23 hetes terhes

23 hetes terhes: A baba fejlődése

Lehet, hogy meglepődik, ha tudja, hogy csecsemője hallja a hangját, a közelmúltbeli fülfejlődésnek köszönhetően. Adj neki napi élvezetet olvasással, beszélgetéssel vagy énekelve. A párod is megteheti ugyanezt!

Amikor 23. hetes terhes vagy, a babád valószínűleg rengeteget csukja be a szemét. A szundi idejének nagy részét - valójában annak mintegy 80 százalékát - az úgynevezett gyors szemmozgás alvásnak vagy REM alvásnak töltik. A REM alvás alatt a baba szeme mozog, és az agya nagyon aktív.

Lehet, hogy nem gondolt túl sokat a folyadékra, amely körülveszi a babáját a magzatvízben, de valójában nagyon fontos szerepet játszik: Megteremti a tökéletes környezetet ahhoz, hogy a csecsemő egészséges újszülötté nőjön fel. A folyadék segít melegen tartani, és párnázza, ahogy növekszik. A szakértők azt javasolják, hogy terhesség alatt sok vizet igyon, nem csak az általános egészségi állapot javára, hanem azért is, mert az ivott víz valóban segít a magzatvíz kialakulásában.

Ha 23 hetes terhes vagy ikrekkel, akkor nézd meg ikerterhességünket hétről hétre, hogy többet megtudj arról, mire készülnek a babáid!

Milyen nagy a babád 23 hetes korban?

A baba jelenleg körülbelül akkora, mint egy padlizsán.

magzati

Anya teste 23 hetes terhes

Mire 23 hetes terhes leszel, körülbelül 10-15 kiló súlyt hízhatsz. Mindig célszerű rendszeresen jelentkezni az egészségügyi szolgáltatónál, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a terhességi súlygyarapodás egészséges-e. Olvassa el a terhesség súlygyarapodásával kapcsolatos tényeket és tanácsokat is.

Ha szolgáltatója úgy ítéli meg, hogy túl sok a súlya, vagy nincs elég súlya, tanácsokat tud ajánlani a pályán maradáshoz. Például, ha túl sokat keres, szolgáltatója javasolhatja étrendjének módosítását és többet gyakorolhat. Ha egészséges súlyt szerez terhesség alatt, könnyebb lesz ezeket a plusz kilókat lassan leadni a szülés után. További segítségért próbálkozzon a terhességi súlygyarapodás kalkulátorunkkal.

23. hetes terhesben valószínűleg érezheti a baba mozgását, bár egyes leendő kismamáknak még várniuk kell egy kicsit. A következő hónapok egy bizonyos pontján az egészségügyi szolgáltató felkérheti Önt, hogy figyelje a baba mozgását, minden nap elvégezzen egy sor "rúgásszámlálást". Ehhez olyan napszakot választana, amikor a baba általában aktív, és nyomon követi, hogy mennyi idő alatt számolhatja a baba 10 mozdulatát. Hívjon szolgáltatóját, ha két óránál tovább tart a 10 mozgás érzése, vagy ha bármilyen általános változást észlel a baba mozgásában. Lehet, hogy ez a letölthető magzati mozgáskövető segít a nyomon követésben.

Ha kíváncsi arra, hány hónapos terhes vagy a 23. héten, akkor itt a válasz: körülbelül hat hónapos terhes vagy! Még csak egy hónap, és máris otthon lesz, a harmadik trimeszterben. Megvan ez!

23 hetes terhes: Tünetei

Fájdalmak. Ahogy nő a hasa és hízik, normális érezni bizonyos fájdalmakat, mind a mozgás közben, mind a pihenés során. Körülbelül 23 hetes terhes lehet, hogy időről időre fáj az izma vagy enyhe fejfájása van. Az izomfájdalmak enyhítése érdekében próbáljon meg például meleg fürdőt venni, az érintett területet masszírozni vagy fűtőbetétet felhordani a fájó helyre. Fejfájás esetén feküdjön le, és helyezzen hűvös csomagot a fejére. Súlyos fájdalmak és nem múló fejfájások esetén mindig forduljon orvosához. Mielőtt bármilyen over-the-counter fájdalomcsillapító gyógyszert szedne, még akkor is ellenőriznie kell a szolgáltatóját, még azoknál is, amelyeket korábban terhes volt.

Lábgörcsök. Lehet, hogy ezt a tünetet tapasztalja, ha Ön 23. hetes terhes, mert a második és a harmadik trimeszterben meglehetősen gyakori. Amit kipróbálhat, az az, hogy masszírozza a borjait hosszú lefelé irányuló mozdulatokkal, és felfelé és lefelé hajlítja a lábát - ez a szakasz segíthet azonnal megoldani a görcsöt.

23 hetes terhes: megfontolandó dolgok

Vessen egy pillantást arra, hogy mennyi só van az étrendben, és győződjön meg arról, hogy sós ételeket fogyaszt-e mértékkel. A szakértők naponta legfeljebb egy teáskanál só fogyasztását javasolják, ezért kerülje a magas nátriumtartalmú ételeket, például a feldolgozott húsokat és a konzervleveseket.

Fontos, hogy tegyen meg mindent, hogy elkerülje az ételmérgezést, és korán felismerje annak jeleit, mivel az ilyen típusú betegségek veszélyesek lehetnek a csecsemőre. Az ételmérgezés jelei általában hányás, hasmenés, láz, hidegrázás, fájdalmak és hasi görcsök. Ha úgy gondolja, hogy ételmérgezést szenved, azonnal forduljon orvosához a kezelésért. Természetesen a legjobb stratégia az ételmérgezés elkerülése; itt van néhány tipp, hogyan lehet ezt megtenni:

Ne egyél nyers vagy kevéssé főzött tenger gyümölcseit és tojást.

Mossa meg a nyers gyümölcsöket és zöldségeket, mielőtt megeszi őket.

Mossa meg jól a kezét forró, szappanos vízzel, különösen étkezés elkészítése után.

Főzés után mossa meg a konyhai felületeket.

Hacsak forrón nem párolnak, kerülje a felvágottakat, a deli húsokat, valamint a füstölt vagy savanyított halakat.

Olvassa el, mit nem szabad enni terhesség alatt. Ez a cikk nem csak az ételmérgezés kockázatát tárja fel, hanem rengeteg más nagyszerű tanácsot is ad.

Ha túl magas a vérnyomása, orvosa figyelemmel kísérheti a preeclampsia, a terhesség szövődményét, amelyet magas vérnyomás, ödéma (duzzanat) és a vizeletben található fehérje jellemez. Bár ez az állapot gyakoribb a harmadik trimeszterben, 20 hét után bármikor előfordulhat, és korai elkapása elengedhetetlen. Egészségügyi szolgáltatója képes lesz diagnosztizálni a preeclampsiát a vérnyomás ellenőrzésével és a vizelet fehérjeszintjének vizsgálatával. Ha a preeclampsia bármely tünetét észleli, beleértve látási problémákat, például foltok látását, tartós fejfájást, hirtelen láb- és kézduzzanatot, émelygést, hirtelen súlygyarapodást vagy légzési nehézségeket, azonnal hívja orvosát. Ha nem kezelik, a preeclampsia csökkent véráramlást okozhat a placentájában, és befolyásolhatja a vesét, a májat, az agyat és a szemet. Tudjon meg többet a preeclampsiáról itt.

Ismerje meg a koraszülés jeleit, minden esetre! Koraszülés az, amikor a vajúdás a terhesség 37. hetének vége előtt megkezdődik. Ha egészségügyi szolgáltatója elég hamar felismeri, hogy vajúdni kezdett, akkor képes lehet elhalasztani a szülést, és értékes extra időt biztosít a csecsemőnek az anyaméhben, hogy növekedjen és fejlődjön. Ezért figyelnie kell a vajúdás jeleire, és azonnal közölnie kell a szolgáltatóval, ha úgy gondolja, hogy tapasztalja őket. A jelek állandó alsó hátfájást tartalmaznak; hüvelyváladék, amely vizes, nyálkaszerű vagy véres; nyomás a medencében; hasi görcsök; hasmenés; rendszeres összehúzódások; és a víz törése.

Van nagyobb gyereked? Ha igen, akkor most jó alkalom lehet arra, hogy elkezdjük felkészíteni őket bátyjuk vagy nővérük érkezésére. Sok kérdésük lehet a babák honnan származnak, ezért készülj fel a váratlan reakciókra! Kisebb gyerekekkel az a legjobb, ha elmondod nekik, hogy vársz, amikor kérdéseket tesznek fel a változó testeddel kapcsolatban. Ha bizonytalan abban, hogyan lehet a legjobban eligazodni ezen a területen, vagy ha a témát bemutatja, kérjen tanácsot egészségügyi szolgáltatójától.

23 hetes terhes: kérdezze meg orvosát

A zaj befolyásolja-e a babám hallásfejlődését?

Mik azok a Kegel-gyakorlatok, és hogyan, ha tudom, hogy jól csinálom-e őket?

Milyen előnyökkel jár az olvasás vagy a zenélés a babám számára?

Hordhatok nehéz tárgyakat? Mi a legbiztonságosabb módszer?

Hogyan írtuk ezt a cikket A cikkben szereplő információk megbízható orvosi és kormányzati forrásokban, például az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémián, valamint az Amerikai Szülészek és Nőgyógyászok Kollégiumában található szakértői tanácsokon alapulnak. A cikkhez felhasznált források teljes listáját alább találja. Az oldal tartalma nem helyettesítheti a szakmai orvosi tanácsokat. A teljes diagnózis és kezelés érdekében mindig forduljon orvoshoz.

23 hetes terhes: Az Ön ellenőrzőlistája

Imádni fogja visszatekinteni erre az időre, ezért hozzon létre maradandó emlékeket a kismama fotózásának megszervezésével, miközben még van energiája. Felvehet egy profi fotóst, vagy megkérdezhet egy barátot, aki ismeri, hogy szép képeket készít. Létrehozhat egy szeretet-szív formát a kezével, és ráteheti a dudorára, vagy mini ujjatlanat helyezhet a hasára. Megteheti a fotózást egy gyönyörű szabadban, vagy az óvodában, ha kész. Ráadásul készíthet néhány egyedi felvételt, majd készíthet néhány felvételt párjával vagy szeretteivel. További inspirációért töltse ki kvízünket, hogy felfedezze a kismama fotózási stílusát.

Ha van ideje ezen a héten, olvassa el ezt a cikket a terhességre figyelmeztető jelekről, amelyeket nem szabad figyelmen kívül hagynia. Mindig bölcs dolog felkészülni és tudni, mire kell figyelni.

Kíváncsi vagy, mennyire vagy felkészülve a baba érkezésére? Töltse ki ezt a baba érkezési kvízt, hogy megtudja! Nem számít az eredmény - ne aggódjon - még mindig van ideje mindent elkészíteni, amennyire csak kell.

Van egy kis extra energiád, és kedved támad valami kreatív tevékenységhez? Miért nem tölti le ezeket a terhességi mérföldkő kártyákat, és kreatív módon dokumentálja a terhesség minden hónapját. Például létrehozhatja a baba első fényképalbumát, és a mérföldkőből készült kártyák kinyomtatása mellett hozzáadhatja a növekvő hasáról készült fotókat. Ez egy kedves emlék, amelyet aztán az elkövetkező években megoszthat babájával. Ezeket a kártyákat kinyomtathatja és felhasználhatja arra, hogy megoszthassa terhességi útját szeretteivel a közösségi médiában.

Iratkozzon fel még több heti terhességi tippre.