Valerie Bertinelli; s Misticanza saláta
Ennek a hagyományos olasz salátának egyedi ízét a keserű zöldségek változatossága határozza meg. Ugyanolyan jól párosul egy könnyű halételhez, mint a gazdag húsokhoz. Sokoldalú, egyszerűen elkészíthető és az egyik kedvenc étkezésem.
- 4-6 csésze keserű saláta zöld, beleértve a cikóriát, az escarole-t, az endíviát és a frisé-t, harapásméretű darabokra tépve
- 1/2 fej radicchio, 1 hüvelykes darabokra vágva
- 1/2 csésze friss fűszernövény, például petrezselyemlevél, édesköménylevelek és bazsalikom
- 4 retek, vékonyra szeletelve
- 1/2 nagy medvehagyma, apróra vágva
- 1/4 csésze extra szűz olívaolaj
- 2 evőkanál vörösborecet
- 1 csipet kóser só
1. Adja hozzá a zöldeket, a radicchio-t, a gyógynövényeket és a retket egy nagy tálba. Óvatosan dobáld össze.
2. Adja hozzá a medvehagymát, az olívaolajat, az ecetet és a sót egy kis sarokba. Rázza fel az emulgeáláshoz.
3. Öntse az öntetet a tál szélére, és óvatosan dobja be a zöldeket, hogy az öntet a zöldekhez tapadjon.
- Édes-Savanyú uborka saláta; Kalyn; s Konyha
- Csemegekukorica és káposzta saláta
- A legrosszabb salátaöntetek (és mit válasszunk helyette) ÖN
- A; Turmix, saláta, leves; Ugrás a növényi táplálkozáshoz terv; Táplálja szépségét
- Édes harang paprika saláta alacsony szénhidráttartalmú Maven