10. rendszer fogyás A „felső” és „alsó” nehéz testek kiegyensúlyozása; 10. rendszer fogyás

rendszer

Mindenki egy adott testtípussal születik. Biztos vagyok benne, hogy ismeri az „almát” (felül nagyobb) és a „körtét” (alul nagyobb). Nos, valójában 4 különböző testtípus létezik, amely egy nő lehet, és 3 különböző típus, amely egy férfi lehet.

Testtípusod örökletes anyagcsere-hajlamot vagy hajlamot ad. Ez határozza meg, hogy hol veszi fel a legnagyobb valószínűséggel a túlsúlyt. Például az alma könnyebben hízik a tetején, a körte pedig könnyebben megterheli a csípőjét és a combját. Problémák csak akkor merülnek fel, amikor a testtípusod kijön az ellenőrzés alól. Az emberek nagyon nagy „almává” vagy nagyon nagy „körtévé” stb. Válnak, és nagyon elégedetlenek az alakjukkal.

A személy anyagcsere-hajlandósága most kezdi meghaladni a súlyt ezeken a területeken. Az ezeken a területeken és a környező környezetben lévő zsírsejtek bekapcsolnak a zsír tárolására és felhalmozására, valamint kikapcsolják a zsírégetést és a zsír felszabadulását. Örökölt anyagcseréje túlhajtott!

Az anyagcseréd újbóli kiegyensúlyozása alapvető fontosságú a „felső” vagy „alsó” nehéz test egyensúlyának helyreállításához. Meg kell fordítania a zsírsejtek és a környező környezet aktivitását. A diétának és a testmozgásnak csak csekély hatása lesz, hacsak nem ezt teszi. Valóban nagyon gyakran ez még nagyobbá teszi az egyensúlyhiányt, ahol továbbra is növekszik a súlya a hajlamos területein, és a fogyás olyan helyekről származik, ahol nem akarja elveszíteni, és valószínűleg nem engedheti meg magának, hogy elveszítse.!