Robin’s Review of the HCG Diet with Blondie’s Salon & Spa

Ha emlékszel, a blogon néhányszor dokumentáltam a fogyással és a testbizalommal való küzdelmeimet. Bár általában jó az önértékelésem, és azt hiszem, hogy jól nézek ki a ruhákban, tudom, hogy elviselhetném, hogy egyszerre fogyjak - és legyünk őszinték. Nagyszerű nyaram és őszem volt. Nagyszerű jelentés, sok társasági idő, sok utazás, sok ÉTEL. Tehát egy kicsit jobban éreztem magam, hogy kitöltöttem a ruháimat, mire a tél meggördült.

Sokszor elmondtuk már a közösségi média fiókjainkon és itt a blogon, de Holly és én SZERETEM Blondie szalonját és fürdőjét. A tulajdonos Lindsey valakitől, aki kéthetente végezte a szempillahosszabbítást, olyan emberhez került, akit meghívtam a házamba - annyira szeretem. Nemcsak ő, hanem az egész személyzete is olyan barátságos és hozzáértő. Tehát amikor Lindsey és Amanda (ápolónő) megkeresték a HCG diéta kipróbálását a szalonon keresztül, 100% -ban bíztam abban, hogy ezt nagyon szeretem.

A HCG-t gyakran „terhességi hormonként” emlegetik, mert alapvetően ez az: amikor terhességi teszten pisilsz, a HcG az, amit a teszt észlel, ha pozitív eredményt kapsz. Ennek az étrendnek az az alapja, hogy a HcG visszaállítja az anyagcserét, és felszólítja a testet, hogy égessen zsírt üzemanyagként.

Szóval hogyan értékelném a tapasztalataimat? 100% nagyszerű, és ajánlanám. Az abszolút legjobban, extrém korlátozásokkal működök. Ezért értem el annyi sikert a Whole30 diétával. Adj egy kicsit, és én mindent akarok. Tudd, hogy SEMMIM nem lehet, ragaszkodhatok ehhez a tervhez. Voltak időnként nehézek, igen. De a teljes 21 nap alatt EGYSZER csaltam. És egy olyan munkaeseményen voltam, amelyen nem maradt más választásom. Ha szélsőséges korlátozásokkal nem jár jól, akkor valószínűleg nem ez a diéta az Ön számára.

Ezt úgy kezeltem, mint egy egészségesebb életmódot. A testemet súlycsökkentő üzemmódba állítva, és lelkileg megadva magamnak azokat a gyors eredményeket, amelyekre vágyom, hogy tovább haladjak. Semmiképp sem tartom ezt olyan étrendnek, amely a tervezettnél tovább tarthat, ami körülbelül 40 nap.

Blondie HCG terve úgy van kialakítva, hogy egy fordulóra napi 21 lövés egy lövés. A tű NAGYON apró és nem fájt egy kicsit sem. A diéta legjobb része az első két napban következett be. Ezeket „rakodási napoknak” hívják, és szó szerint TÖLTSEN fel mindent. Betöltöttem egy ünnepi hétvégét, ami abszolút ideális volt.

Így néz ki egy tipikus nap a két betöltési nap után:

Reggeli: Fekete kávé 1 evőkanál tejjel

Ebéd: 4 oz sovány hús (általában csirkét használtam, mivel a legegyszerűbb)

2 c. zöldség (ne keverjen zöldséget étkezés közben)

közepes gyümölcs (eperrel és almával váltakozva)

Snack: 1 melba pirítós vagy zsemle

Vacsora: Ismételje meg az ebéd ütemét, de változtassa meg a termék típusát.

Bár nem hangzik elég ételnek, a HCG lövés valóban elnyomja az étvágyat, és megígérem, hogy nem éhezik. Tudom, hogy a kalória-korlátozás miatt sok szkeptikus van a HCG étrendben, de nem találkoztam negatív mellékhatással a napi 500-800 kalória közötti étkezés miatt. Valójában az ellenkezőjét tapasztaltam, és a legtöbb nap nagyszerűen éreztem magam!

Tehát - nagyrészt az EREDMÉNYEK! Az első rakodási nap kezdetétől a 21. napig összesen 19 kilót fogytam. 19 font ! Az eredmények nagyon egyértelműek az előtti és utáni képen. TON hüvelyk esett le! A ruhák jobban passzolnak, mint hónapok óta, és tényleg nagyon lendületet vettem a fogyás következő szakaszában.

Ha a fogyás iránti elhatározással kezdte az új évet, hívjon Blondie's-t, és kezdje el a HCG-t, hogy most kezdje meg lendületét!