Túléltem a pajzsmirigyrákot - de a mellékhatások kezelése nehezebb volt, mint valaha elképzeltem

Christine Coppa írónak eltávolították a pajzsmirigyjét a rák miatt. Itt elmagyarázza, milyen is az élet e fontos mirigy nélkül, milyen súlygyarapodási és hangulatváltozásokkal küzd, és mit akar másoknak tudni a nagy C túléléséről.

Öt évvel ezelőtt azt hittem, tavaszi allergiáktól szenvedek. Az orrom eldugultnak tűnt, és tompa fülfájdalmat és nyomást tapasztaltam a hallójáratomban - amit annak tulajdonítottam, hogy annyira fújtam az orrom.

Volt egy reszelős hangom is, amelyről azt feltételeztem, hogy postnasalis csöpögés eredménye. Abban az időben egy kiadós és szerzőként dolgozó 6 éves fiú elfoglalt egyedülálló anyja voltam. Tehát a szokásos OTC allergiás gyógyszereimhez folyamodtam, szövetekkel felfegyverkeztem és vártam a tüneteim elmúlását.

További történeteket a láthatatlan betegségben szenvedő nőkről nézzen meg új sorozatunkban Az élet félbeszakadt: láthatatlan betegséggel élni.

De egy hónappal később még mindig orrsprayt használtam 24-7. Szerencsére a belgyógyászommal végzett éves ellenőrzésem a sarkon volt. Kinevezésemkor orvosom hideg kezével megvizsgálta a nyakamat, és megkérdezte, meddig hangzott olyan karcosan a hangom. - Nem tudom, talán egy hónap? válaszoltam.

- Mi van ezzel a csomóval? folytatta. - Mennyi ideig volt ott? A nyakamba nyomta a kezét, én pedig nyeltem; a környék gyengédnek érezte az érintését. Ezután a nyakam jobb oldalához vezette ujjaimat. Amihez hozzáértem, tágra nyílt a szemem, és homlokom zavartan gyűrődött össze: Olyan volt, mintha egy szőlő lenne a nyakamban.

Ezen nap után a dolgok láncsebességgel történtek. A szezonális allergiás tüneteim és a reszketõ hangom finom jeleknek bizonyultak arról, hogy egy tömeg nyomja a légcsõmet. A lágyrészes nyak ultrahanggal és a finom tűvel végzett biopsziával hamar kiderült, hogy négy centiméteres daganatom van, amely a pajzsmirigyem teljes jobb lebenyét lefedi. Kiderült, hogy ez egyfajta pajzsmirigyrák, az úgynevezett papilláris carcinoma follikuláris változata.

Soha nem gondoltam sokat a pajzsmirigyemre. De minden teszt és a rák diagnózisom közepette megtudtam, hogy ez mennyire fontos. Ez a pillangó alakú mirigy pajzsmirigyhormont (TH) termel, amely a test szinte minden funkcióját szabályozza, például az anyagcserét, a szívverést, a hőmérsékletet, a hangulatot és más fontos folyamatokat. A test szinte minden sejtjéhez eljut.

"A pajzsmirigyrák leggyakoribb típusa a papilláris karcinóma. A papilláris és follikuláris pajzsmirigyrák az összes pajzsmirigyrák több mint 90% -át teszik ki. Hajlamosak nagyon lassan növekedni. "Míg a follikuláris pajzsmirigyrákok általában nem terjednek át a nyirokcsomókba, mint sok más daganatos betegség, más testterületekre, például tüdőbe vagy csontokba költözhetnek.

Bár nem volt világos, hogy nekem, fiatal anyának, aki büszke volt arra, hogy jól táplálkozom és fitt vagyok, kialakult a pajzsmirigyrákom, rájöttem, hogy ez aránytalanul érinti általában a nőket - háromszor gyakrabban fordul elő nőknél, mint férfiaknál az American Cancer Society szerint. . Hogy miért létezik nemek közötti különbség, azt nem pontosan értik, és azt sem lehet tudni, hogy amikor a férfiaknál pajzsmirigyrákot diagnosztizálnak, ez általában egy előrehaladottabb stádiumban van.

Mit jelentett mindez számomra? Orvosaim azt mondták, hogy két műtétre van szükségem a daganat és a jobb lebeny eltávolításához, majd egy hónappal később még egy műtétre a bal lebeny eltávolítására, pajzsmirigy nélkül. Olyan érzés volt, mintha az életem teljesen kontrollálatlan lenne. A fiam, Jack, ősszel kezdi az első osztályt, én pedig egy új sráccal jártam, akinek fogalma sem volt a diagnózisomról. Szerencsére apám, anyukám és két testvérem szuperhősként ugrottak be, hogy segítsenek.

A morristowni Carol G. Simon Rákközpontban végzett második műtétem után eltűnt a pajzsmirigyem, és nagyon nagy adag Synthroidot kaptam. A gyógyszer az "pajzsmirigy-pótló hormon "- mondja Dr. Whitman. Két dolgot tesz: Újjáépíti a pajzsmirigy működését és elnyomja a pajzsmirigy-stimuláló hormont (TSH), így a rákos sejtek kevésbé valószínű, hogy kifejlődnek.

Ez csak egy apró kék tabletta, de ez a szintetikus hormon nem volt piknik. A TSH szintem drasztikusan megváltozott, és ez azt jelentette, hogy az összes testfolyamat, amelyet a pajzsmirigy általában irányít, nem volt ütő. A testhőmérsékletem mindig változó volt; Melegnek éreztem magam, amikor kint nem volt meleg, és hűvösnek, amikor nem volt hideg. Szorongtam, nagyon lecsillapodtam, nagyon kék voltam. Folyamatosan lecsapoltam.

Annak ellenére, hogy az étrendem nem változott, elkezdtem hízni, és fáradtságom megnehezítette a testmozgást. Megnehezítettem és felkészültem a kezelés következő szakaszára: a radioaktív jódkezelés (RAI) tabletta formájában. Ez azt jelentette, hogy négy napig karanténba kerültem a lakásomban, így nem tudtam megfertőzni Jacket és a kutyámat, Lucyt. Az első 24 órában fájt a szemem, a nyakam és a fejem - és szárazon hevertem. Legalább 48 órán át nem tudtam enni, ezért ragaszkodtam a jégdarabokhoz, a vízhez és a diétás gyömbéres sörhöz.

Egyedül a kezelésen nem volt olyan rossz. Amolyan magányos és határozott cselekvő vagyok; Ezt annak a nagyhatalomnak tulajdonítom, amelyet Jack egyedülálló anyaként szereztem. Felhatalmazást éreztem a folyamatra, és rengeteg Netflixet kellett békésen megnéznem. Amikor a fiam és a kölyök a karantén lejárta után virágokkal és léggömbökkel érkeztek az ajtón, teljesnek éreztem magam.

Miután a sugárzás elmúlt, a kezelésem utolsó lépése egy teljes test átvizsgálása volt, hogy lássam, működik-e a sugárzás. Tette. Mint egy kis Pac-Man, megette az összes megmaradt rákos sejtet a nyakamon és egy kis foltot a mellkasomon. Az a kis folt a mellkasomon elkeserített, de legalább eltűnt.

A műtéttel és a besugárzással végzett munka volt a legfurcsább érzés, például amikor valaki meghal, és annyira elfoglalt vagy az ellátással, a vendégekkel és az ételekkel. majd másnap egyedül vagy. Így éreztem magam. Néha azt is éreztem, hogy nagy titkom van.

Gyorsan rájöttem, hogy most a Big C klub tagja vagyok, és ez azt jelentette, hogy egy életen át gyógyszerekre és tesztekre lesz szükségem. 3-6 havonta kellett orvoshoz fordulnom vérvizsgálat céljából, évente kétszer ultrahangra volt szükségem. Szédítő élmény volt ezeken a feladatokon zsonglőrködni, különösen azért, mert visszatértem Jack gondozásához, az otthonunk vezetéséhez és a szerkesztői munkához. Igyekeztem jókedvű és pozitív maradni.

Bármennyire hiába hangzik, a hízás az utam legnehezebb mellékhatása volt. Mindig kicsi csontú voltam és fitt. Büszke voltam arra, hogy tisztán eszem és tornázom. Anyaként formában akartam lenni, Jacket körbejárni a pályán, és túrázni felfelé a dombokra vele és Lucyvel. És igen, egyedülálló nőként egy bizonyos utat akartam kinézni - nem soványnak, hanem úgy, ahogyan a rák előtt. Ehelyett azt tapasztaltam, hogy szánalmasan sírtam a szekrényemben egy 2-es méretű farmer halomban, amely már nem illik.

Egészséges változtatások

2018 nyara volt a diagnózisom négyéves évfordulója. Júliusban megtudtam, hogy a véremben nincsenek daganatjelzők, és ha továbbra is minden rendben megy, akkor hivatalosan gyógyultnak számítok ebben az évben. Boldog táncot vittem végbe, amikor megkaptam a legújabb teszt eredményeimet. Úgy döntöttem, hogy elvégzek néhány változtatást, hogy a pajzsmirigy hiányának fizikai és szellemi mellékhatásai könnyebben kezelhetők legyenek.

Mivel a kedvem zavart volt, csatlakoztam egy rákot túlélő támogató csoporthoz. Kiderült, hogy a legjobb, amit tettem, mióta megbetegedtem. Találkoztam olyan emberekkel, akik pajzsmirigyrákban szenvedtek és más típusúak voltak; Közvetlenül megtudtam, hogy mindannyian ugyanazokat a gyógyszeres mellékhatásokat éljük meg, például puffadást és hangulatváltozásokat. Az első találkozó után néhány jegyzetet készítettem az iPhone készülékemen, és ragaszkodtam hozzájuk, mintha ők lennének a szent grála.

Elköteleztem magam amellett, hogy minden nap egy órát gyakoroljak kihívást jelentő tempóban. Csatlakoztam egy barre osztályhoz és új barátokat szereztem. Jack focizik, ezért rendszeresen elkezdtem vele focizni. Teniszezünk is, és mindig a lépcsőn megyünk a lakáskomplexumunkban. Jack fantasztikus rangadó volt, és Lucy is kiváló motivátor, mivel a túrázó és sétáló haverom.

Az étkezés megtervezése segített abban, hogy egészségesen táplálkozzak és jobban érezzem magam. Minden vasárnap este főzök egy hatalmas adag grillezett csirke- és quinoa-salátát paprikával, kelkáposztával és egy megszórt fétával. A hűtőmbe is raktam természetes, cukormentes joghurtot, tonhalcsomagokat, rengeteg zöldterméket és egy kancsó citromvizet. Csodálatos olasz apám, aki szeret főzni, mindig megáll az egészséges ételekkel. Ha nem kellett gondolkodnom azon, mit fogok enni, megkönnyítette a pályán maradást.

Az elmúlt hónapokban 16 kilót fogytam, visszanyertem az önbizalmamat, és kezdtem magam érezni egy új verzióval. Biztos vagyok benne, hogy soha nem leszek 2-es méretű, és nem viselek sovány bikinit - és nem is érdekel, mert arra tippelek, hogy a rákom nem ismétlődik meg.

Valami szörnyűség történt velem kívülről, de ez nem fog meghatározni. Az a heg a nyakamon? Már alig látható, és én mint azt. Ez egy harci heg, amely emlékeztet arra, amit meghódítottam. Megtanultam azonban néhány dolgot a rákról és annak következményeiről, és itt azt akarom, hogy az Egészség olvasói tudják:

1. Hagyd abba, amit csinálsz, és #checkyourneck. Érzel valamit? Mondj valamit, gyors. A pajzsmirigyrák minden nő után három nőt érint, és sokkal jobban gyógyítható, ha korán elkapja.

2. Újonnan diagnosztizált pajzsmirigyrák? Senki sem tudja minimalizálni tapasztalatait vagy érzéseit. A nagy C nagy dolog. Ez az utad.

3. Ha pajzsmirigyrák remisszióban van, és nehezen viseli magát, akkor nem vagy egyedül. A legfontosabb, amit ebben az évben tettem magamnak, a gondolkodásom megváltoztatása volt. Abbahagytam az őrületet. Megálltam sajnálni magam. Cselekedtem. Te is cselekedhetsz.

Christine Coppa a szerző szerzője Zörgött! (Korona 2009); 15 dollár amazon.com.

Ha a legfrissebb híreinket el szeretné juttatni a postaládájába, iratkozzon fel az Egészséges életmódra hírlevél