14 egyszerű karfiol recept

Minden héten, amikor nagy élelmiszerboltot vásárolok, a karfiol általában bejut a kosaramba. Minden nap ehettem - egyszerűen fűszerezve és pörkölve, a karfiol elnyeri a vajas, puha fák ízét. Ez egyáltalán ízletesnek tűnik? Dehogy. De másképp nem tudom leírni. De mivel a fickóimnak több fűszerre van szükségük az életükben, mint Mommának, megtaláltam a módját ennek a sima Jane-i zöldségnek. Így néhány blogtársam kis segítségével összegyűjtöttem ezt a 14 egyszerű karfiolreceptet tartalmazó listát.

Amellett, hogy sokoldalúsága [a karfiol általában annak ízét veszi el, amivel nagyon jól főzöl], magas rosttartalma és alacsony ára, egy NAGY oka van annak, amiért szeretem a karfiollal főzni: gyerekbarát!

Hé Joey, szállj ki a karfiolomból!

Ha nincs ideje elolvasni ezeket a receptjavaslatokat, de érdekli a karfiol hétköznapi elkészítése, a karfiol főzéséről csak annyit kell tudnia:

Vegyél egy fej karfiolt, és vágd fel harapásnyi darabokra
Dobd fel a darabokat olívaolajjal, sóval, borssal [és fokhagymával, parmezán sajttal, curryporral stb. Az ízlehetőségek végtelenek]
Pörkölje a kemencében 450 ° C-on körülbelül 20 percig

És voila! Van egy szuper egyszerű, szuper ízletes karfiolod. Mivel éppen átnéztem az oldalakat, hogy MIT tehetsz a karfiollal, arra biztatom Önt, hogy olvassa el és ragassza ki, ossza meg, vagy még jobb, FŐZZE meg a 14 egyszerű karfiol recept egyikét!

Egyszerű karfiol receptek: Főételek

Egyszerű karfiol receptek: Oldalak

Élvezz minden falatot karfiolos rizzsel

Egyszerű karfiol receptek: egyedi ételek

Foodie Babies Cauli-Apple Mash

Elég volt már karfiol? Én sem! Mi a kedvenc módszered főzni a kedvenc zöldségemet?!

Összefüggő

Iratkozzon fel e-mail frissítésekre

Iratkozzon fel az e-mailes frissítések és az INGYENES Lassú Főzés 101 nyomtatásához. Használja az alapképletemet az egészséges javítás és az elfelejtett ételek elkészítéséhez, amelyeket az egész család szeretni fog!
Különleges kulisszatitkokat készítek az életünkből, emellett anya és anya tippjeit, táplálkozási tanácsokat és még sok minden mást. Ráadásul elsőként értesülhet a közelgő eseményekről, új termékekről és még sok minden másról.

Hozzászólások

Köszönöm, hogy felvetted a karfiolos rizst! A hűtőszekrényben jelenleg van karfiol. A férjem azt állítja, hogy nem tetszik neki, de talán csak azért van, mert nem gyakran csinálom ... mint valaha. Köszönöm, hogy ma inspiráltál!

Esküszöm, amikor karfiolt pörkölsz, az teljesen új ízt kap! Talán tetszeni fog neki?!

engem megismerni annyit jelent, hogy ez az álombejegyzésem 🙂

Örülök, hogy ennyire kedveled a karfiolt!

Mindannyian csodálatosan néznek ki! Köszönöm, hogy felvettek!

A leves csodálatosan néz ki ! Xo.

Woa - imádom ezeket - a cauli mac és a sajt így történik a házamban!

Jobb?! Nem tudtam, hogy a karfiol ilyen jó lehet!

Sosem törődtem igazán a karfiollal, de miután megnéztem ezeket a recepteket, talán adok neki egy második esélyt. Ezek nagyon jól néznek ki - köszönöm a megosztást.

Örülök, hogy ezek a receptek csábíthatnak egy esetleges második menetet Tim karfiollal!

A sült karfiol almával és pekándióval csodálatosan hangzik. Nem vagyok nagy rajongója a karfiolnak, ezért lehet, hogy ezeket ki kell próbálnom.

Ez az abszolút kedvencem! Remélem, megpróbálod!

A blogod aranyos. Nem vagyok nagy karfiolrajongó, de karfiolból héjat készítettem, és nagyon finom volt.

Ez az egyik módja, hogy még nem próbáltam ki! Köszönjük, hogy megállt 🙂 mellett

szeretem a felfelé! Soha nem láttam még karfiol ételt almával és dióval! Ez igazán egyedi és jól néz ki, ki akarom próbálni! Köszönöm, hogy felvette a receptemet!

Köszönöm, hogy inspiráltál a Heather finom receptjeiddel!

Soha nem lehet elég karfiol recept! Egy karfiolos pizzakéreg elkészítésével még nem kellett próbálkoznom, de ez def a listán! (sok között. sok minden más, haha).

Jobb?! Enyém is! Először a cheddar levest készítem, majd a kérget 😉

Annyi karfiol recept, alig várom, hogy elkezdje kipróbálni őket! 🙂

Köszönöm, hogy felvette a karfiolos rizs receptemet. A másik legkedveltebb elkészítési módom rozmaringgal, fokhagymával és mazsolával sült (erre is van receptem a blogomon). Csirkével és almával is készítettem. Nagyszerű tudni, hogy a gyerekei szeretik - továbbra is azon dolgozom, hogy a lányaim inkább virágként eszik, de szeretik a „rizs” változatot!

Hogyan tarthatja tisztán a konyháját/étkezőjét a rizs verzióval? Lol ! Utálom, hogy visszatartok bizonyos ételeket, mert Joey morzsák nyomát hagyja el a házon ... Mindenképpen megpróbálom a mazsola verziót!

Mmm, jól néz ki! SZERETEM a karfiolt és meglepő módon, így a gyerekeim is.