Mozgó

Az aktív életmód egészséges életmód. Ismerje meg a mozgás további módjait.

Ön itt van

Aki súlykezeléssel küzd, tudja, milyen nehéz lehet. Számos tényező befolyásolhatja súlyát. A környezete, a fizikai aktivitása, az egészségi állapot, a gyógyszerek, a stressz, a szorongás, a depresszió és más viselkedési problémák mind jelentős szerepet játszhatnak az étkezési magatartás, a fizikai aktivitás szintje és az életmód meghatározásában. Végül ezek mind befolyásolják a súlykontrollt.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a genetika is jelentős szerepet játszik. A tested az élelmiszert üzemanyagként dolgozza fel az úgynevezett anyagcserén keresztül. A szüleidtől örökölt gének befolyásolhatják ezt a folyamatot és annak hatékonyságát. De ahogy megnézzük a sok tényezőt, amely befolyásolhatja a testsúlyodat, a genetika önmagában kissé kevésbé fontos.

A tény az, hogy a testsúlyt egyszerűen csak diétával lehet szabályozni. A legtöbbünk számára a diéta követése viszonylag rövid, véges időtartamra történik. Egyesek számára nehéz betartani a diétát, és idővel még nehezebbé válhat.

Miért nem egyedül a diéta a siker kulcsa

A fogyás akkor sikeresebb, ha a súlykezelés összehangolt megközelítésének része. Ez a megközelítés átfogó magatartási beavatkozást, táplálkozási oktatást, testreszabott testmozgási protokollt és orvosi menedzsmentet foglal magában.

Összehangolt erőfeszítések kínálják azokat az eszközöket és készségeket, amelyeket az egyének a jövőben is felhasználhatnak súlyuk megőrzéséhez. A pozitív ételválasztás, az ellenőrzött adagméretek, az evés kiváltó tényezőinek elkerülése és a testmozgás a súlykezelés kulcsfontosságú elemei. A stressz, a szorongás és más viselkedési problémák kezelése szintén tényező. Ennek eredménye egy életmódváltás a testsúly kezelése és az egészség végtelen javítása érdekében.

Online tájékozódás

A programunk első lépése egy orientációs foglalkozás. A betegek most már otthon is kényelmesen részt vehetnek.

Sikeres befejezése után a Súly és Wellness Központ csapatának tagja felveszi Önnel a kapcsolatot a következő lépésekkel kapcsolatban.

Ez a teljes életmódváltás - nem csak az, amit eszel - segíthet rövid távon sikeresen lefogyni és fenntartani a fogyást a jövőben.

Új név

A Miriam Kórházban testsúlycsökkentő programunk sokak számára a siker kulcsa volt fogyókúrájuk során. Most új névvel kezdjük az új évet - a Súly és Wellness Központ.

Ez az új név jobban tükrözi átfogó kezelési programjainkat. Elismeri továbbá az egészség és a wellness jelentős javulását, amelyet pácienseink fogyásuk következtében élveznek.

Célunk, hogy összehangolt és átfogó súlycsökkentő és súlykezelő kezelést nyújtsunk. Az elhízás összetett, krónikus betegség. A Súly és Wellness Központ olyan kezelési beavatkozásokat biztosít, amelyek lefedik az elhízáshoz kapcsolódó okok és problémák széles skáláját.

Az elhízás kezelésére szakosodott szakemberekből álló csapat, beleértve orvosokat, pszichológusokat, ápoló szakembereket, orvos-asszisztenseket, szociális munkásokat, regisztrált dietetikusokat, testedzés-fiziológusokat és egészségügyi oktatókat, együttműködik Önnel a legjobb eredmények elérése érdekében.

Programunk különféle megközelítéseket és speciális programokat kínál, amelyek lehetővé teszik a kezelések testreszabását az egyes betegek egyedi igényeinek megfelelően. Kínálunk programokat speciális orvosi problémákkal küzdőknek is, például speciális diabétesz programunkat. Azok számára, akiknek viselkedési problémái vannak, az Emotional Eating programunk és a Keep on Track programunk hasznos lehet.

A siker mértéke

A súlykezelő program sikerének mérésének első módja az, hogy megvizsgálja az egyének által a programban leadott súly mennyiségét. A súlycsökkenés általában egyénenként változik. Számos változó létezik, beleértve a kezdő súlyt, a nemet, az életkort, a fizikai aktivitást és természetesen az ajánlott étrend betartását. Emellett azok a személyek, akik nagyobb testsúly mellett indulnak, nagyobb mennyiséget veszítenek, mint azok, akik ugyanabban az időben alacsonyabb súlyúak.

Természetesen a különböző étrendeknek is eltérő eredményei lesznek. Központunk három különböző programot kínál: a Teljes Gyors Programot, amely teljes folyékony étrendet használ táplálék-kiegészítők felhasználásával, a Módosított Gyors Programot, amely tartalmaz szilárd ételeket és néhány étrend-kiegészítőt, és a LEAN programot, amely minden ételt tartalmaz, étrend-kiegészítők nélkül.

20–24 hetes kezelés után a központ átlagos súlycsökkenési eredménye 63 font a teljes gyors, 46 font a módosított gyorssal és 21 font a LEAN programmal.

A siker mérésének második módja az, hogyan javul az egyén egészsége a fogyás eredményeként. Ez abban mutatkozik meg, hogy leállíthatja vagy csökkentheti a gyógyszerek alkalmazását olyan betegségek esetén, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás (magas vérnyomás), a hiperlipidémia (magas koleszterinszint) és a gyomor-nyelőcső reflux betegség (GERD).

Átlagosan 16–24 hetes kezeléssel az összes cukorbetegség gyógyszerének körülbelül 34% -át abbahagyták, további 25% -ukat pedig csökkentették. Hipertónia esetén az összes gyógyszer 18% -át abbahagyták, és további 12% -ot csökkentettek ugyanebben az időszakban. A hiperlipidémiával az összes gyógyszer 13% -át felfüggesztették, és további 4% -ot csökkentettek. A GERD-ben szenvedőknél a gyógyszerek 17% -át abbahagyták.

Ezek a változások ezeknek az egészségi állapotoknak a súlycsökkenés révén történő jelentős javulását mutatják, és általában e betegek általános egészségi állapotának javulását tükrözik.

Hisszük, hogy programunk átfogó kezelési filozófiája az étkezési magatartás és a súly kérdéseire irányítja a pácienseink sikerét. Betegeink számára az előnyök közé tartozik a fogyás kedvező eredménye, az általános egészségi állapot javulása, kevesebb gyógyszeres kezelés, több fizikai aktivitás, jobb hangulat és jobb önértékelés. Ezek a változások a pácienseink kemény munkájának, valamint munkatársaink elkötelezettségének és együttérzésének az eredményei.