Töltse fel és pihenjen: Kedvenc, egészséges szállodáink és üdülőhelyeink

A vakáció pihenésre szolgál, de az egész napos üdülés elég gyorsan unalmassá válhat. Legyen szó reggeli jógagyakorlatokról a tengerparton, látványos kirándulásokról vagy biciklizésről a borvidéken, a fitnesz kedvelő szálloda vagy üdülőhely kiválasztása mindenképpen megadja az előnyeit. Saját nyaralását tervezi? Fontolja meg ezeknek a céloknak az egyikét.

Rancho La Puerta

Hol: Tecate, Mexikó

Miért: A szó minden értelmében Rancho La Puerta egy wellness és fitnesz üdülőhely - mind a 3000 hektár. Mt. alatt húzódik. Kuchumaa, és a vendégek megdöbbentő mennyiségű tevékenység közül választhatnak, amelyek magukba foglalják a túrázást, a jógát és a TRX-et, vagy inkább nyugtatóbb tevékenységeket választhatnak, mint a jóga, a meditáció és a reflexológia. Minden étkezés az üdülőhely saját biokertjének hozzávalóiból készül - vagy vegyen részt a napi főzőtanfolyamok egyikén, hogy saját készítésű ételeket lakmározzon!

Red Mountain Resort

Hol: St. George, UT

Miért: A Red Mountain Resort területe gyönyörű, a környéken pedig túrázás is látványos. Rajongói vagyunk az Essential Retreat csomagnak, amely napi étkezéseket és korlátlan fitnesz órákat tartalmaz (az ütemterv olyan alapanyagokat tartalmaz, mint a Pilates, de olyan új trendeket is tartalmaz, mint a labda dobolása). Egészséges főzési bemutatók és wellness-spa egészítik ki az élményt.

A Ranch a Live Oak-nál

Hol: Malibu, Kalifornia

Miért: Azoknak, akiknek nagyon szüksége van méregtelenítésre, a The Ranch at Live Oak személyre szabottan készült. A "luxus boot camp" hetes program csoportos túrákból, alap- és ab munkákból, súlyokból, napi csoportos jóga foglalkozásokból és masszázsokból áll - mindez ezredes ütemterv szerint. A vendégek cukor, alkohol és koffein mentes ínyenc gluténmentes és vegán menüt fogyasztanak. Gyere ide fogyni, feltöltődni és megtalálni a központodat.

A Westin Verasa Napa

Hol: Napa, Kalifornia

Miért: Az új Gear Hitelprogramnak köszönhetően a The Westin Verasa Napa vendégei tartózkodásuk alatt hozzáférhetnek a New Balance cipőihez és ruházatához. Menjen egyedül, vagy a futó portás vigye el a borvidékre. Az edzőterem és a medence több fitneszközpontú lehetőséget kínál, a speciális SuperFoods Rx menü pedig biztosítja, hogy az étkezés mindig egészséges maradjon.

Golden Door Spa Resort

Hol: San Marcos, Kalifornia

Miért: Míg a Golden Door Spa Resort hétvégi visszavonulásai kissé drágák (az all-inclusive hétnapos tartózkodás 9000 dollár), megkapod, amit fizetsz. Tartalmazza a napi masszázsokat, a korlátlan fitnesz órákat, négy foglalkozást személyi edzővel és öt bőrápolási kezelést a gyógyfürdőben. És ez csak egy kis része mindennek, amelyet a díjnyertes visszavonulás 600 hektáros dombokon, réteken, japán kertekben és citrusligetekben kínál vendégeinek. Készüljön fel arra, hogy valóban elviszik.

H2hotel

Hol: Healdsburg, Kalifornia

Miért: Az öko-elegáns H2hotel önmagában elég hűvös, de az ingyenes kerékpárkölcsönzés és jógaórák fitneszelőnyt biztosítanak a közeli szálláshelyekkel szemben. Healdsburg belvárosában pofázik, ezért fogjon egy biciklit, és töltse a napot a völgy legjobb pincészeteinek látogatásával. Visszatérve vonuljon vissza szobájába, hogy lazítson egy japán ihletésű merülő kádban.

Rancho Valencia

Hol: Rancho Santa Fe, Kalifornia

Miért: Egy rövid autóútra San Diegótól a Rancho Valencia egy különleges hely, ahol minden szoba legalább egy hálószobás lakosztály. Pihenjen a nyugodt medencénél, miután a reggelet a Rancho Valencia fitnesz- vagy jógaóráinak egyikén töltötte, vagy töltsön egy napot a teniszpályák egyikén. Bármit is tesz, mindenképpen próbálja ki a pitaya tálat, amíg ott van.

Amansala Eco-Chic üdülőhely és visszavonulás

Hol: Tulum, Mexikó

Miért: Menekülés egy jóga vagy bootcamp elvonulásra a gyönyörű Tulum strand mentén. Amansala-i tartózkodása alatt számoljon azzal, hogy elmélyíti gyakorlatát, miközben részt vesz olyan tanórán kívüli tevékenységekben is, mint a sznorkelezés és a kiteboard. És mintha nem is lehetne jobb, minden étkezéshez étkezés és masszázs tartozik.

Glen Oaks Big Sur

Hol: Big Sur, Kalifornia

Miért: A Big Sur rengeteg lélegzetelállító túrája és furcsa karaktere továbbra is úticélként szolgál mindenki számára, aki szereti a szabadban, és nincs jobb hely a visszavonulásra, mint a Glen Oaks Big Sur.

A felújított, 50-es évekbeli motorház részeként a szobák rusztikus stílusúak. A páholy mellett a félreeső kabinok keveréke is található, ahol felfedezheti az ajtó előtt álló erdőt. Minden szobában egészséges alapanyagok vannak, például gluténmentes zabpehely, jógaszőnyegek és helyben pörkölt kávé. Röviden, ez a tökéletes módja annak, hogy egy nap eltévedjen Big Sur vadonban.

Pueblo Bonito Pacifica Resort and Spa

Hol: Cabo San Lucas, Mexikó

Miért: Ha a medence melletti pihenés és a margariták elfogyasztása unalmassá válik, az all-inclusive, kizárólag felnőtteket fogadó Pueblo Bonito Pacifica Resort and Spa számos napi tevékenységet kínál vendégei számára, beleértve a vízi aerobikot, a gyalogos sétákat, a táncórákat, a pilates programot és a reggelit. jóga foglalkozás, amely közvetlenül a tengerparton zajlik. Ha egy kis kikapcsolódásra vágyik, menjen a fürdőbe, és kényeztesse magát a méregtelenítő Ayurveda Abhyanga masszázsok egyikével.

A legnagyobb vesztes üdülőhely a JW Marriott Desert Springs-ben

Hol: Palm Desert, Kalifornia

Miért: Ha mindig is szerette volna megtapasztalni, milyen érzés lenni A legnagyobb vesztesben, de a reality TV nem olyan, amit valaha is fontolóra vehetne, próbálja ki inkább a legnagyobb vesztes üdülőhelyet. A JW Marriott épületében a résztvevők 1500 kalóriás étrendet követnek, találkoznak a táplálkozás és a testmozgás szakértőivel, és rengeteg edzésen vesznek részt. Ez mégsem minden munka; a menetrendbe mindenképpen van idő a kikapcsolódásra és kikapcsolódásra.

Mountain Trek

Hol: Brit Columbia, Kanada vagy Baja California, Mexikó

Miért: A Mountain Trek tartózkodásának megtervezésekor a vendégek két helyszín közül választhatnak, de mindkettő ugyanazt a wellness programot kínálja. Számos túrázásra, egészséges ételre, wellness előadásokra és fitnesz órákra számíthat. Olyan vendégeknek szól, akik szeretnének leadni néhány fontot vagy újraindítani az egészséges szokásokat az életükben.

A Majestic Yosemite Hotel

Hol: Yosemite Nemzeti Park, Kalifornia

Miért: A kérdés valóban az kellene, hogy miért ne? A lélegzetelállító Yosemite Nemzeti Park a hátsó udvarban található, a történelmi ötcsillagos Majestic Yosemite Hotel vendégei percek alatt elérhetők a világ legjobb túrázási és sziklamászási lehetőségeitől. És ne ijedjen meg a téli hónapoktól - a park felfedezéséhez csatolja fel hótalpát, sílécét vagy korcsolyáját. Vezesse saját kalandját, vagy használja ki a szálloda számos sziklamászás, túrázás, síelés vagy kerékpározás csomagját.

Szentély a Camelback-hegyen

Hol: Scottsdale, AZ

Miért: A környék nehezen illeszkedik a Camelback Mountain-i Sanctuary-ba, egy luxus üdülőhelybe, ahol a vendégek feltöltődhetnek a mindennapokból. A fitneszóráktól kezdve a világszínvonalú gyógyfürdőig, hogy elfoglaltságot okozzon, soha nem akar majd hazamenni.

Pritikin Longevity Center and Spa

Hol: Miami

Miért: A Pritikin Longevity Center and Spa all-inclusive egy- és kéthetes csomagjaiban mindent megtalál, amire szükséged van, hogy feltöltődj és visszaállítsd elméd és tested. Testreszabhatja programját személyes igényeinek megfelelően, legyen szó fogyásról, öregedésgátlásról, krónikus egészségügyi problémákról vagy az elme-test kapcsolatról.

Alison Dunlap kalandtáborok

Hol: Moab, UT

Miért: A kétszeres olimpikon, Alison Dunlap által tervezett Moab Mountain Bike Camps valami különleges. Öt nap alatt epikus túrák, kerékpáros tréningek, ínyenc ételek és pihentető masszázsok várják Önt.