A vízi útifű tényei és előnyei

útifű

Víz útifű gyors tények
Név: Víz útifű
Tudományos név: Alisma plantago-aquatica
Eredet Európa és Ázsia Portugáliától és Marokkótól Japánig, Kamcsatkáig és Vietnamig
Alakzatok Számos lapos, gerinces
Íz Megkülönböztetően, kissé keserű ízű
Egészségügyi előnyök Csökkenti a vérnyomást és elősegíti a vese egészségét

Üzem leírása

A Water Plantain egy függőleges lágyszárú, évelő virágos növény, amelynek magassága körülbelül 120 cm (48 hüvelyk). A növény főként az alföldeken növekszik, és a legtöbb mezotróf vagy eutrofikus vizes élőhelytípusban nő, a patakok és folyók peremétől a tavakig, tavakig és mocsaras medencékig, valamint néhány mesterséges élőhelyig, például csatornákig és ricer mezőkig. A szerves vagy iszapos talajt kedveli, szezonálisan vagy tartósan elöntött édesvízzel. A növény rostos gyökérrel rendelkezik, a virágzó szárak hosszúak és levelek nélküliek, akár 1 m magasak is.

A közönséges útifű útifűnek két alfaja van: az Alisma plantago-aquatica alfaj plantago-aquatica, amely a kettő közül a legelterjedtebb és legelterjedtebb, valamint az A. plantago-aquatica alfaj. orientale, amely csak Ázsiában fordul elő.

Levelek

A levelek 15–30 cm hosszúak, ovális-lándzsás alakúak, és 1/4–6 hüvelyk hosszú szárból származnak. Mindegyik levélnek van egy elsődleges középvénája, amelyet három párhuzamos párhuzamos véna határol.

Virág

A növény elágazó virágzattal rendelkezik, amely számos apró, legfeljebb 15 mm átmérőjű, rózsaszínű vagy halványlila árnyalatú virággal rendelkezik, három kerek vagy kissé szaggatott, fehér vagy halványlila szirommal. A virágok délután nyílnak. Virágonként 3 tompa zöld csészelevél és 6 porzó található. A szőnyegek gyakran egy lapos örvényként léteznek. A virágzás általában júniustól augusztusig zajlik.

Virágzó szárak jelennek meg a levélalapok közepéből, és finom fehér, rózsaszín vagy lila virágok fejlődnek délután csak néhány órán át, majd alkonyatkor ismét bezárulnak. Ez idő alatt a virágokat a legyek beporozzák, amelyeket kis nektárcseppek vonzanak.

Gyümölcs

A gyümölcsök számos, legfeljebb 7 mm átmérőjű achénusból (egy magot tartalmazó száraz gyümölcsökből) állnak. A gyümölcsök felhajtóak, lehetővé teszik a víz útján történő szétszóródást. Ezek a gyümölcsök mélyvöröses-barnától halványrózsaszínig vagy sárgáig terjedő magvakból állnak, amelyek sok évig életképesek maradnak a vízben.

A víz plantain egészségügyi előnyei

A növény nagyon előnyös, mivel részeinek nagy részét különböző otthoni kezelések során használják. Triterpéneket tartalmaz, mint például alisol A, alisol B és alisol C. A növényt vízhajtóként, valamint vese- és májproblémák kezelésére használják. Segíthet megszabadulni a felesleges vizet a szervezetben. Azt is lehetővé teheti a test számára, hogy több vizeletet termeljen. Ez pedig segít csökkenteni az ödémát, a hasmenést, a hasi duzzanatot és a vizeletképződés nehézségeit. Az alábbiakban felsoroljuk a víz útifű használatának néhány egészségügyi előnyét

1. Elősegíti a fogyást

A víz útifű meglehetősen hasznos, hogy segítsen a testtömeg csökkenésében. Ez segíthet a vérnyomás, a vér koleszterinszintjének és a vérzsírok csökkentésében is. Ezért bebizonyosodott, hogy a vízifű útifű jó étel lehet az egészséges táplálkozáshoz. A tippek érdekében, hogy a legjobb diétás tevékenységet végezhesse, rendszeresen gyakorolhat és egészséges ételeket fogyaszthat, például gabonaételeket és gyümölcsöket.

2. A vese és a hólyag problémáinak enyhítése

A legújabb kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a Water Plantain jó vízhajtó, amely könnyen elősegítheti a megfelelő veseműködést. Így; segít az emberi testnek a megfelelő szűrésben, sőt a káros méreganyagok és hulladékok eltávolításában.

A hatékony növényi gyógymódot széles körben feltárták a gyakori vese- és húgyúti fertőzések enyhítésére. Fontos, hogy ennek a gyógynövénynek az alkalmazása előtt mindig keresse fel orvosát, hogy enyhítse veseproblémáit, mivel antibiotikum nélkül szedve különféle szövődményeket okozhat.

3. A jobb emésztés elősegítése

A víz útifű jó élelmi rostforrás, amely segíti a megfelelő emésztést. A vízi útifűben található élelmi rost segíthet a székrekedés enyhítésében, javítja a bél egészségét, sőt normalizálja az általános bélmozgást.

A kutatások azt mutatják, hogy ez az élelmi rost elősegíti a fogyást elhízott egyéneknél. Ez annak a felgyorsulásával történik, hogy a test megszabadul a víz súlyától. A természetes ételek fogyasztása enyhíti a gyakori emésztési rendellenességeket. Ezek közé tartozik a gyomor, az influenza, a gyomorégés, görcsök, puffadás és hasmenés.

4. Vízhajtóként hat

A vízi útifű levelei nagyon hasznosak a test egészségének elősegítésére. Nemcsak a levelek, a gyökérnek is hipotenzív és lipotrop hatása van. Ezen a ponton vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a húgyhólyag kezelésére szolgálhatnak. Ez a gyógynövény a vizelethajtó hatás miatt növeli a vizelet, a nátrium és a karbamid mennyiségét. Segít növelni a karbamid, vizelet és kloridok kiválasztását. Ennek eredményeként a vese gyulladásával foglalkozik a dizentéria, a vesekő és egyéb vizeletrendszeri problémák kezelésére is.

5. A csontok megerősítése

A víz útifű jó mennyiségű kalciumból áll. Ez a vegyület segíti a testet az izmok, a fogak és a csontok megerősítésében, sőt megkönnyíti azok kialakulását. Megfelelő kalciumszinttel rendelkező emberek ritkábban tapasztalják az üregeket. Ez akkor is segít, ha csonttal kapcsolatos betegségekben szenved, például csontritkulásban.

6. Elősegíti a vesék egészségét

A víz útifű tartalma növeli a test egészségét is. Mivel az útifű víz vizelethajtóként működik, előnyös lesz a vese egészségének elősegítése. A víz útifű képes szűrni és eltávolítani a káros toxinokat és hulladékokat.

Ennek a gyógynövényes növénynek a főzete csökkentheti a vese kalciumtartalmát és a kalcium-oxalát kristály képződését a vesetubulusban, ami megakadályozza a vesekövek képződését. Így ezekkel az előnyökkel megelőzheti a vese diszfunkcióit, például a veseelégtelenséget és a húgyúti fertőzéseket.

7. Enyhíti a zúzódásokat

A vízifű útifű csodálatos lehetőség azok számára, akik sérüléstől, sebektől vagy zúzódásoktól szenvednek, hogy kezeljék ezeket a problémákat. A friss útifű levéllevél segíthet a zúzódások és duzzanatok gyógyításában. Valójában, mivel az útifű víz a gyógynövény része, hasznos lesz a véraláfutások és sebek fájdalmainak gyógyítása és csökkentése.

8. Elősegíti a nemi vágyat

Mivel az útifű víz elősegíti a test hőjét és folyadékát. Ezután a nemi szervek területén hatékony hőtermelő lesz. Ezen a ponton a víz útifű magjai előnyösek lesznek a sterilitás elősegítésére.

9. Fokozza az immunrendszert

Mint korábban olvasta, a vízifű útifű biztosítja a legjobb egészségügyi előnyöket az Ön számára. Sőt, bebizonyosodott, hogy a víz útifűnek gyulladáscsökkentő hatása van, amely segít megvédeni a testet a szabad gyökök károsodásától. Ennek eredményeként, ha a vízi útifű megfelelő mennyiségű, valamint rendszeresen fogyasztja ezt a gyógynövényt, akkor biztosan egészségesebb lehet.

10. Csökkenti a koleszterinszintet

A legjobb és megfelelő ételek fogyasztása elengedhetetlen. Meglepő, hogy a gyógynövény az étele is nagyon jó. A víz útifűnek az az előnye is, hogy csökkenti a szervezet koleszterinszintjét. Ez összefügg a szérum nitroglicerintartalmának jelenlétével is a víz útifűben. Így, mivel szabályozhatja a koleszterinszintjét, elősegítheti az egészségügyi problémák, például a szívroham és a stroke kockázatának megelőzését is.

11. Elősegíti a gyönyörű bőrt

Az útifű fogyasztása a legjobb mód a gyönyörű bőr elősegítésére. Kutatások kimutatták, hogy az útifű víz segít a ráncok kezelésében, amelyek a korábbi öregedés jelei. Ez összefügg az antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságok jelenlétével is. Természetesen, mivel ez a növényi gyógyszer a legjobb előnyöket nyújtja az Ön számára, akkor nem kétséges, hogy hozzáadja az élelmiszer-fogyasztáshoz és a szépségápolási célokra.

12. Csökkenti a vérnyomást

A Water Plantain egyfajta gyógynövény, amely a legjobb előnyöket nyújtja Önnek. Amint azt korábban olvasta, előnyökkel jár a test egészségének javítása érdekében. A vízi útifűnek szerepe van a vérnyomás fenntartásában is. Valójában a vízifűű ún. Zsírindexei és szérum nitroglicerin tartalma segítenek csökkenteni a vérnyomást. Ennek eredményeként a vérnyomásszint szabályozásával ez segít megelőzni az olyan betegségek kockázatát is, mint a magas vérnyomás.

13. Enyhíti a fáradtságot

A víz útifű főzetéből készült tea hasznos lehet a fáradtság vagy gyengeség enyhítésére. Így, ha pihentető napokat szeretne tölteni, akkor számíthat a víz útifűre is. Még ezt a gyógynövényt is „hűtő gyógynövénynek” nevezik, mivel képes gyógyítani a szédülést. Ne felejtse el hozzáadni a természetes édesítőszert, például cukrot vagy mézet, hogy az édes tea biztosan legyen.

A vízi útifű hagyományos felhasználása és előnyei

A víz útifű ayurvédikus egészségügyi előnyei

  • Vizes sperma: A szárított vizes útifű növényt lángon megsütjük. Őröljük, hogy por legyen. Minden étkezés után vegyen be 1 tk. Használja 1 hónapig.
  • Égés: Készítsen paszta útifű leveleket. Vigye fel ezt a pasztát az égett részre.
  • Sárgaság: Készítsen főzetet a rebarbara gyökérből, az útifű leveleiből, a Gardenia gyümölcséből és a csomófű leveléből. Naponta kétszer vegye be.
  • ÉjszakaIzzad: Vegyen egyforma mennyiségű Rehmannia, Cornus florida, fehér bazsarózsa, Yam Rhizome, Hoelen, Water Plantain, Anemarrhena, Phellodendron Amurense. Az összes összetevőt porrá keverjük. Éjszaka legyen egy teáskanál tejjel.
  • Férfi reproduktív problémái: Koreai ginzeng, Astragalus, Dong Quai, Rehmannia, Cuscuta Chinensis, Goji bogyó, édeskömény, Zanthoxylum Piperitum, Morinda Officinalis, Cornus Offinalis, Polyporus Umbellatus, Psoralea, Achyranthes Aspera, Yam Rhizome, Horny Goat Pawracker Rosa, Eucommiaosa Cuca, Kínai csomófű, Anemarrhena, Atractylodes Macrocephala, Vízi útifű, Senega, Fehér bazsarózsa, Anemone Chinensis, Méz együttesen hasznosak a hímek reproduktív problémáiban, és erőteljes vesetónusként hatnak. VAGY megvásárolhatja a fent említett gyógynövényeket tartalmazó tápszert. A kapszula forma könnyen elérhető. Fogyasszon 1 kapszulát naponta háromszor.

Kulináris felhasználások

  • A leveleket és a levélnyéleket alaposan meg kell főzni. Hosszú forralást igényelnek és sós ízűek.
  • A gyökér keserű, ha használat előtt nem szárított vagy jól főtt.
  • A keményítőben gazdag alanyokat néhány országban is fogyasztják.

Óvintézkedések

  • A növény mérgező, ha nagy mennyiségben lenyeli.
  • A friss levelek és gyökerek mérgezőek, de a mérgező főt hő vagy szárítás elpusztítja.
  • A magról azt mondják, hogy elősegíti a sterilitást. Ezzel szemben állítólag elősegíti a fogantatást is.
  • Bőrirritációt okozhat.
  • Kerülje a terhesség és a szoptatás idején történő alkalmazást.
  • A túlzott használat haematuriát, hányást, hányingert és hasi fájdalmat okozhat.
  • Ha víz útifűt használ, akkor ne vegyen vizelethajtó gyógyszereket.
  • A rizómának hosszan tartó használata gyomor-bélhurutot okozhat (gyomor- és bélgyulladás).