25 gyerekbarát gluténmentes recept

Az ételallergia-diagnózis után normális embernek érezni magát néha kihívást jelenthet. És ha szülője van egy lisztérzékenységnek vagy nem lisztérzékenységi gluténérzékenységnek, akkor valószínűleg teljesen elárasztja az, amit gyermeke számára biztonságos enni. Vegyél egy mély lélegzetet - azért vagyunk itt, hogy segítsünk. A fagyasztó főzési napjának megtervezése segíthet abban, hogy mindig különféle biztonságos ételeket válasszon. A tagsággal akár saját egyedi menüt is létrehozhat, hogy megfeleljen a saját igényeinek.

Reggeli, csomagolható ebéd és vacsora, amelyet az egész család összegyűjthet az asztal körül és élvezhet.

Reggeli

Fagyasztott Paleo reggeli muffin
Gluténmentes tejmentes házi epres popsütemények
Jobb, mint a fagyasztó folyosója: Gúnyolódj Jimmy Dean kolbász és palacsinta
Paleo epres banán reggeli sütik
Gluténmentes tejmentes sonka poharak
Gluténmentes tejmentes Morning Glory muffinok

Ebéd

Szalonnába tekert hot dogok
Paleo Ranch csirkemell
Gluténmentes tejmentes csirke parmezán fasírt csészék
Sajtos Quinoa és zöldségek
Mini Sonka és Veggie Quiches
Jobb, mint a fagyasztó folyosója: Másolja Amy gluténmentes tejmentes pásztortortáját

Vacsora

Mézes pekándió sertésszelet
Paleo Crockpot húsgombóc
Paleo Pizza rakott
Paleo Apple mázas pulykahús
Tömeges Taco hús
Lassú tűzhely Zesty BBQ csirke

Édességek és csemegék

Gluténmentes tejmentes tök Nutella muffinok
Házi gluténmentes tejmentes Nutella
Házi banánpuding
Gluténmentes tejmentes banán bogyós gyümölcsös pirítás
Paleo banán kenyér muffin
Paleo csokoládé chips sütemény

A tagsággal hozzáférhet az összes receptünkhöz (beleértve ezeket is!) És MINDEN menüjéhez! Testreszabhatja a már elkészített menük egyikét, vagy létrehozhatja sajátját a semmiből az üres menü, a My Freezer Meal Plan segítségével.!

Nincs bezárva egyetlen tervbe vagy menütípusba. Egyszerre 5 testreszabott menüt menthet el, és nincs korlátozás arra vonatkozóan, hogy hány személyre szabható egy hónap alatt.