A 22 legjobb gluténmentes vitamin márka

Tudja meg, mely gluténmentes kiegészítőket vásárolja meg

legjobb

Les Cunliffe/Getty Images

Bár általában a legjobb, ha vitaminokat, ásványi anyagokat és más tápanyagokat az elfogyasztott ételből szerez be, néha szükség van némi kiegészítő segítségre a kiegészítőkből. Sok jó gluténmentes vitamin és egyéb kiegészítő kapható az üzletekben és az interneten. Nem számíthat azonban arra, hogy minden termék gluténmentes lesz.

Itt található egy útmutató a legjobb vitaminmárkákról, amelyek hitelesített gluténmentesek, vitaminmárkák, amelyek megbízhatóan gluténmentesek (de nem tanúsítottak), valamint bizonyos típusú gluténmentes vitaminok, például gluténmentes születés előtti vitaminok és gluténmentes gumicukor vitaminok.

Hitelesített gluténmentes vitaminok

Azok a vitamin- és étrend-kiegészítő gyártók, amelyek tették a gluténmentessé válás extra lépését, a lisztérzékenységben szenvedők és a nem lisztérzékenységi gluténérzékenység kiszolgálására koncentrálnak. A gluténmentes tanúsítást megszerző vállalatok rutinszerűen tesztelik a glutént, és meg kell felelniük a szigorú gyártási előírásoknak annak biztosítása érdekében, hogy biztonságban legyenek olyan emberek számára, akik nem tudnak glutént fogyasztani. A

Gluténmentes márkák

A vitamin- és étrend-kiegészítő gyártók, amelyek garantálják, hogy minden termékük gluténmentes, tartalmazzák:

  • Carlson táplálékkiegészítők
  • Vidéki élet
  • Designs for Health
  • Az élet kertje
  • Jarrow képletek
  • Az élet meghosszabbítása
  • Nordic Naturals
  • Tiszta beágyazások

Több más márka, köztük több, amelyek könnyen megtalálhatók a drogériákban, valamint más helyi és online kiskereskedőkben, termékeik nagy részét vagy többségét gluténmentes listájukon tartalmazzák.

Vidéki élet

Ezt a jól ismert vitaminmárkát elsőként a Gluténmentes Tanúsító Szervezet (GFCO) tanúsította gluténmentesen. Minden, amit a cég gyárt, gluténmentesen igazolt, bár a Country Life kifejezetten öt terméket ajánl a lisztérzékenységben szenvedőknek: B-koenzim komplex kupakok, Hármas hatású csont szilárd (C-, D- és K-vitaminokkal, valamint kalciummal, foszforral, magnézium, cink, réz, mangán, króm és kálium), D-3 vitamin puha gélek, Easy Iron és kelát magnézium.

Az élet kertje

Az NSF International és a GFCO által hitelesített gluténmentes, Garden of Life vitaminokat (és sok más terméket) készít teljes ételekből. Kétféle vitamint kínál: myKind Organics és Vitamin Code.

A gluténmentes tanúsítás mellett (keresse meg a "gluténmentes" jelölést a csomagoláson) a Garden of Life termékei organikus, vegán és nem GMO-projektekkel is igazoltak. A cég gyógynövényes étrend-kiegészítőket gyárt ugyanazokkal a tanúsítványokkal.

Tiszta beágyazások

A GFCO által gluténmentes tanúsítás mellett minden Pure Encapsulations vitamin- és kiegészítő termék mentes a tojástól, bevonatoktól, sellákoktól, földimogyoróktól, GMO-któl, magnézium-sztearáttól, transz-zsíroktól és hidrogénezett olajoktól, mesterséges színezékektől, aromáktól és édesítőszerektől, és mi a vállalat "felesleges kötőanyagként, töltőanyagként és tartósítószerként" fogalmaz.

A Pure Encapsulations vitamin- és étrend-kiegészítők sora kiterjedt, több mint 400 termékkel, az acai bogyókivonattól a folyékony cinkig.

Wellesse Természet útja

Ez a vállalat, a Nature's Way leányvállalata négy folyékony vitaminterméket állít elő, amelyek a GFCO által gluténmentesek: D-vitamin folyadék (bogyós ízű), Multi-Vitamin + folyadék (citrus ízű), Kalcium és D-vitamin folyadék (citrus ízű), és folyékony vas (bogyós ízű). Nincs hozzáadott cukor. A Wellesse Nature's Way szerint a folyékony vitaminok jobban felszívódhatnak, mint a kapszulák, tabletták vagy gélkapszulák.

Sajnos két olyan márka már nem áll rendelkezésre, amelyek népszerűek voltak a lisztérzékenységben szenvedők és a nem lisztérzékenységben szenvedő gluténérzékenységben: Celiact vitaminok és Freeda vitaminok.

Leginkább gluténmentes márkák

Míg csak a fent felsorolt ​​márkák szereztek gluténmentes tanúsítványt, több vállalat kínál vitamin- és étrend-kiegészítőket, amelyek teljesen vagy többnyire gluténmentesek.

Bluebonnet

Ez a vitamin- és kiegészítő márka több mint 300 terméket kínál, beleértve az egyes vitaminokat, a multivitaminokat és egyéb kiegészítőket, beleértve a lanolinból (nem halból) származó gluténmentes D-vitamint. A Bluebonnet legtöbb terméke gluténmentes - bizonyosodjon meg arról, hogy a palackon vagy a csomagoláson van-e gluténmentes szimbólum.

Carlson táplálékkiegészítők

A halolajról és az omega-3 zsírsavtermékeiről ismert Carlson táplálékkiegészítők egyedi vitamin- és multivitamin-kiegészítő termékeket is gyártanak. Az összes Carson termék gluténmentes. Emellett mesterséges színezékek, mesterséges édesítőszerek, tartósítószerek, MSG, tej, kazein és élesztő mentesek. Sok azonban tartalmaz halat (halolaj formájában).

Centrum

A Centrum vitaminokat és étrend-kiegészítőket szivárványszínű címkéjükkel számos élelmiszerboltban, gyógyszertári üzletben és nagy dobozos üzletben tárolják. A Centrum többféle vitamint gyárt különféle potenciális vásárlói csoportok számára, beleértve a nőket, férfiakat, felnőtteket és 50 évnél idősebb felnőtteket is.

Vitamintermékeik tabletták, folyékony és gumicukor formában vannak. A Centrum szerint a legtöbb termék (beleértve a gumicukros vitaminokat is) gluténmentes. Ide tartoznak a Centrum tabletta, a Centrum MultiGummies, a Centrum VitaMints, a Centrum Silver és a Centrum Flavorburst.

Designs for Health

A Designs for Health termékeit gyakran értékesítik az orvosok irodáin keresztül, bár sok elérhető online is. A cég vitamin- és étrend-kiegészítő termékcsaládja olyan nehezen megtalálható egyetlen vitamintermékeket tartalmaz, mint például az Annatto-E, amely a tokotrienolokban gazdag annattóból származó E-vitamin - az E-vitamin egyik formája, amely állítólag jótékony hatású. A Designs for Health nem használ gluténtartalmú összetevőket, és termékeit gluténmentes létesítményben állítja elő.

A legjobb orvos

A Doctor's Best kiegészítései az egy- és többvitamin-termékektől (például az A- és C-vitamin, valamint a vegán D3-vitamin opciótól) az aminosav-termékekig és a speciális egészségi állapotot célzó kombinált termékekig terjednek. A legtöbb Doctor's legjobb termék glutén-, szója-, GMO-mentes és vegán.

Douglas Laboratories

A Douglas Laboratories olyan vitaminokat és étrend-kiegészítőket gyárt, amelyeket az egészségi állapot, például a szépség (például a Collagen Forte sapkák), az emésztőrendszer (a gyömbér gyökérgyökere Max-V), a szív és az anyagcsere (a Cardio MetX), valamint a látás (lutein) alapján osztályoz. A vállalat egyetlen és komplex vitaminokat, ásványi anyagokat és aminosavakat is gyárt.

A túlnyomó többség nem tartalmaz glutént, búzát, élesztőt, szójafehérjét, tejet/tejterméket, kukoricát, cukrot, keményítőt, mesterséges színezéket, mesterséges tartósítószert, mesterséges ízt és géntechnológiával módosított összetevőket.

Jarrow képletek

A Jarrow egy probiotikumairól ismert márka. A népszerű probiotikus termékek közé tartozik a Baby's Jarro-Dophilus, a Jarro-Dophilus + FOS (probiotikus-prebiotikus kombináció) és a Jarro-Dophilus Allergen-mentes, amelyek a vállalat szerint "különösen alkalmasak olyan személyek számára, akik túlérzékenyek a közönséges ételallergénekkel szemben". (Mindegyik a probiotikus acidophilus törzset tartalmazza.)

A Jarrow Formulas számos különféle egy- és több vitamint, ásványi anyagokat, kombinációkat és aminosavakat is gyárt. Mindegyik nem tartalmaz glutént és búzát. A legtöbb más egyéb allergénektől mentes, beleértve a szójababot, tejterméket, tojást, halat/kagylót és földimogyorót/fadiót.

Az élet meghosszabbítása

Ez a márka népszerű, sok vitamint és ásványi anyagokat tartalmazó csomagokat kínál napi egyszeri fogyasztáshoz, valamint számos különféle vitamint, ásványi anyagot, aminosavat és kombinált terméket állapot szerint kategorizálva. Az összes Life Extension termék gluténmentes és a legtöbb szójamentes (némelyik szójaolajat vagy szójalecitint tartalmaz). A vállalat gyártási folyamatában hangsúlyozza összetevőinek tisztaságát.

A Nature's Bounty

A Nature's Bounty egy népszerű márka az olyan gyógyszertárakban, mint a Walgreens és a CVS. Az úgynevezett "levél vitaminokat" (pl. A, B, C, D és E), valamint halolajat és omegát, ásványi anyagokat, CoQ10-kiegészítőket és melatonint gyárt. . Számos Nature's Bounty termék gluténmentesnek számít, amellett, hogy más allergénektől, GMO-któl, valamint mesterséges színezékektől, aromáktól és édesítőszerektől mentes.

Keresse meg a "No Gluten" kifejezést a címkén, a "Supplement Facts" diagram közelében.

Természet készült

Ez egy másik márka, amely általában megtalálható a gyógyszertárakban és a nagy dobozos üzletekben. A Nature Made egyetlen vitaminterméket, több vitamint, probiotikumokat, ásványi anyagokat és néhány kiválasztott gyógynövényt kínál, mint például az echinacea. A Nature Made szerint "legtöbb termékünk gluténmentes, és a címkén ilyenként szerepel."

A vásárlás előtt keresse meg a "gluténmentes" kifejezést a termékcímkéken, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az adott termék biztonságos.

Nordic Naturals

A Nordic Naturals a halolaj és az omega zsírsavtermékek ismert szállítója probiotikumokat, emésztőenzimeket és néhány egyedi vitamintartalmú készítményt is gyárt. A vállalat fő termékcsaládja azonban halolaj alapú.

A Nordic Naturals az omega zsírsavakban gazdag zselékapszulák és folyadékok széles választékát gyártja, beleértve az Omega Curcumin (kurkuminnal ellátott omega zsírsavak) és a ligetszépe olajjal rendelkező Omega Woman termékeket. Az összes Nordic Naturals termék glutén-, tej- és mesterséges színezéktől és aromától mentes. A legtöbb halat tartalmaz.

MOST kiegészítők

A NOW Foods, amely néhány gluténmentes terméket gyárt, kiegészítõ részleggel rendelkezik, amely jórészt gluténmentes. A MOST kiegészítők mintegy 900 különféle terméket gyártanak, az Acidophilus-tól a Yucca-ig és a cink-pikolinátig. A lehetőségek közé tartoznak az egy- és többvitaminok, ásványi anyagok, aminosavak, probiotikumok és egyéb tápanyagok.

A legtöbb MOST kiegészítő termék "glutén nélkül készül", és cukor-, dió-, tej-, kukorica- és alacsony nátriumtartalmú. Győződjön meg róla, hogy még egyszer ellenőrizze a választott kiegészítő csomagolását, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a tiétok biztonságban van-e.

Egynap

Azok az emberek, akik naponta egy több vitamint tartalmazó termék bevételével kívánják kielégíteni a vitaminigényüket, gyakran a One A Day nevű márkát keresik, amely a legtöbb étrend-kiegészítő termékeket árusító üzletben kapható. A One A Day célzott termékek sorozatát kínálja nőknek, férfiaknak, gyerekeknek és tizenéveseknek, valamint az 50 éves és idősebb felnőtteknek.

A One A Day napi egyszeri termékeket is készít, amelyek több egészségügyi problémára és állapotra irányulnak, például terhesség, szívegészségügyi támogatás és energiaellátás.

Egyes One A Day termékek gluténmentesek, de nem mind. A vállalat szerint "A napi VitaCraves termékek búzát tartalmaznak. Vannak olyan napi termékek, amelyek megfelelnek az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóságának (FDA) gluténmentes (kevesebb, mint 20 ppm glutén) előírásainak. Ha egy termék glutén- ingyenes, a termék csomagolásán feltüntetik. "

Solaray

A Solaray gyógynövényes vonalként indult (egyes gyógynövénytermékek, például zellermag és gyógynövénykivonatok, például kurkuma), de rendszeres vitaminokká, ásványi anyagokká és probiotikumokká ágazott el. Olyan egészségi állapotra épülő kiegészítőket kínál, mint a D-mannóz CranActin áfonyakivonattal (a húgyúti egészségre szánt) és a napi egyszeri magas energiájú multi-vitamin.

A Solaray csak egyes termékeit címkézi meg gluténmentesen. A vállalat szerint "A termékek megfelelnek az FDA jelenlegi szabályozásának, amely előírja az allergének felsorolását, például búza, hal, kagyló, fa dió és földimogyoró, tejtermék, szója és tojás.

A Solaray termékek nem tartalmaznak mesterséges színezékeket, aromákat és tartósítószereket. A Solaray egy terméket gluténmentesnek nyilvánít, ha a késztermék glutén tesztelésén esett át - csak akkor állíthatjuk gluténmentesnek a címkét. "

Solgar Vitaminok

A Solgar olyan vitaminokat, ásványi anyagokat és kiegészítő termékeket gyárt, amelyek kielégítik a legtöbb szükségletet, beleértve a több vitamint, a növényi tápszereket és az egy aminosavból álló termékeket. Vásárolhat olyan kiegészítőket is, mint a moszat tabletta, az olajbogyó levél kivonata, a kvercetin, a rhodiola gyökér, a fűrészelt palmetto bogyók és a lecitin. A cég szerint "a legtöbb Solgar termék gluténmentes".

Legtöbbjük tej-, szója-, élesztő-, cukor-, mesterséges aromáktól, édesítőszerektől, tartósítószerektől és színezékektől mentes. A Solgar webhelyén lehet vegetáriánus és kóser termékeket keresni.

A vásárlás előtt ellenőrizze még egyszer az érdeklődésre számot tartó terméket - ha gluténmentes, a címkén ezt fel fogja tüntetni.

Forrás Naturals

A Source Naturals termékkínálatának széles skálája lehetővé teszi a vitaminok és egyéb kiegészítők kiválasztását egészségi állapot vagy név szerint. Vásárolhat olyan kiegészítőket, amelyek segítenek a vércukorszint támogatásában, a csontok támogatásában, a szem egészségében, a máj támogatásában és a súlykezelésben. A vállalat hangsúlyozza az összetevők tisztaságát, és a gluténmentes kiegészítőket a címkéjükön "nem tartalmaz glutént" jelöli.

VitaFusion

Ha gumiszerű vitaminokat keres, a VitaFusion gyártja őket. A kiegészítők gyártója többféle ízben gyárt gumicukros vitaminokat, amelyek kifejezetten nőknek, férfiaknak és gyermekeknek készültek. Ezenkívül gumiszerű vitaminokat és rágható egybetűs vitaminokat készít az A, B, C és D vitaminokhoz, valamint táplálkozási szükségletekhez, amelyek tartalmazzák a kalciumot, a melatonint, a CoQ10-et és a probiotikumokat.

Gyakorlatilag az összes VitaFusion termék gluténmentesként szerepel a vállalat honlapján. Vásárlás előtt keresse meg a "Nincs glutén" szavakat a termékcímkéken.

Gluténmentes szülés előtti vitaminok

Számos gyártó gluténmentes prenatális vitaminokat készít terhes vagy teherbe esni szándékozó nők számára. A lehetőségek a következők:

  • Country Life Realfood Organics Prenatális napi táplálkozás Multivitamin
  • Az élet kertje vitamin kód nyers prenatális vegetáriánus multivitamin
  • A Nature Prenatal + DHA
  • Új fejezet Tökéletes születés előtti vitaminok
  • Nordic Naturals Prenatal DHA
  • Tiszta kapszulák Prenatális tápanyagok
  • VitaFusion Prenatal Gummy Vitaminok

Gluténmentes rágható vitaminok

Sok embernek gondjai vannak a nagy tabletták szedésével, még akkor is, ha tudják, hogy szükségük van a táplálék további növelésére. Számukra a gluténmentes gumicukor-vitaminok és más rágható kiegészítők jó lehetőség. A lehetséges márkák és termékek a következők:

  • Bluebonnet D3-vitamin rágótabletta
  • Centrum MultiGummies (felnőtteknek, férfiaknak és nőknek)
  • Garden of Life MyKind vegán D3-vitamin rágótabletta
  • A természet útja él! nyúlós vitaminok (férfiak, nők és 50+ felnőtt számára)
  • VitaFusion (bármilyen nyúlós termék)

Egy szó Verywellből

Vannak, akik vitamint természetesen kapnak, ha változatos, egészséges étrendet fogyasztanak, amely megfelel az összes fő élelmiszercsoportnak, és pótolja az esetleges táplálkozási hiányosságokat. Azonban nem mindenki tudja folyamatosan kezelni a tökéletes étrendet, és a vitaminok és egyéb kiegészítők minden bizonnyal segíthetnek a hiányzó darabok kitöltésében és abban, hogy testének megkapja, amire szüksége van.

Ha kíváncsi arra, hogy milyen étrend-kiegészítőket szedjen, vagy egyáltalán szüksége van-e kiegészítőkre, beszéljen orvosával az étrendről, az egészségi állapotról és a táplálkozási igényekről.