Valóban működik a száraz ecsetelés?

valóban

A száraz ecsetelés az ókori Görögország óta létezik. Úgy tűnik azonban, hogy ez a bőrápoló kezelés minden év elteltével csak egyre nagyobb népszerűségre tesz szert - és egyre több híresség esküszik rá. De mi is pontosan a száraz ecsetelés, és része kell-e a szokásos rutinnak?

A kezelés nagyjából olyan, mint amilyennek hangzik: Rövid mozdulatokat készít egy merev sörtés kefével a száraz bőr fölött, fokozatosan haladva a külső végtagoktól (a lábaktól és a kezektől) a szív felé. Ez elvégezhető egy spa kezelés részeként - vagy a saját fürdőszobájában.

A bhakták azt állítják, hogy a száraz ecsetelésnek számtalan előnye van, beleértve a hámlasztást, a keringés és a nyirokáramlás javulását, a kisebb pórusokat, a cellulitisz csökkentését, a test méregtelenítését és az emésztés javulását. Ésszerű elvárni a hámlást és az ideiglenes keringési lendületet a száraz ecseteléskor (mint bármelyik masszázs esetén), de a többi ígéretet nem támasztja alá a tudomány. (A méregtelenítést egyébként a máj és a vese végzi - nem kefe a bőrre.)

A száraz fogmosás nem olyan, amit a bőrgyógyászok általában javasolnak vagy szükségesnek tartanak a bőr vagy az egészségünk szempontjából, bár sokan élvezik a száraz fogmosást és jól tolerálják. De ez nem mindenkinek való. Kerülje a száraz fogmosást, ha nyílt sebei, érzékeny bőre, cisztás pattanásai vagy pikkelyes rózsaszínű kiütései vannak (például pikkelysömör vagy ekcéma), mivel súlyosbíthatja a gyulladást, veszélyeztetheti a bőr gátját, hozzájárulhat a finom vágásokhoz vagy törésekhez, vagy akár hegesedéshez is. . A száraz ecsetelést is ki kell hagyni, ha aktív bőrfertőzés van, különben a csírák terjedésének kockázata állhat fenn. Ilyen például a sportoló lábai (gombák vagy élesztő által okozott vörös, pikkelyes kiütések), a bőr szemölcsei (emberi papillomavírus vagy HPV okozta) vagy baktériumok (amelyek mézszínű kéregként jelentkezhetnek a bőrön, vagy pattanásszerű dudorok) vagy pustulák).

A száraz ecsetelés segíthet a keratosis pilaris hámlasztásában - a felkaron lévő apró, durva dudorok állapotában -, de hozzájárulhat a bőr finom töréseihez vagy könnyeihez is. Ezért a bőrgyógyászok gyakran javasolják a krémek simítását jobb alternatívaként. Keressen tejsavat, glikolsavat vagy szalicilsavat tartalmazó anyagot, például CeraVe SA krémet durva és rögös bőrre, AmLactin krémet vagy Gold Bond durva és dudor krémet.

A száraz fogmosás túl durva vagy koptató lehet az arc számára; gyengéd bozót vagy kémiai hámlasztószer (például glikolsavat tartalmazó oldat vagy krém) biztonságosabb, megbízhatóbb mód az élénkítés érdekében.

Mint bármi más, a mértékletesség is kulcsfontosságú. A túl gyors vagy túl gyakori száraz fogmosás (hetente egyszer vagy kétszer; sőt, havonta egyszer vagy kétszer bőven elég a legtöbb ember számára) hozzájárulhat a szárazsághoz, irritációhoz, finom karcolásokhoz vagy egyéb apró bőrsérülésekhez (amit a bőrgyógyászok mikrotraumának hívnak).

De ha úgy tűnik, hogy a száraz fogmosás nem okoz semmilyen problémát, és energizáló, hámlasztó lendületet kínál, akkor nem árt, ha élvezzük ezt a korhű trendet.

Dr. Laurel Naversen Geraghty, Stanfordban képzett bőrgyógyász, a Glamour volt szépségszerkesztője és újságíró, aki a The New York Times, a Glamour, az Allure, a Real Simple, a Women Health és más kiadványokhoz írt. Számos televíziós fellépést tartott, és a Sirius-XM-en a The Dermatology Show-t vezette az egész orvosi egyetemen. Személyes bőrápolási blogja az Instagram és a Facebook oldalon található.

További információk az Egészséges Bőr Blogból

Hogyan lehet visszafordítani a nap károsodását

A nyár ráncokkal, barna foltokkal és látható erekkel hagyta? Íme néhány derm által ajánlott stratégia, amelyek segíthetnek.

Fokozza a szempilláit? 8 kérdés, amelyeket először felteszünk

A szempillák javításának elképesztő számával nehéz tudni, hogy melyik a legjobb - és a legbiztonságosabb - megoldás.

Legfrissebb blogbejegyzések a WebMD-n

Hogyan lehet kiszűrni a mérgező pozitivitást

Pozitív emberek közelében lenni felemelő lehet, de a pozitivitásnak lehetnek negatív oldalai is. Tudja meg a toxikus pozitivitás hat típusát.

Hogyan lehet visszafordítani a nap károsodását

A nyár ráncokkal, barna foltokkal és látható erekkel hagyta? Íme néhány derm által ajánlott stratégia, amelyek segíthetnek.

Fontos: A WebMD Blogokban kifejtett vélemények kizárólag a Felhasználó véleményét jelentik, aki orvosi vagy tudományos képzésben részesülhet, vagy nem. Ezek a vélemények nem képviselik a WebMD véleményét. A blogokat a WebMD orvosa vagy a WebMD szerkesztőségének bármely tagja nem vizsgálja felül pontosság, egyensúly, objektivitás vagy bármilyen más ok miatt, kivéve az Általános Szerződési Feltételeink betartását. Ezen vélemények némelyike ​​tartalmazhat információkat az olyan gyógyszerek kezeléséről vagy felhasználásáról, amelyeket az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala nem hagyott jóvá. A WebMD nem támogat semmilyen konkrét terméket, szolgáltatást vagy kezelést.

Ne tekintsük orvosi tanácsnak a WebMD blogokat. Soha ne késleltesse és ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanács kérését orvosától vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltatótól valami miatt, amit a WebMD-n olvasott. Mindig beszéljen orvosával, mielőtt elkezdené, leállítaná vagy megváltoztatná az ápolási terv vagy a kezelés bármely előírt részét. A WebMD megértette, hogy az egyéni, valós élmények átolvasása hasznos forrás lehet, de soha nem helyettesítheti a szakképzett egészségügyi tanácsadást, a diagnózist vagy a szakképzett egészségügyi szolgáltató kezelését. Ha úgy gondolja, hogy orvosi vészhelyzetben lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.

Egészségügyi megoldások

  • Pénisz ívelt, ha felálló
  • Kaphatnék CAD-t?
  • Gondolja át az MS kezelését
  • SPF és a bőrtípusod
  • AFib-hez kapcsolódó stroke
  • Hiányzó fogak?
  • Relapszusos SM kezelés
  • A péniszem normális?
  • A jövőbeli DVT/PE kockázata
  • A májtranszplantációk életet mentenek
  • Orvosi fényvédő krém
  • Egészséges fogyás
  • Mítoszok az epilepsziáról
  • Endometrium rák
  • Dupuytren kezelése
  • Keresse meg a megfázás és influenza enyhítését

További információk a WebMD-től

  • HER2-negatív emlőrák kezelése
  • Biztonságban maradni a szabadban MS-vel
  • Tények a pikkelysömörről
  • Nem gyógyszeres migrén enyhítése
  • Mik a blokkolt szőrtüszők?
  • Első Psoriaticus Arthritis fellángolás
  • A reumás ízületi gyulladás szakaszai
  • Mi okozza az SM fáradtságát?
  • Ételek és fekélyes vastagbélgyulladás
  • A pikkelysömör ellátása a COVID-19 során
  • B-sejtes terápia szklerózis multiplex esetén
  • Ahol az emlőrák terjed
  • Telehealth Crohn betegséggel
  • Miért terjed a prosztatarák
  • Myeloma multiplex magyarázata
  • A gerinc izom atrófiájának típusai

A WebMD nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.