Tiszta étkezési lasagna
Ízletes, tiszta étkezési lasagna zesty húsmártással, tejszínes ricottával és melty mozzarellával. Fagyasztóbarát és olyan finom!
Ez a tiszta étkezési lasagna nincs tele homályos zöldségekkel, díszes sajtokkal vagy egyéb összetevőkkel, amelyek órákig fésülhetik az élelmiszerbolt folyosóit. Félreértés ne essék, imádom a pompás lasagnát, minél többféle sajt és zöldség, annál jobb! Sajnos itt kisebbségben vagyok. A fiaim húsra, szálas sajtfoltokra és hagyományos ízekre vágynak!
Célom, hogy örömet szerezzek.
Ez a lasagna egyszerű, alapvető, és legjobban a hagyományos kifejezéssel írhatnánk le. Megváltoztattam a rétegezés módját, mivel a teljes kiőrlésű NO BOIL lasagna tésztát választottam (más néven: valaha volt legjobb ötlet). Ha a tészta nem kap elég nedvességet, akkor sem főz meg teljesen. Ropogós lasagna . nem köszönöm.
Tudom, hogy a lasagna rétegezése nem éppen rakétatudomány, de nem tudom megmondani, hányszor fújtam. Kérem, mondja meg, hogy nem én vagyok az egyetlen. Itt van egy kis segítség tőlem ... neked. Szívesen.
Puska:
- Húsmártás (kevesebb hús, több szósz)
- Tészta réteg
- Húsmártás (több hús, kevesebb szósz)
- mozzarella
- Tészta réteg
- Ricotta keverék (használja mindet)
- Tészta réteg
- Hús
- mozzarella
Még egy látványt is készítettem neked ...
A lasagna nem tartozik a „klasszikus egészséges ételek” kategóriájába, de néhány egyszerű cserével és körültekintő élelmiszerbolt-vásárlással kiküszöbölhet minden funky-t, miközben továbbra is használ néhány bolti parancsikont! Ne feledje, hogy a tiszta étkezés nem jelent alacsony kalóriatartalmat.
Tiszta étkezés Lasagna Shopping Guide:
Csirke kolbász - Szeretek kolbászt vásárolni, amelyet frissen készítenek a boltban. Ezt megtalálja a hentes pultnál, SOK Élelmiszerboltban. Feltétlenül kérdezd meg, mi van benne. Fel kellene ismerned Mindent. A. Dolgok. Lehet, hogy csak link formájában jelenik meg, de eltávolíthatja a burkolatot, lerakhatja a serpenyőbe, és tökéletesen fel fog sütni.
Darált marhahús - Előnyös a szerves, fűvel táplált és helyi. Ez azt mondta . tedd meg a lehető legjobban. Ez nem mindig lehetséges.
Marinara - Mindenképpen elkészítheti a sajátját, de van néhány igazán nagyszerű bolti lehetőség. Keressen egy olyan fajtát, amely minden igazi élelmiszer-összetevőből készül (nincsenek furcsa szavak), és nem sorolja fel a cukrot. Szeretem Rao-t (
- Tisztán étkezve megcsalja a hasizmait és erejét
- Csirkekáposzta Chili recept Tiszta étkezési konyha Jan D-vel; Atri - Vörös-hegyi fogyás
- A tiszta táplálkozás haszontalan - GONOS
- A 2015. évi tiszta étkezési kihívás 5. napja
- Tiszta étkezési szakácskönyv és diéta a Rockridge Press-től