Hónap: 2017. augusztus

Napfogyatkozás

Az interneten őrület volt a napfogyatkozással kapcsolatban. Az emberek, akik hosszú távokat vezetnek, kempingeznek, napfogyatkozási partik, az a vágy, hogy felvegyék a napfogyatkozási szemüveget az esemény megtekintésére, a FOMO rövidítésre gondolok, vagy attól tartok, hogy kimaradok. Fasc Nagyon érdekes volt nézni.

Amit érzékelünk és mit értünk, attól függ, hogy mik vagyunk.

Aldous Huxley ️

A Nap (Surya), amely megvilágítja világunkat, fény- és kozmikus erőforrásunkat. Gyakran az egyetemes Atya, az újjászületés, az erő, az egészség, a szenvedély, a látás és a lelkünk fényének szimbóluma. A Hold (Chandra) gyakran az egyetemes Anya, a halhatatlanság, az örökkévalóság, a megvilágosodás, a természet vagy a lélek sötét oldalának szimbóluma. Amikor a hold árnyékolja a napot, el van zárva a látásunk elől, és a Nap normális funkciói szünetelnek. Ez energetikailag hatalmas. A történeti napfogyatkozások hirtelen, váratlanul és gyakran nemkívánatos eseményeket idéznek elő. Ha a jelenlegi politikai nyugtalanságainkra, a terror és a gyűlölet növekedésére, a természeti katasztrófákra, a háborús fenyegetésekre gondolok. Úgy tűnik, hogy ez naponta fokozódik, és az ilyen típusú események a napfogyatkozások közelében felnagyulnak.

A védikus asztrológiában a Nap képviseli a lelkünket. A lelkünk az, ami életből életre halad. Átvitt értelemben a napfogyatkozás idején a lelkünk el van rejtve önmagunk elől. Az erőteljes napfogyatkozás energiája alatt időt szánok arra, hogy befelé haladjak, hogy energiámat lelki gyakorlatomra összpontosítsam, mantrát énekeljek, imádkozzak, játszassam az énekes tálakat, vizualizáljam a békét belülről, majd kifelé. Naplózom, és különös figyelmet fordítok saját szakmai státuszomra, személyes ambícióimra, önmegvalósításomra, akaratomra, optimizmusomra és apámmal való kapcsolataimra.

Az őslakos kultúrák bölcsessége, mint például a navaho, úgy véli, hogy a hold és a nap szent, ahogyan létrehozták őket, és nem állítólag sokáig nézi a holdat, és nem bámulja. Hatással van az elmédre és a testedre. Különösen azoknak a nőknek, akik babát hordanak. Azt mondják, hogy ha egy terhes nő bármilyen napfogyatkozást lát, legyen az napfényes vagy holdi, az hatással lehet a nő elméjére, vagy a jövőben a baba egészségére is. A hold- vagy napfogyatkozás egy szent idő, amikor a nap, a hold és a föld olyan, mint egy bensőséges helyzetben, amikor felsorakoznak. Ez olyan mélyen szent esemény, hogy nem kedvező megnézni ... tisztelet és tisztelet minden férfi, nő és gyermek iránt. Az is bevett gyakorlat, hogy tartózkodjanak az evéstől és a vízivástól is, itt az ideje, hogy csak bemennek a házba, amíg el nem múlik.

A tudatlanság az elme éjszakája. Éjszaka hold nélkül, amelyen jól látható.

A maják zavarosnak találták a fogyatkozásokat. Habár a fogyatkozások számos ábrázolása megjelenik a maja művészetben, az ilyen eseményeket általában úgy fogták fel, hogy rossz híreket közvetítenek. A napfogyatkozások, amelyeket chi ’ibal kin néven, vagy„ a nap enni ”néven ismerünk, különös okot okoztak a maja emberek körében. A maja papok nagy erőfeszítéseket tettek a napfogyatkozások előrejelzésére és mindenféle csillagászati jelenség kiszámítására. A csillagok hatalmas erők, különösen a nap és a hold a mennyország legerősebb világítótestje a Föld bolygóhoz viszonyítva.

Soha nem tudjuk megmondani, hogy ezek az életben egyszeri események milyen hatással lehetnek ránk, csak később. Bármit is csinálsz a napfogyatkozás során, az nemcsak pozitívan befolyásolhatja az életedet, hanem fokozhatja a tudatosságot globálisan is.

Béke és szeretet neked, most és mindig!

A böjt hogyan gyógyítja az agyad

A böjt csodálatos a test, az elme és a lélek számára. A böjt további előnye az anyagcsere-egészség javulása, a megnövekedett élettartam, a kreativitás, a szorosabb kapcsolatok és a jobb szív-egészség. A történelem során olyan intelligens lényeket találunk, mint Platón, Szókratész és Hippokratész, valamint az ősi civilizációk a történelem során, akik böjtöt gyakorolnak a hosszú élettartam és a magasabb tudatállapot elérése érdekében. A modern kutatások azt is mutatják, hogy ez jót tesz az agyadnak is.

A Buck Institute for Aging Research tudósai kimutatták, hogy a koplalás mennyire hasznos az agynak neurológiai szinten. Számos különböző technika és gondolkodásmód létezik a böjtölésre, de ez a gyakorlat általában az ételtől való tartózkodást vagy a korlátozott kalóriatartalmú étrendet követi 24 órán át néhány napig vagy akár hétig.

A koplalás megelőző intézkedés lehet a túlaktív szinaptikus aktivitás és a neurodegeneratív betegségek, például az Alzheimer-, a Huntington- és a Parkinson-kór esetében. A kutatások azt mutatják, hogy az éhezés jelentősen javítja a diagnosztikai funkciókat, serkenti a gyorsabb tanulást, a jobb memóriát, csökkenti a gyulladást és fokozza a stressz-ellenállást.

A koplalás kihívás az agyad számára, és agyad reagál erre a kihívásra azáltal, hogy adaptálják a stressz-válasz útvonalakat, amelyek segítenek az agyadnak megbirkózni a stresszel és a betegség kockázatával. Ugyanazok a változások, amelyek az éhezés során bekövetkeznek az agyban, utánozzák a rendszeres testmozgás során bekövetkező változásokat. Mindkettő növekszik (neurotróf faktorok), ami elősegíti az idegsejtek növekedését és a szinapszisok erősségét. Ez valóban hihetetlen.

Kattintson ide, hogy megtekinthessen egy 5 perces szegmenst arról, hogy az éhgyomor hogyan csökkenti jelentősen a kognitív betegségek kialakulásának kockázatát.

A Cell Stem Cell június 5-i számában megjelent tanulmány, amelyet a Dél-Kaliforniai Egyetem kutatói mutattak ki, hogy a hosszan tartó éhgyomorra adott ciklusok megvédik az immunrendszer károsodásait, ráadásul az immunrendszer regenerációját indukálják. Arra a következtetésre jutottak, hogy a böjt az őssejteket egy alvó állapotból az önmegújulás állapotába állítja át. Kiváltja egy szerv vagy rendszer őssejtalapú regenerálódását. Elképesztő.

Kérjük, kutasson a böjt különböző típusaira, mivel sokféle mintázatot lehet bevezetni a rendszerébe. A léböjt egy többdimenziós élmény, amelyben a test teljes átalakulása bekövetkezik. Amint láthatja, anyagcsere-változások és tapasztalatok széles skálája van fizikailag, mentálisan és érzelmileg. Kattintson a fenti eszköztár létisztító linkjére, hogy információkat találjon a léböjt kaland legújabb ajánlatairól!

Kérjük, bátran forduljon hozzám, ha bármilyen kérdése van a böjtöléssel, mivel szívesen segítek egy olyan böjti rutin kivizsgálásában, amely az Ön számára a legnagyobb jó!

Böjtölök a nagyobb fizikai és mentális hatékonyság érdekében.