Ujjételek a babának

Mik azok a csecsemőknek szánt ételek?

Minden olyan harapásméretű, könnyen fogyasztható ételdarab, amelyet a csecsemő maga is felvehet és elfogyaszthat, ujjatételnek minősül. Az ujjal elfogyasztása szórakoztató a baba számára, és fontos lépés a függetlenség felé, amely segíti a finom motorikus képességek és koordináció fejlesztését is.

Mikor kell bevezetnem az ujjlenyomatokat a babámnak?

Amikor a babád 8 és 9 hónapos lesz, valószínűleg tudatja veled, hogy készen áll az etetés megkezdésére - megragadva a kanalat, amellyel eteti, vagy elcseszi az ételt a tányérjáról.

(Ne feledje, hogy néhány szülő 6 hónapos korban vezeti be az ujjlenyomatokat. Kihagyja a kanállal történő etetési szakaszt, és lehetővé teszi gyermekének, hogy megragadja a puha ételt és magát táplálja. Ha többet szeretne megtudni erről a technikáról, olvassa el cikkünket a baba által vezetett elválasztásról.)

Először előfordulhat, hogy a baba csak ételt fog a kezébe, és a szájához viszi, de végül kitalálja, hogyan használhatja hüvelykujjával és mutatóujjával az ételeket. Ezt a finom motoros képességet fogófogásnak nevezzük.

Hogyan mutassam be az ujjat tartalmazó ételeket a babámnak?

Egyszerűen szórjon négy vagy öt darab ételt a baba etetőszékére vagy egy törhetetlen tányérra. Hozzáadhat még több ételt, amint a baba megeszi őket.

A baba etetése etetőszékben, nem pedig autóülésben vagy babakocsiban, csökkenti a fulladás kockázatát, és megtanítja neki, hogy az etetőszék az étkezési hely.

Melyik ételből készül a legjobb ujjlenyomat?

Lehet, hogy a babájának jó étvágya van, de valószínűleg nincs sok foga, ezért kezdje olyan ételekkel, amelyeket gumiszerelhet, vagy amelyek könnyen feloldódnak a szájában. Amint kisgyermek lesz belőle, képes leszel adni neki harapásméretű darabokat, bármit is eszel.

Ne feledje, hogy a baba megtanulja az étel állagát, színét és aromáját, amikor táplálja magát, ezért próbáljon változatosat kínálni neki. Ellenálljon a kísértésnek, hogy olyan édességeket adjon a babának, mint a sütemények és a sütemények, vagy a magas zsírtartalmú snackek, mint a sajtos levelek és chipsek. A babának most tápanyagokban gazdag ételekre van szüksége, nem pedig üres kalóriákra.

Az ételnek könnyen kezelhetőnek kell lennie, de nem okozhat fulladásveszélyt. A zöldségeket úgy kell megfőzni, hogy elég puhák legyenek ahhoz, hogy könnyen megpépkedjenek, és mindent apró darabokra kell vágni. Még egy egész szőlő is túl nagy a baba számára, és fulladásveszélyt jelenthet.

És mindenképpen az életkorának megfelelő ételt válasszon. A szakértők azt mondták, hogy nagyon kicsi gyerekeknek nem szabad tojást, halat vagy földimogyoró-terméket adni, mert a gyermek ételallergiát okozhat. De az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia legfrissebb kutatása szerint nincs bizonyíték arra, hogy a csecsemőknél ezeknek az ételeknek a korai bevezetése miatt allergia alakulna ki. (Bár a mogyoróvaj még mindig tilos a csecsemők számára - ebben a korban túl ragadós ahhoz, hogy biztonságosan lenyelhesse.)

Mégis, egyes orvosok óvatosságra intenek az ételek bevezetésekor. Ha aggódik, hogy gyermeke allergiás lehet bizonyos ételekre, vezesse be őket egyesével, és tartsa szemmel az allergiás reakciókat.

Íme az ujjlenyomat-kedvencek listája:

O alakú pirított zabpehely vagy más alacsony cukortartalmú gabona
Kis darabok enyhén pirított kenyérből vagy bejglikből (extra vitaminokhoz növényi pürével kenve)
Kis darab banán vagy más nagyon érett hámozott és kimagozott gyümölcs, például mangó, szilva, körte, őszibarack, sárgadinnye vagy mag nélküli görögdinnye
Kis kockák tofut
Jól főtt tészta spirálok, darabokra vágva
Nagyon kicsi darab lágy sajt
Apróra vágott tojás
Pürésített párolt aszalt szilva
Apró darabok jól főtt zöldségekből, például sárgarépa, borsó, cukkini, burgonya vagy édesburgonya
Kicsi, jól főtt brokkoli vagy karfiol "fák"
Borsó méretű darabok főtt csirkéből, darált marhahúsból vagy pulykából, vagy más puha húsból