Zsírveszteség-számológép

Ez a számológép pontos becslést ad arról, hogy mennyi kalóriát fogyasszon a zsírvesztés érdekében, valamint útmutatást ad arról, hogy mennyi fehérjét, szénhidrátot és zsírt fogyasszon. A kezdéshez használja az alábbi űrlapot!

1. lépés: Számolja ki a makrókat a zsírveszteségre

Használja az egyszerű makrókalkulátorunkat, hogy megtudja, mennyi kalóriát kell megennie a céljainak eléréséhez, valamint útmutatásokat tartalmaz a fehérje, a szénhidrátok és a zsírok számára.

fogyás

2. lépés: Ingyenes e-könyv beszerzése e-mailben

Küldje el e-mailben a makrókat, és INGYENES példányt kapjon az Eat Fantastic című 28 oldalas útmutatónkból a rugalmas fogyókúráról.

3. lépés: Csatlakozzon ingyenes facebook csoportunkhoz

Csatlakozzon több mint 100 000 emberhez INGYENES Facebook-csoportunkban, hogy belemerülhessen új életmódjába, tippeket és trükköket kaphasson, és inspiráló, rugalmas diétás sikertörténeteket láthasson.

A számológép

Kérdésed van az eredményeidről?

Csatlakozzon INGYENES Facebook csoportunkhoz, és kérdezze meg edzőink szakértő csapatát.

A sütiket a makrónkhoz illesztjük.

Adatvédelmi áttekintés

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a weboldal alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Azokat a cookie-kat, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten a felhasználói személyes adatok gyűjtésére használnak elemzéssel, hirdetésekkel vagy más beágyazott tartalmakkal, nem szükségszerű sütiként nevezzük. A sütik webhelyen történő futtatása előtt kötelező beszerezni a felhasználói hozzájárulást.