Az 5 legjobb ingyenes szénhidrát-számláló alkalmazás 2020-ban

Ha alacsony szénhidráttartalmú vagy keto diétát tartasz, nagyszerű nyomkövetőre van szükséged

Függetlenül attól, hogy alacsony szénhidráttartalmú étrendet folytat, vagy csak arra gondol, hogy a keto étrendre ugrik, elengedhetetlen a szénhidrátbevitel nyomon követése.

Számos szénhidrát-számláló alkalmazás és alacsony szénhidráttartalmú diétás alkalmazás létezik, de közülük néhány valóban szabadon használható, és még kevesebben teszik lehetővé a szénhidrát-számláló funkció előfizetés nélküli használatát.

Ezek az ingyenes szénhidrátszámláló alkalmazások léteznek, és az alábbiakban felsoroljuk a legjobbakat. Íme a 2020-as év legjobb ingyenes szénhidrát-számláló alkalmazásai, amelyek segítenek az étrend fenntartásában.

Senza: Szénhidrátszámlálás és a keto életmód

Megtanítja a ketogén étrend alapjait az 5 Napok a Keto programba, amely tökéletes azok számára, akik újak a diétában.

A listán szereplő többi szénhidrát-számláló alkalmazáshoz képest a Senza vonalkód-leolvasója a legérzékenyebb, de a legkevésbé pontos. Más szkennerek ügyesebben azonosították a beolvasott élelmiszerek megfelelő márkáját.

A listán szereplő összes ingyenes szénhidrát-számláló alkalmazás közül a Senza a leginkább keto-központú. Ez az alkalmazás arról szól, hogy oktassa a felhasználókat arra, hogyan kell megfelelően élni a keto életmódot.

A keto diéta oktatóanyagok mellett a Senza recepteket, vonalkódolvasót kínál az ételkövetés megkönnyítése érdekében, és a helyi éttermek menüjében kereshet keto-barát ételeket.

Carb Manager: Könnyű szénhidrátszámlálás könnyen olvasható grafikonokkal

Pontosan azt csinálja, amit szeretnénk: Számolja a szénhidrátokat és könnyen olvasható grafikonokat nyújt.

A szénhidrátszámlálás és az élelmiszer-naplózás mellett sok más egészségkövető funkció nem érhető el, hacsak nem frissít a prémium szolgáltatásra.

A Carb Manager elsősorban szénhidrát-számláló, könnyen érthető grafikonokkal és elemzésekkel. A kiterjesztett állapotkövetéshez Premium-előfizetés szükséges, de a szénhidrát-számláló anélkül is működik.

A Premium előfizetés nélkül hozzáférhet olyan funkciókhoz, mint a vízbevitel nyomon követése, a testmozgás nyomon követése, és a felhasználók fényképeket és saját hangjukat használhatják az ételbevitel naplózására.

A Carb Manager ingyenesen letölthető és használható. Ha prémium funkcióit szeretné használni, frissítenie kell a Carb Manager Premium-ra és évente 39,99 dollárt kell fizetnie, de megint nem kell prémium előfizetés a szénhidrát-számláló funkciók használatához.