Az Instagram sztárja "túl sovány" volt, és azt állította, hogy az egészséges táplálkozási terv segített neki a háromszoros, nulla derék méretének megszerzésében
Maria Pogrebnyak-Shatalova feleségül veszi a Premier League egykori futballistáját, és a közelmúltban büszkén mutatta meg 23 hüvelykes derekát - a hétéves átlagos méretét
- írta Zoey McDougall
- 2017. június 26., 15:55, frissítve 2017. június 26, 16:13
A korábban "túl vékonynak" titulált orosz Instagram-sztár ragaszkodott hozzá, hogy apró derekát egy új egészséges táplálkozási rendszer okozza.
A 30 éves Maria Pogrebnyak-Shatalova feleségül veszi a Premier League korábbi támadóját, Pavel Pogrebnyakot (33), és önmagában Instagram-sztár lett.
Képeket oszt elbűvölő életmódjáról és karcsú alakjáról, de a képek megosztották a követőket.
A három gyermekes anya videót tett közzé a közösségi médiában, büszkén mutatva, ahogy mérőszalagot teker a lapos hasa köré, és megmutatja, hogy csak 59 centiméter - vagyis 23 hüvelyk.
A 23 hüvelykes derék egyenértékű a hármas nulla méretével, és akkora, mint egy átlagos hétéves derék.
Pogrebnyak-Shatalova korábban kritikát fogalmazott meg súlya miatt, és "anorexiásnak" bélyegezték, miután apró keretéről fotókat tett közzé.
És azzal vádolták, hogy fotószerkesztő szoftverrel hosszú lábait még hosszabbá tette a megosztott fényképeken.
Az egyik hozzászóló, konyshkinaekaterina néven, azt mondta: "Miért ne ismerné el. Ez nem a te győzelmed, hanem az egyik nagyon jó plasztikai sebész."
De visszatért a kritikusokhoz, és azt mondta, hogy egy teljesen új táplálkozási és edzésterv révén érte el az eredményeket.
Olvass tovább
Legolvasottabb
Azt mondta: "A szülés előtt folyamatosan dolgoztam, és arra gondoltam, hogy ha edzek, akkor bármit megehetek, amit csak akarok, meggyilkolom magam egy edzőteremben.
"Nem tudtam megérteni, hogy a derekam miért 65 vagy 67 centiméter (25 vagy 26 hüvelyk).
"Csak három terhesség után sikerült kordában tartanom az akaratomat, és elkezdtem egészségesen táplálkozni.
"Örülök a győzelmeknek. A derekam 59 centiméter, reggel pedig 58 centiméter."
Olvass tovább
Pogrebnyak-Shatalova férje korábban a Reading és a Fulham csapatában játszott, de most a Dynamo Moscow csapatában játszik.
- Mesomorph étkezési terv egészséges táplálkozás SF kapu
- Kathy Griffin egészséges táplálkozási tippek - Mit eszik Kathy Griffin, hogy sovány maradjon
- Hogyan lehet fogyni az adagméret csökkentésével az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Hogyan kell használni a magas fehérjetartalmú bab diéta tervet a fogyáshoz A babfogyasztás segít-e megégetni a hasát
- Hogyan lehet megszabadulni a gyomorzsírtól az egészséges vízfogyasztással SF kapu