1. ciklus áfonyamártás
Frissítve 2011. november 19-én. Készítette >> Torey 1 hozzászólás
Ha alacsony cukortartalmú házi készítésű 1. ciklusú áfonyamártást keres, amely tökéletes a következő ünnepi étkezéshez, valamint egy olyan, amely 17 napos étrend-barát, akkor ne keressen tovább!
Ez a recept nagyon egyszerű, és az egész folyamat leghosszabb része az, hogy hűlni hagyja!
Úgy tűnik, soha nem találok friss áfonyát egész évben - általában az ünnepek alatt látom őket az üzletekben.
Készítek több zacskó áfonyát, és a mélyhűtőbe teszem, hogy egész évben elkészüljön ez a szósz (egyébként nagyon jó keverni a sima joghurttal).
Ebben a receptben a gyümölcs (és azok levének) természetes édességét használja. Mindig imádom hozzáadni a gyümölcshéjat egy recepthez, mivel ez egy extra ízréteget ad hozzá!
Tegyen szívességet magának és családjának ebben az ünnepi szezonban, és árassza el a magas fruktóztartalmú áfonyamártást, és készítse el sajátját!
Ígérem, hogy nagyon könnyű!
Helyesen neveztem el ezt a receptet 1. ciklus áfonyamártással, mert tökéletes a 17 napos étrend 1. ciklusához.
Egyéb ünnepi ételeket tartalmazó receptek
Ha élvezi ezt a receptet, érdemes kipróbálnia a többi egészséges ünnepi köret receptemet.
Ezeket a recepteket az Egészséges ünnepek menü receptekkel című cikkem tartalmazza.
- ÉTEL; FITNESS; Szójaszósz és diéta - The New York Times
- Étrend-terv a szteroid ciklus alatt - Projectride-elemzés és értékelés
- Az étrend minősége a havi kiegészítő táplálkozási segítségnyújtási programciklus alatt - PubMed
- Pamutlabda-diéta- Veszélyes trend - indiai fogyás blog
- Egyél többet diétás volumetrikáról A Leaf Nutrisystem blog