17 csodálatos fehérjeturmix recept fogyáshoz

"data-medium-file =" https://i1.wp.com/shetriedwhat.com/wp-content/uploads/2017/07/protein-shake-recipes.jpg?fit=300%2C225&ssl=1 "data- large-file = "https://i1.wp.com/shetriedwhat.com/wp-content/uploads/2017/07/protein-shake-recipes.jpg?fit=1024%2C768&ssl=1" alt = "17 csodálatos Fehérje Shake receptek a fogyáshoz "width =" 793 "height =" 595 "srcset =" https://i1.wp.com/shetriedwhat.com/wp-content/uploads/2017/07/protein-shake-recipes. jpg? resize = 300% 2C225 & ssl = 1 300w, https://i1.wp.com/shetriedwhat.com/wp-content/uploads/2017/07/protein-shake-recipes.jpg?resize=768%2C576&ssl=1 768w, https://i1.wp.com/shetriedwhat.com/wp-content/uploads/2017/07/protein-shake-recipes.jpg?w=1024&ssl=1 1024w "size =" (max. Szélesség: 793px ) 100vw, 793px "data-recalc-dims =" 1 "/>

A fehérjeturmix receptek remek étkezést helyettesítő alternatívák, amelyek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, rengeteg tápanyagot csomagolnak, és segítenek a fogyásban. Remek edzés előtti vagy utáni edzésekre, és mindig nyáron iszom őket, amikor nem akarom, hogy duzzadtnak érzem magam a fürdőruhámban. Ráadásul sokkal jobbak, mint a szokásos turmixok, amelyek magas cukortartalmúak, és csak pár órával később éheznek! Ezek a fehérje turmix receptek fehérjével vannak ellátva, hogy hosszabb ideig maradjanak teljesebbek és fogyhassanak minden hozzáadott cukor nélkül!

Lehet, hogy a fehérje turmixokat csak vízzel kevert fehérjepornak gondolja, de ez csak unalmas! Ehelyett megkérdőjelezzük a hagyományos „protein shake” ötletet, és több mint egy tucat csodálatos fehérjébe csomagolt receptet osztunk meg, amelyek olyan ízűek, mint amennyire egészségesek az Ön számára.

A bejegyzés kapcsolt linkeket tartalmaz.

Kapcsolódó hozzászólások:

Ha szuper alacsony kalóriatartalmú terméket keres, vegyen fel reggel, miért ne kombinálhatná a reggeli csésze kávéját a reggelivel ebben a gyors és könnyű jeges kávéfehérje turmixban. A koffein felébreszt, és a fehérje segít visszatartani az ebédet. Ráadásul tökéletes, ha késésben van, mert nem is kell turmixgép! Egyszerűen adja hozzá az összes hozzávalót a turmixgép palackjához (

Mi lenne, ha azt mondanám, hogy desszertet fogyaszthat reggelire anélkül, hogy bűnös lenne? A fehérje turmix receptek listáján ez a szuper könnyű és szórakoztató forgatás egy unalmas, sima fehérjeturmixon. A titkos összetevő? Jell-O sajttorta por. Nézze meg a teljes hozzászólást a részletekért. (egy éttermi étkezésen keresztül)

Mi a következő lépés: 13 alacsony szénhidráttartalmú paleo snack-recept, amire valójában vágyni fogsz

Az ilyen receptekhez ...

Az alábbi fehérje turmix receptek közül melyiket izgatja legjobban? Rögzítse ezeket az ötleteket későbbre: