, amire a testének szüksége van!

A thai masszázs előnyei

Méregteleníti a testet és fokozza az immunrendszert.
Növeli a vérkeringést és csökkenti a vérnyomást.
Növeli a rugalmasságot és a mobilitást.
Javítja a testtartást, az egyensúlyt, korrigálja a test beállításait, beleértve a krónikus ízületi problémákat is.
Tisztítja és megnyugtatja elmédet, segít a mentális világosság megszerzésében
Csökkenti és enyhíti a stresszt, a feszültséget és a szorongást.

Mi történik?

Teljesen felöltözve fekszik a masszázsasztalunkon, kivéve a cipőket és a zoknit! A gyakorló hüvelykujját, tenyerét, alkarját, könyökét, lábát, térdét és akár sípcsontját is használja a test megnyomásához és nyújtásához. A thaiföldi emberek úgy vélik, hogy a jó egészség és a fájdalommentesség a létfontosságú energiák akadálytalan áramlásából származik a test szövetein keresztül.

Mit csinal?

A thai emberek régóta felismerték, hogy a legtöbb izom-csontrendszeri fájdalom és az ízületek mobilitásának hiánya az ismétlődő megterhelés hatására bekövetkező izomrövidülés következménye.

A thai masszázs préselési technikái felkészítik az izmokat a nyújtásra, növelve az energiaáramlás áteresztőképességét. A manipulációkat úgy tervezték, hogy az izmokat kissé jobban megfeszítsék, mint amennyit segítség nélkül lehetne.

Az izomban fellépő feszültség és görcs az események ördögi körének eredménye, amely magában foglalja az izmot és annak érzékszerveit; azok az izmok, amelyek ellentétesek vele és az agyval.

Minél feszültebb az izom, annál rövidebb lesz, és az agy ezt összehúzódásként értelmezi, így gátolja az antagonista izmok működését, amelyek ennek következtében gyengülnek.

A rendszeres thai masszázs az izmokat visszahúzza a normális pihenési hosszukra, ami megtéveszti az agyat a „gondolkodásra”, hogy minden rendben van, és abbahagyja az antagonisták gátlását. Nem sokkal később a feszültség megszűnik, és helyreáll az ízületek mozgékonysága.

Az izmok a masszőr végső célpontjai, de a fibrotikus kötőszövetet és a gyenge keringést is kezelik a masszázs során.

Milyen érzés?

Eltér a karosszéria egyéb formáitól - a simaság, a ritmus és az áramlás három szó jut eszembe.

Semmi sem siet; nincsenek hirtelen ritmus- vagy sebességváltozások. Minden technika teljes mozgástakarékossággal olvad a következőbe; gyönyörűen koreografált előadásnak tűnik.

A masszázs első alkalommal részesülői másképp reagálnak; egyesek kissé kényelmetlennek tartják a préselési technikákat - különösen a hüvelykujjal végzett technikákat; mások meg vannak döbbenve attól, hogy milyen merev testet tud nyújtani.

Szinte mindenki nyugodtnak, felfrissültnek és sokkal rugalmasabbnak érzi magát utána, és akik rendszeresen thai masszázsban vannak, élvezhetik a mélynyomásos technikákat és a látványos manipulációkat.

És a hatások…

Sokan vannak, mindegyik pozitív, mivel a masszázst szakszerűen alkalmazzák, beleértve; székrekedés, IBS, fejfájás, isiász, hát- és nyaki fájdalom enyhítése.

A thaiföldiek számára ez nem meglepő. Az egyensúlyt és az akadálytalan energiaáramlást létfontosságúnak tartják a jó egészség szempontjából. Egy jó thai masszázs eléri ezt, és kijavíthatja az érzelmi és fizikai problémákat is!