10 csodálatos bazsalikomlevél bőr-, haj- és fogyás esetén

Bazsalikom áttekintés

A bazsalikom vagy a „gyógynövények királynője” a legegészségesebb, szent és legcsodálatosabb ayurvédikus gyógynövény. A menta-Lamiaceae családhoz tartozik. Az aromás gyógynövény tele van tápanyagokkal és gyógyászati értékekkel. Különféle receptek készítésére használják. Körülbelül 35 típusú bazsalikomfaj létezik. Ami az ájurvéda kezeléseket illeti, a szent gyógynövényt körülbelül 300 kezelési esetben alkalmazzák. Megmutatja orvosi jelentőségét. A Basil szó eredetét a görög basileus szóból ered, amely királyt jelent. Az Oxford szótár szerint ez „valamilyen királyi krémet, fürdőt vagy gyógyszert jelent. Franciaul az „I herebe royale” kifejezésre utal. A zsidóságban erőt ad böjt közben. Indiában gyógy-, vallási és spirituális gyógynövény.

Különböző Basil nevek

Angol: Basil
Tudományos név: Ocimum basilicum
Hindi: Tulsi
Tamil: Tulaci ilaikal
Telgu: Tulasi akulu
Kannada: Tulasi elegalu
Urdu: Tulsi ke patte
Marathi: Tulasici ablaktábla
Malajalam: Tulasi ilakal
Saint Joseph's Wort néven is ismert

Miért a bazsalikom levél az egészségre?

Ez egy nagyon fontos kérdés, miért a bazsalikom levél az egészségre? Kevés olyan ayurvédikus gyógynövény van, mint a bazsalikom, amelyet valószínűleg mindenféle betegség kezelésére használnak, nevezetesen. az ókortól kezdve a köhögéstől a rákig. Ezért ismert a világ legegészségesebb gyógynövényének. A világ minden táján termesztik, különösen Indiában. Nagyjából az összes indiai családnak Tulsi növényei vannak otthonában, gyógyászati, vallási, szellemi és esztétikai értékei miatt.

A bazsalikom levél felhasználja a bőr szépségét

A bazsalikom csodálatos a bőr szépségében. Antiszeptikus tulajdonságai miatt hasznos természetes gyógymód több bőrprobléma és állapot ellen. Ha hibátlan, foltos és pattanások nélküli bőrre vágyik, használja a bazsalikom leveleket.

A bazsalikom levél hajápolásra szolgál

Hogyan kívánja fenntartani az egészséges hajat mindenki kívánja? Számos hajápolási tanács áll rendelkezésre, amelyek segítenek abban, hogy a haja fényes és hosszú legyen. A fehérjében és vasban gazdag étrend mellett bazsalikom leveleket is használhat az egészséges hajhoz.

7. Hajhullás megelőzése: A hajhullás riasztó állapotgá válik, különösen az ifjúság előtt. A mesterséges vegyi termékek helyett természetes hajápolási tippeket kell használni. A bazsalikom paszta kiválóan alkalmazható a hajhullás megelőzésében, mivel csökkenti a viszketést a fejbőrödben, és fokozza a vérkeringést a fej területén.

8. Korpásodás kezelése: A Tulsi olaj és a kókuszolaj együttes használata segít fenntartani a hidratálást a fejbőr régiójában. A masszázs javítja a vérkeringést, csökkenti a viszketést és a szárazságot. A rendszeres masszázs a hajhagymákat is erősíti.

9. Szürke hajmegelőzés: A bazsalikomlevél, az amla por és a kókuszolaj keverékének használata segít megelőzni az ősz hajszálakat. Ehhez az amla port és a bazsalikom leveleket egy éjszakán át kell áztatni. Most használjon benne kókuszolajat, és a keverék segítségével mossa meg a haját.

10. Bazsalikomlevél fogyáshoz: A bazsalikomlevél fogyás céljára is felhasználható. A bazsalikomlevél és a frissen készített túró rendszeres használata segít megőrizni a testsúlyt, és emeli a test energiaszintjét.

A bazsalikomlevelek táplálkozási tényei

1 csésze bazsalikomlevél a következő tápanyagokat tartalmazza: energia (23Kacal), szénhidrát (2,65g), fehérje (3,15g), zsír (0,64g), koleszterin (0mg), élelmi rost (1,60g), folátok (68), Niacin (0,902 mg), pantoténsav (0,209 mg), piridoxin (0,155 mg), riboflavin (0,076 mg), tiamin (0,034 mg), A-vitamin (5275 NE), C-vitamin (18 mg), E-vitamin (0,80 mg) ), K-vitamin (414), nátrium (4 mg), kálium (295 mg), kalcium (177 mg), réz (385 mg), vas (3,17 mg), magnézium (64 mg), mangán (1,15 mg) és cink (0,81) mg).

Bazsalikom levelek, amelyeket élelmiszerekben használhatunk

A bazsalikom leveleket különféle receptekben használják, például pesto, öntetek, pácok, ecetek, olajok, gyógynövényes vaj, alap só, szószok, levesek, saláták, szendvicsek, kenyerek, tészták, desszertek és egyéb főzési célok.