FirstCry Parenting

15 természetes módszer a megereszkedett bőr feszesítésére

A mindennapi döntéseink befolyásolják a bőr megjelenését. Igen, mindannyian puha és rugalmas bőrre vágyunk, de az életkor előrehaladtával a bőrünk elveszíti természetes rugalmasságát, és megereszkedett bőrünk marad. Számos oka lehet annak, hogy laza bőr alakulhat ki, de minden még nem veszett el, mivel van néhány természetes módszer, amellyel megpróbálhatja feszesíteni a laza bőrt.

gyógymód

Milyen okai vannak a bőr megereszkedésének?

Különböző oka lehet annak, hogy megereszkedett a bőre, de a leggyakoribbakat az alábbiakban soroljuk fel.

1. Hosszan tartó napfény

Bőre meglazulhat, ha hosszú ideig káros napsugárzásnak van kitéve. A környezetből származó légszennyezés és toxinok felgyorsítják a folyamatot és károsítják a bőr rugalmasságát, ami laza bőrhöz vezet.

2. Öregedés

A bőr megereszkedésének leggyakoribb oka az öregedés. Az életkor előrehaladtával a bőre kezd elveszíteni természetes rugalmasságát. Az életkor előrehaladtával a testében lévő kötőszövetek, amelyek összekapcsolják a csontokat és a porcokat, elgyengülnek. A testben a normálisan egyenletesen elosztott zsírtartalom szintén elveszíti térfogatát, amely csomók kialakulásához vezet, megereszkedve a bőrt.

3. Gyors fogyás

A túl gyors fogyás nem ad elegendő időt a bőrének a feszesítéshez. Ez striákhoz és megereszkedett bőrhöz vezet.

4. Egészségtelen életmód

A nem megfelelő étrendből eredő tápanyaghiány szintén ronthatja a kollagéntermelést. A fizikai aktivitás hiánya, amely rossz vérkeringéshez és ráncokhoz vezet, a bőr lazaságát is eredményezi.

Bőrfeszesítő kezelések, amelyeket otthon kipróbálhat

A hibátlan és ragyogó bőr megszerzéséhez nem kell drága bőrápolási termékeket vásárolnia. Próbálja ki az alábbiakban felsorolt ​​néhány otthoni gyógymódot, hogy feszesebbé tegye arcbőrét.

1. Kókuszolaj

A kókuszolaj lelassítja az öregedési folyamatokat, mivel számos tápanyagot és hasznos antioxidánsokat juttat a bőrébe. Ezenkívül hidratálja a bőrt és csökkenti az eltömődött pórusokat, a finom vonalakat és a ráncokat.

Amire szüksége lesz

  • Extra szűz kókuszolaj

Mit kell tenni

  • Vegyen néhány csepp kókuszolajat a tenyerébe, és finoman vigye fel az arcára. Dörzsölje körkörös mozdulatokkal, és masszírozza arcát körülbelül öt vagy tíz percig.
  • Hagyja egy éjszakán át.
  • Reggel meleg vízzel öblítse le.

2. Mustárolaj

A mustárolaj gazdag E-vitaminban, és hibátlanná teheti a bőrt. Ha a bőrére alkalmazza, a vérkeringés is fokozódhat, amely puha és ránctalan bőrt kölcsönöz Önnek.

Amire szüksége lesz

Mit kell tenni

  • Melegítsük fel a mustárolajat.
  • Körkörös mozdulatokkal vigye fel az arcára (melegen).
  • Használhatja akár az egész testén is.
  • Később öblítse le.

3. Mandulaolaj

A mandulaolaj táplálja a bőrt, E-vitaminnal ellátva. Hidratálja a bőrt, kezeli a ráncokat és javítja a bőr rugalmasságát.

Amire szüksége lesz

Mit kell tenni

4. Avokádóolaj

Az avokádóolaj magas A-, B- és E-vitamin-tartalommal rendelkezik, és fokozhatja a test kollagéntermelését. Ez javítja a bőr rugalmasságát és csökkenti az öregedő bőr jeleit.

Amire szüksége lesz

Mit kell tenni

  • Vegyen egy kis avokádóolajat a tenyerébe, és vigye fel az egész testére.
  • Hagyja egy órán át ülni, majd fürdessen.

5. Halolaj-kiegészítők

A halolaj-kiegészítők nem csak javíthatják a memória erejét és a kognitív működését, hanem feszesebbé tehetik a bőrt is. A halolaj-kiegészítők E-vitamint tartalmaznak, amelyről ismert, hogy javítja a bőr rugalmasságát. Ez a szem körüli bőrfeszesítés legjobb otthoni gyógymódjai közé is tartozik.

Amire szüksége lesz

  • Egy üveg halolaj kapszula

Mit kell tenni

  • Vegyen két vagy három halolaj kapszulát és szúrja ki őket.
  • Húzza ki az olajat, és masszírozza vele az arcát.
  • Hagyja egy éjszakán át ülni, és kora reggel mossa meg az arcát.

6. Olívaolaj

Az olívaolaj megfogja a bőr nedvességét és ellátja E-vitaminnal, puhává, rugalmassá és ragyogóvá varázsolja a bőrt.

Amire szüksége lesz

  • Extra szűz olívaolaj

Mit kell tenni

  • Vegyen egy zuhanyt, és törölközővel szárítsa meg a bőrét.
  • Kenje meg olívaolajat a testén, és gyengéden masszírozza.

7. Esti kankalinolaj

A ligetszépeolaj gamma-linolénsav (GLA) savtartalma ismerten elősegíti a kollagén szintézist. Ez segít javítani a bőr rugalmasságát és megszüntetni az öregedés jeleit.

Amire szüksége lesz

  • Esti kankalinolaj

Mit kell tenni

  • Kenjen néhány csepp ligetszépe olajat az arcára, és masszírozza körkörös mozdulatokkal.
  • Tedd ezt körülbelül hét percig.
  • Hagyja egy éjszakán át maradni, és reggel öblítse le az arcát.

8. Tojás és méz

A tojások a szükséges fehérjékkel ellátva rugalmassá tehetik a bőrt. A méz viszont megfoghatja a nedvességet a helyén.

Amire szüksége lesz

  • Egy tojásfehérje
  • Két evőkanál méz

Mit kell tenni

  • Keverje össze a tojásfehérjét és a mézet egy tálban egy DIY arcmaszk készítéséhez.
  • Vigye fel az arcára, és hagyja 15 percig ülni.
  • Utána öblítse le.
  • Próbáld ki ezt a gyógymódot havonta háromszor a bőr feszesebbé tételéhez.

9. Banán

A banánról ismert, hogy méregteleníti a bőrt. A banánnak létfontosságú vitaminjai és ásványi anyagai is vannak, amelyek a bőr feszesítéséhez szükségesek, például az A-, B-, C- és D-vitamin, valamint a cink, kálium, magnézium és vas. A banán segíthet a bőr hidratálásában és csökkentheti az öregedés jeleit is.

Amire szüksége lesz

  • Egy egész banán (érett)
  • Zöld-citrom lé

Mit kell tenni

  • Húzza ki és pépesítse a banánt.
  • Adjunk hozzá néhány csepp mészlevet, és jól keverjük össze.
  • Vigye fel az arcára.
  • Hagyja 15 percig ülni, majd öblítse le.
  • Próbálja ki ezt a gyógymódot hetente kétszer a legjobb eredmény elérése érdekében.

10. Witch Hazel Solution

A boszorkány mogyoró javíthatja a bőr rugalmasságát. Összehúzó tulajdonságokkal rendelkezik, és javítja a kollagén szintézisét is a bőrben.

Amire szüksége lesz

  • Witch Hazel oldat
  • Pamut golyók

Mit kell tenni

  • Vegyünk egy vattacsomót és áztassuk boszorkány mogyoróoldatba.
  • Vigye fel az oldatot az arcára a vattacsomóval.
  • Dörzsölje körkörös mozdulatokkal, és hagyja 5 percig száradni.
  • Próbáld ki ezt a gyógymódot minden este legalább egyszer lefekvés előtt.

11. Paradicsomlé

A paradicsomlé tartalmaz antioxidáns likopint, amely előnyös a bőröd számára. A lé egyenletes bőrszínt ad és feszesíti.

Amire szüksége lesz

  • Bio nyers paradicsom

Mit kell tenni

  • Egy turmixgép segítségével készítsen paradicsomlevet.
  • Áztasson pamutgolyókat a lébe, és dörzsölje meg a bőr érintett területein.
  • Hagyja 15 percig maradni, majd öblítse le ásványvízzel.

12. Multani Mitti

A Multani mitti segít megtisztítani a bőrt és fokozza a vérkeringést. Ez tonizálja a bőrt és természetes fényt kölcsönöz neki.

Amire szüksége lesz

  • Két evőkanál multani mitti
  • Egy evőkanál nyers méz
  • Rózsavíz

Mit kell tenni

  • Keverje össze a multani mitit és a nyers mézet egy tálban, hogy finom pasztát készítsen.
  • Vigye fel ezt a pasztát az arcára.
  • Hagyja száradni 20 percig.
  • Öblítse le arcát hideg vízzel.
  • Később használjon hidratáló krémet az arcán.

13. Papayas

A papaya legyen a gyümölcs, ha meg akarja feszíteni a bőrét. C-vitaminnal is van ellátva, amely elősegíti a kollagén szintézisét.

Amire szüksége lesz

  • Bio nyers papaya (kockára vágva)
  • Két evőkanál rizsliszt

Mit kell tenni

  • A kockákra vágott nyers papaya és a rizslisztet turmixgépben keverje össze, hogy sima pasztát kapjon.
  • Vigye fel a pasztát a bőrére, és masszírozza felfelé körkörös mozdulatokkal.
  • Hagyja 15 percig az arcán maradni, majd öblítse le arcát hideg vízzel.
  • A legjobb eredmény érdekében hetente kétszer próbálkozzon ezzel a gyógymóddal.

14. Joghurt

Igen, a joghurt csodákat tesz a bőr számára. A tejsav jelenléte a joghurtban megszüntetheti a pórusokat és növelheti a bőr rugalmasságát. Ráadásul természetes fényt kölcsönöz arcának.

Amire szüksége lesz

  • Két evőkanál joghurt
  • Zöld-citrom lé

Mit kell tenni

  • Keverjük össze a joghurtot, és adjunk hozzá néhány csepp lime levet.
  • Vigye fel ezt az arcára.
  • Hagyja öt percig ülni, majd hideg vízzel öblítse le.

15. Rozmaringolaj

A rozmaringolaj az egyik legjobb illóolaj, amely bőrtónusító tulajdonságokkal rendelkezik. Fokozza a vérkeringést, és az olajban található antioxidánsok fokozzák a bőr rugalmasságát, lassítva az öregedési folyamatokat.

Amire szüksége lesz

  • Fél uborka
  • Egy evőkanál rozmaringolajat

Mit kell tenni

  • Hámozza meg az uborkát és vágja apróra. Ezután turmixold össze.
  • Hozzáadjuk a rozmaringolajat.
  • Masszírozza vele az arcát.
  • Hagyja 20 percig ülni, majd öblítse le.

Adjon lövést ezeknek a gyógymódoknak a fiatalabb bőrűeknek. Ne felejtsen el tisztán enni és egészséges életmódot folytatni, ha egészséges és boldog akar lenni, és hibátlan a bőre.