Tiltott reggeli: 15 olyan étel, amelyet soha nem szabad enni reggel
Töltve cukorral, üres kalóriákkal, akár nulla táplálékkal is - ezek közül az ételek közül egyáltalán nem érdemes reggelit fogyasztani.
Az a típus, hogy megragadja a reggelihez legközelebb eső dolgot, mielőtt elindulna dolgozni? A reggelid általában vajas pirítós, cukros gabonafélék vagy ... csak egy csésze kávé, amikor nagyon szorítasz az időre? Mindannyian ott voltunk és megtettük ezt. Sajnos sok reggeli étkezési szokásunk korántsem egészséges. Sok választásunk gyenge, még akkor is, ha azt gondoljuk, hogy testünknek és energiaszintünknek teszünk szívességet. Meglepődne azon, hogy reggel milyen rosszul kezeljük testünket (és gyerekünk testét).
A banántól a szalonnáig megtudhatja, mitől szenved a teste minden reggel. Menjen fel a galériába, és tekintse meg a 15 étel listáját, amelyet soha nem szabad enni reggelinél.
- 7 legjobb másnapos étel a reggeli után - NDTV étel
- 7 étel, amelynek soha nem szabad átlépnie az ajkát
- A baba első ételei Hogyan mutassuk be a szilárd szülőket
- 10; Újkeletű; Ételek Őseink soha nem esznek - az egészség öröksége
- Hajdina csecsemőknek - Első táplálék a babáknak - Szilárd indulások