Iskolai egészségügyi irányelvek
az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás elősegítése érdekében

1. fejezet Bevezetés

2. fejezet: Az elhízás terhe

3. fejezet: Iskolai egészségügyi irányelvek az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás elősegítésére

4. fejezet: Következtetés

Elhízás gyermekeknél

Videó összefoglaló

  • Minden harmadik gyermek elhízott vagy túlsúlyos.
  • Több gyermeknél jelentkeznek olyan egészségügyi problémák, amelyeket korábban felnőttek egészségügyi problémájának tekintettek.
  • Az elhízott gyermekek 70-80% eséllyel válnak túlsúlyos vagy elhízott felnőttekké.
  • Az elhízáshoz hozzájárulnak a fizikai aktivitás hiánya, a mozgásszegény életmód és az egészségtelen étrend.

Kérdések

K: Mi okozza az egyén súlygyarapodását?

V: Súlygyarapodás akkor fordulhat elő, ha az egyének több energiát vagy kalóriát fogyasztanak étrendjükön keresztül, mint amennyit fárasztanak. Mivel ez az egyensúlyhiány az idő múlásával folytatódik, az egyén növeli a túlsúly vagy elhízás kockázatát.

tths

K: Hogyan nőtt a gyermekkori elhízás az idő múlásával?

V: A gyermekkori elhízás több mint kétszeresére nőtt a gyermekeknél, és megnégyszereződött a serdülőknél 1980 és 2012 között. Ebben az időszakban az Egyesült Államokban az elhízott 6–11 éves gyermekek aránya 7% -ról csaknem 18% -ra nőtt. Hasonlóképpen a 12–19 éves, elhízott serdülők aránya 5% -ról közel 21% -ra nőtt.

Forrás:

NCHS. Egészségügy, Egyesült Államok, 2010: A halál és a haldoklás különlegességével. Hyattsville, MD. 2011

NCHS. Egészségügy, Egyesült Államok, 2013: Különleges funkcióval a vényköteles gyógyszerekről. Hyattsville, MD. 2014

K: Milyen társadalmi problémák kapcsolódnak az ifjúság elhízásához?

V: A társadalmi problémák közé tartozik a fokozott erőszak és a megbélyegzés a súly miatt, és gyakran rossz önértékeléssel társulnak.

K: Milyen középtávú és hosszú távú kimenetelűek a rossz étrend és az inaktivitás gyermekkorban?

V: A gyermekkorban kezdődő köztes eredmények az elhízás, a metabolikus szindróma, a csontok elégtelen egészsége, alultápláltság, vashiány, étkezési rendellenességek és fogszuvasodás.

A hosszú távú eredmények a következők: szív- és érrendszeri betegségek, rák és cukorbetegség.

K: Milyen példák vannak a mozgásszegény viselkedésre?

V: A televízió nézése, a nem aktív számítógépes és videojátékok használata, az ülések és az étkezés a televízió előtt ülést jelent.

K: Milyen környezeti tényezők és a társadalom más szektorai befolyásolják a gyermekek étrendjét, aktivitási szintjét és általános egészségi állapotát?

V: A környezeti tényezők közé tartozik az otthoni környezet és a szülői befolyás; az iskolai környezet; hozzáférés az egészséges táplálkozási lehetőségekhez és a közösségi fizikai aktivitáshoz Élelmiszerek és italok reklámozása és marketingje.

A társadalom egyéb szektorai, amelyek befolyásolhatják a gyermekek étrendjét, aktivitási szintjét és általános egészségi állapotát, magukban foglalják a családokat, a közösségi szervezeteket, az egészségügyi szolgáltatókat, a vallási és/vagy hitalapú intézményeket, a kormányzati szerveket, az élelmiszer- és italgyártást, az iskolákat és a médiát.