„Tizenévesen zaklattak, hogy kövér vagyok ... most topmodell vagyok”: A 300 ezer Instagram rajongóval rendelkező nő megosztja hihetetlen átalakulását

Egy MORBIDLYAN elhízott nő a testsúlyának több mint a felét elveszítette - online lett
szenzáció életmód bloggerként.

Tanya Rybakova az oroszországi Szentpétervárról - aki 17 kőre nyomult
- évek óta tartó folyamatos zaklatás és elszigeteltség után döntött a fogyás mellett.

Három és fél év alatt 55 kg-ot fogyott, és most 25 évesen Tanya utazik
az ország tévénézéssel és másoknak egészségesebbé válásával.

mert

Az elhízástól a barna szépségig Tanya lett Oroszország első embere
kiadjon egy súlycsökkentő videót a YouTube-on, és csaknem 300 000 előfizetője van.

Százezer rajongója is követi őt az Instagramon, ahol
képeket tesz közzé új életmódjáról.

Még a gyerekkorában elkövetett zaklatók is „gyönyörűnek” hívják.

Tanya azt mondta: „Ez a saját Hamupipőke-történetem. A gyerekek gonoszak voltak, ezért én
nem szocializálódott - nem voltak barátaim, és sok időt töltöttem csak olvasással.

- Olyan rossz volt, hogy sírva jöttem haza az iskolából, és nem akartam
menjen vissza. A túlsúly elvette az önbizalmamat.

„Most klassz látni magam a televízióban, és gyakran ezt nem tudom elhinni
az életem."

Azt mondja, megbocsátott kínzóinak, hogy pokollá tették az életét.

A fordulópont a báli estéjén következett be, amelyet Tanya a legrosszabbnak ír le
életének éjszakája.

Hozzátette: „Egyedül voltam és sírtam. Még a barátaim sem beszéltek velem, szóval
Akkor úgy döntöttem, hogy lefogyok.

"Most azok az emberek az iskolából elérik, és azt mondják, hogy gyönyörű vagyok."

Tanya, aki ballonos súlyát a felnövekvő rossz étrendnek tulajdonítja, azt mondta: „Én
nem egy gazdag családból származott, és sok olcsó ételt ettünk, ami nem az
egészséges.

„Nem tudtuk, hogy nem helyes, mivel ízletes. A súlyom nagy lesz
és légzési problémáim voltak, és nem tudtam járni.

Miután számos diétát kipróbált, az egyetemen tanuló Tanya úgy döntött
hogy elmegyek egy táplálkozási szakemberhez, hogy mindent megtanuljunk a fitnesz edzésről.

Azt mondta: „Sok mindent megpróbáltam lefogyni. Kipróbálnám egyet
diéta a másik után. De sok baromságos diéta volt népszerű, de
nem egészséges.

A súly leadása után Tanya úgy döntött, hogy megműteti a felesleget
bőr.

Azt mondta: „Megpróbáltam elfogadni a megereszkedett bőrt, és mindent megtettem
lehet, de túl sok volt a bőr. A műtét nem titok, és mindig is az vagyok
őszinte ebben.

- Remélem, hogy más embereket is figyelmeztet a kövérségre. soha nem gondoltam
erről korábban, amikor nagy voltam. ”

Most Tanya online fitnesz útmutatót vezet, amelyre reméli, hogy lefordítja őket
Angolul, hogy segítsen az embereknek szerte a világon.

Hozzátette: „Olyan emberekkel dolgozom, akik fogynak, hogy megmutassam nekik, hogy muszáj
először meggondolja magát.

„Ez nem csak a fogyásról szól, ez csak az első lépés, hanem
a magabiztosságról és a testi és szellemi egészségről.

„A legnagyobb változás a magabiztosság, mivel a fogyás azt mutatja, hogy megteheti, ha
akarsz.

"Megváltoztathatja az életét, ha hisz magában."