Túlzott mértékű laposság
FOGLALNI EGY
KONZULTÁCIÓ MOST
TÚL TÚL FARTING
A túlzott szél mulatságosnak tűnhet, de ügyfeleim számára, akik tapasztalják, fájdalmas, gyengítő hatású lehet, és befolyásolhatja a normális életben való működésüket. Nagyon kínos lehet a szél elengedése a nyilvánosság előtt, a másik lehetőség pedig az, hogy visszatartja és órákon át bélfájdalmat, puffadást és kényelmetlenséget tapasztal, miközben dolgozik, testmozgás vagy a családdal töltött idő.
A TÚLZATLAN LAPADÁS OKAI
A túlzott szelet a bél néhány különböző tényezője okozhatja, például:
- A gyomorsav vagy az emésztőenzimek hiánya ahhoz vezethet, hogy az étel tapintatú marad, mivel ez az emésztőrendszerben halad lefelé, és amikor a vastagbélünkben hatalmas mennyiségben elhelyezkedő bélbaktériumokhoz jut, őrülten erjesztik és rengeteg gáz.
- A bélbaktériumok rossz elegye (más néven dysbiosis) szintén túlzott erjedéshez vezethet. Egyes baktériumok több gázt termelnek, mint mások.
- Az élelmiszer-intolerancia, például a laktóz- vagy a fruktóz-intolerancia azt jelenti, hogy az embernek nincsenek emésztési enzimjei, amelyek szükségesek ahhoz, hogy ezeket a cukrokat lebontják, így ismét tapintattal jutnak el a vastagbél bélbaktériumaihoz, és túl erjednek.
- Egészséges ételekkel, finomított szénhidrátokkal, cukorral, alkohollal és rossz zsírokkal teli étrend. Az egészségtelen étrend a bélbaktériumok egészségtelen keverékéhez vezet, amely túlzott meteorizációhoz vezet.
HOGYAN LEHET LEÁLLÍTANI A TÚLZOTT LAPADÁSOT
Amint láthatja, a bélbaktériumok nagy szerepet játszanak a túlzott puffadás kialakulásában, és ezek kezelésének elsődleges célja. Étrendi manipulációt alkalmazok, ételintolerancia teszt és néhány nagyon célzott kiegészítés a jótékony baktériumok szaporodásának ösztönzésére a bélben és a kórokozó, felesleges gázt termelő baktériumok szaporodásának megakadályozására. Néhány hetes vagy hónapos kezelés után képesnek kell lennie arra, hogy újra nyilvánosan működhessen, anélkül, hogy aggódna bármilyen hangos, váratlan zaj vagy fájdalom és kellemetlenség miatt.
- Ingyenes étrend és táplálkozás PowerPoint sablon
- Diétás tippek a túlevés leállításához az edzések megelőzése után
- Ingyenes ínyenc táplálkozási desszertek e-könyv Precíziós táplálkozás
- Cent $ ible táplálkozási program; Sweetwater megye
- Central Point iskolai körzet 6 - iskolai táplálkozás és fitnesz