25 rizstál recept, amely szinte túl könnyűvé teszi a főzési vacsorát

Egy kaliforniai tekercses sushi tál úgy hangzik, mint az új kedvenc étele.

recept

Ezek a rizstál receptek kiadósak, zamatosak és egy órán belül felkorbácsolhatók.

A koreai pirospaprika paszta felruházza a meleget ezen az időtakarékos lassú tűzhely recepten. Bónusz: Ez is kevesebb, mint 500 kalória!

Lépjen be otthon a piszkos trendbe egy kiadós adag B12-vitaminba csomagolt tonhal mellett. Ez egy agyfeltöltés és egy szigeti vakáció egyben.

20 perc alatt fogyasztható, ez a recept a tökéletes hétvégi vacsora tál.

Házi sushi? Ez a tekercses tematikus tál a munka egynegyedével ízesít.

Mogyorószósszal voltak nálunk, de ez a Buddha tál is tele van ízzel és vegán fehérjével!

Vegán és gluténmentes egyaránt, ez a színes rizstál gyorsan kielégíti éhségét (és napi grammját!).

Szerezd meg a számodra jó tápanyagokat lazacban és finom thai ízekben, mindössze fél órás előkészítéssel.

Mi a jobb, mint a csicseriborsó hummus? Ez a csicseriborsó barna rizs tál! Zöldségekkel, fehérjével és friss termékek természetes édességével telve nem tévedhet ezzel a recepttel.

Ez a kókuszos rizs tál receptje biztosan elviszi Önt a vidék és a környék ízesítéséhez. Thai inspirált ízek, mint a kókuszdió, a gyömbér, a mész és a dió keverednek össze ebbe a hihetetlenül finom rizstálba.

Ez a garnélarákos étel kombinálja a sovány fehérjét az összes zöldséggel a finom rizs helyett. A szánk már öntözik!

Fogd a tortillát, jobb ötletünk van az ujjainkon.

Ezek a pompás rizstálak felerősítik az ízt, két különböző házi szószt csepegtetve - és fiúk megérik-e kipróbálni!

A fűszerek rengeteg ízt adnak, de csökkentik a gyulladás és a krónikus betegségek kockázatát is, ezért hagyja, hogy a vacsora mind táplálja, mind meggyógyítsa.

Sós reggeli kedvelők, örüljetek! Ez a tál ebédidőig tele lesz, mert rengeteg fehérje és friss zöldség van benne.

Bizonyos gyümölcsök és zöldségek fogyasztása valóban természetes, egészséges ragyogást kölcsönöz a bőrének. Nem hiszel nekünk? Hívd a blöffünket, és próbáld ki ezt az izzótálat.

A tökéletes meleg és sós téli étel, ez a tál egy füstöt ad a vegetáriánus klasszikushoz.

Lehet, hogy ez az étel vegán, de tele van fehérjével. A friss zöldségeket házi tahini szósszal keverik össze, így a recept ajkaként nyalogató!

[link href = "http://thevietvegan.com/vegan-iron-rich-kale-tahini-rice-bowl-what-its-like-to-date-an-omnivore-as-a-vegan/" target = "_blank" 0 = "data-tracking-id =" recirc-text-link " link_updater_label = "external"] Szerezze be a receptet a vietnami vegántól »

Bolyhos rizs, zöldségekkel rétegezve, valamint a gyógynövények és fűszerek hihetetlen keveréke teszi ezt a Buddha tálat egyedülállóvá.

Gyakran minél színesebb az étel, annál több tápanyagot ad neked! Bónusz: Ez a vegetáriánus recept ugyanolyan jó ízű, mint amilyennek látszik.

Finom vegán és mogyorószósszal leöntött, megtaláltuk új kedvenc étkészletünket.

Ez a rizstál nagylelkűen egyesíti kedvenc görög ízeinket egy ételben.

Fűszerezze hétköznapjait ezzel az egyszerű étkezéssel. Egyszerűen dobja az összetevőket egy lassú tűzhelybe néhány órára, és voilà! A vacsora tálalva.

Ha egyike azoknak a heteknek, amikor a vacsorának olyannak kell lennie, amelynek nincs pókhálója a kamrában, akkor ennek a receptnek mindenképpen van a háta (a pókok veszélye nélkül).

Az emberek már szeretik az ételeket gyümölcsökben és zöldségekben tálalni, és ugyanez vonatkozik erre a finom receptre is! Édes, sós és ízletes, ez az étel mindenképpen a család kedvence lesz.