11 legjobb lépésszámláló a lépések pontos számlálásához 2021-ben

Lehetséges, hogy társult linkek találhatók ezen az oldalon, ami azt jelenti, hogy kis jutalékot kapunk minden vásárolt termékhez. Amazon munkatársként minősített vásárlásokból keresünk. Kérjük, végezzen saját kutatást online vásárlás előtt.

lépések

A minőségi gyalogos rutinhoz minőségi lépésszámlálóra van szükség.

Ebben a cikkben arra összpontosítok, hogy segítsek megtalálni a legjobb lépésszámláló és lépésszámláló órákat 2021-re.

A fitnesz szintjétől függetlenül a mindennapos gyaloglás jelentős pozitív hatással lehet a testére Általános egészségi állapot, energiaszintek, a fittség szintje és általános boldogság.

A napi séták az egyik legfontosabb szokás, amelyet kialakíthat, mert sok más pozitív szokásváltozást befolyásol.

Ha gyalogos rutinba kezd, nagy eséllyel szeretne lépésszámlálót szerezni a lépések, mérföldek, kilométerek, padlók és kalóriák pontos nyomon követéséhez. Ráadásul élvezheti a legmodernebb okosórákban elérhető, jó eszközök, alkalmazások és opciók széles választékát. Sok múlik rajtad, a költségvetéseden és azon, amit keresel.

Ez a lépésszámláló áttekintés megmutatja a legjobb lépésszámlálókat annak alapján, hogy milyen típusú ember vagy, és mit kereshet.

Amit megtanul

Mi a legjobb lépésszámlálóóra 2021-re?

Nincs ideje elolvasni a teljes értékelést? Ezután nézze meg a piacon található legjobb lépésszámlálókat.

Mielőtt belevágnánk a konkrét válogatásainkba. Vizsgáljuk meg gyorsan a lépésszámláló használatának néhány előnyét a mindennapi járási szokásokhoz.

Hogyan segítenek a lépésszámlálók a „járási szokásban”?

Minden lépés számít. Miközben a testmozgás elengedhetetlen, a célok vezérlik. A ház körül járás és a munka összeadódnak. A lépésszámlálók ösztönzik az extra távolságok járását. Ilyen például az autó távoli parkolása, hogy néhány extra lépést kapjon.

A távolság gyalogolása pontatlan. A lépésszámláló egyetlen célja, hogy megszámolja a lépéseit. Távolsági gyaloglás esetén a különböző embereknek különböző a lépésük és a járási (vagy futási) sebességük. Ezért egy mérföld alatt elégetett X kalória nagyon pontatlan mérőeszköz.

Pontosság. A lépésszámláló gyorsulásmérőkkel méri a mozgást, ami egy „lépésszámot” ad, amellyel pontosan nyomon követheti a mozgásalapú fitneszét.

Jobb mértékű nehézség. A legtöbb lépésszámláló magasságmérővel rendelkezik, így meg tudja állapítani, hogy emelkedőn megy-e felfelé, lefelé halad-e vagy teljesen sík felületen halad-e. Ez elengedhetetlen minden lépésszámlálóhoz, amely az idő során elégetett kalóriákat méri.

A lépésszámlálók szórakoztatóak lehetnek. Néhány lépésszámlálóval csak a lépések, a távolság és a kalória mérése szükséges, míg másoknak van egy maroknyi kiegészítésük, amelyek felhasználhatók a játékélmény „gamifikálásához”, valamint számos lehetőség van az adatok exportálására mindenféle jó fitneszbe alkalmazások és interfészek. Valóban itt lépnek fel a lépésszámlálók összes különbsége.