131 Módszer Sült zöld paradicsom

A Fried Green Tomatoes egy szuper aranyos film az 1990-es évek elejéről. Ha délen élsz, valószínűleg jól ismered a filmet ihlető finomságot. Más régiók azonban nem annyira ismertek erről az éretlen paradicsomból készült ropogós bevonatú előételről.

Tavasszal és nyáron a gazda piacán tett kirándulás elgondolkodtatott bennünket ... mit tehetnénk az asztalokat borító zöldparadicsomok felhasználásával, és hogyan tehetnénk meg a 131 jóváhagyási bélyegzővel? Csak néhány összetevővel elég könnyű felkorbácsolni. Csak győződjön meg róla, hogy van kéznél egy kis avokádóolaj az egészségesebb sütéshez, és egy jó minőségű manduladag (nem mandulaliszt). (Tudja-e kedvenc lisztjeinket? Ha nem, a manduladara vezeti a listát. Nézze meg itt.

Nagyjából ennyi kell ahhoz, hogy ezt a sült zöld paradicsom receptet elkészíthesse otthon!

Kíváncsi arra, hogy vannak-e nagy egészségügyi előnyei a zöld paradicsomban? Igen! Néhány meglepő, sőt ...

A zöld paradicsom olyan vegyületet tartalmaz, amely elősegítheti az izomépítést
Ez a vegyület véd a jövőbeli izomsorvadás ellen
A zöld paradicsomban gazdag paradidin található (amely a kutatók szerint serkenti az emberi izomsejtek növekedését)
Egy nagy paradicsom körülbelül 42 kalória
Antioxidánsokban gazdag
A nők számára ajánlott napi C-vitamin mennyiség felét biztosítja
Adagonként 2 gramm fehérjét és 2 gramm rostot tartalmaz.

Mondja el nekünk, mit gondol az alábbi megjegyzésekben!

Hé- tudtad, hogy a 131-es módszer szintén könyv? Nézd meg!