# 14 Keresse meg a törzsét

időt töltöd

Hallottál már arról a mondásról, hogy annak az öt embernek a tükre vagy, akivel a legtöbb időt töltöd? Ez valóban igaz a könyvemben, és valóban elhiszem. Nagyon szüksége van a törzsére az életében. De mi köze ennek egy fogyókúrához? Ha azoknak az embereknek, akiknél a legtöbb időt töltöd, rossz az egészségügyi szokásuk, és folyamatosan pizzasült krumplis süteményeket hoznak az ajtódhoz, ez egy kicsit megnehezíti az életedet. Ha a körülötted lévő emberek tiszteletben tartják az utadat, és talán hasonló úton vannak, akkor milyen csodálatos érzés? A valóság nem mindenkinek van körülötte támogató ember. Nem rosszindulatú, szörnyű módon, de ha férje vagy partnere nem hajlandó feladni az elvihető ételeket és a feldolgozott ételeket, akkor ez az útjuk, de ez hatással van rátok.

    1. Keressen hasonló gondolkodású embereket - a közösségi média nagyszerű erre
    2. Feladhat néhány olyan embert a körülötted? Durva, de szükség lehet rá.
    3. Beszéljen legközelebbi és legkedvesebbével, hogy elmagyarázza, mi az utazása és miért fontos.

Gyere és csatlakozz a privát ingyenes facebook csoporthoz, ezt a linket követve.

Itt olvashatja el a korábbi podcast epizódokat.