Filozófiai Vegán Fórum

Megválaszolatlan témák
Aktív témák
Keresés
A csapat

3 év vegán, székrekedés

Írta: veganatheistexjew »2019. június 7., péntek, 12:38

Tudom, hogy ez egy kényelmetlen téma, de nagyon szükségem van segítségre. Ez eljutott odáig, hogy nagyon megnehezíti a mindennapi életben való működésemet.
Tehát itt van a gombóc, vegán voltam 3 éve, amikor elkezdtem, azonnal elkezdtem kakilni naponta 3-5 alkalommal, minden erőfeszítés nélkül. Míg előtte néhány naponta kakiltam. Szóval nagyszerű volt.
De az elmúlt hónapokban székrekedésem volt. Ne kakilj minden nap, és amikor csinálom, nem jön ki könnyen, és úgy érzem, hogy nem jön ki teljesen. Gyakran dagadt vagyok, és úgy érzem, mintha éhes lennék, de nem tudok ételt tenni a gyomromba, mert székrekedésem van. Mióta vegán lettem, nem változtattam az étrendemen. Csak nemrég költöztem másik városba, így talán megváltozott a vízforrásom.
Néhány információ rólam:
- Szigorú teljes ételeket fogyasztok vegán étrendben (teljes kiőrlésű gabonafélék, hüvelyesek, zöldségek, gyümölcsök, diófélék és magvak)
- Rengeteg vizet iszom (napi 3-5 liter)
- Minden nap tornázom (kerékpár, futás, kaliszténika, HIIT)

Úgy tűnik, mindent jól csinálok, mi lehet a székrekedésem oka? Bárki kapott ötleteket a rost, a hidratálás és a testmozgás szokásos tanácsain túl?

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: Jebus »2019. június 7., péntek, 13:14

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: Egyenlőség »2019. június 7., péntek, 13:37

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: kénSaláta »2019. június 8., szombat, 20:08

Lehet, hogy van egy mögöttes állapota, amelyet a vegán kezelés kezdetben kezelt, de ez egyre rosszabbá vált, ahogy öregedtél. Szükség lehet kolonoszkópiára. Lehet, hogy a költözés okozta stressz elindította, vagy véletlen lehet, csak egy orvos (valószínűleg szakemberhez kell fordulnia) biztosan meg tudja mondani

Mint ha genetikailag hajlamos vagy a szívbetegségekre, a vegán életbe lépés több időt adhat az órára és csökkentheti az esélyeidet, de nem mindig lesz 100% -os, ha a génjeid eléggé meghatározottak.

Néhány dolgot kipróbálhat:

Szilvaszőlő (természetes hashajtó)
Kevésbé természetes (de nagyon biztonságos) OTC opciók, mint például a MiraLAX, amely hosszú távú használatra alkalmas (a legtöbb hashajtó gyógyszer nem ugyanúgy működik, mint más gyógyszerek, mivel az az alapelv, hogy a tested nem szívja fel; olyan, mint lenyelni egy márványt vagy valami ilyesmit, ez egyszerűen átmegy. Még akkor is, ha habozik abban, hogy megbízzon más gyógyszerekben, amelyek bejutnak a véráramba és szisztémásan hatnak rád, ne légy túl óvatos a hashajtóktól.).
Glicerin kúp (úgy működik, hogy vizet von be a vastagbélbe, és megpuhítja a székletet), megint csak bemegy, majd újra vissza.

Ezek mind olyan dolgok, amelyekre hosszú távon támaszkodhat, és a glicerin nagyjából 100% -osan garantálja a probléma megoldását, de mégis próbáljon orvoshoz fordulni, hogy kizárja a rákot vagy ilyesmit (nem azért, hogy megijesszen, de csak szeretne hogy megbizonyosodjon arról).

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: Amarillyde »2019. június 9., 06:25, vasárnap

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: kénSaláta »2019. június 11., kedd, 02:29

Az antibiotikumokkal kezelt (és a mainstream által elfogadott) SIBO-n kívül nem annyira a mainstream orvoslás "lemaradt" a mikrobiomban, mint maga a tudomány még nem érett. Túl sok gyenge összefüggés, nem sok bizonyíték a beavatkozásokról.

A legjobb bizonyíték valószínűleg a széklet beöntése (jó széklet egy közeli rokon donortól), de az alt-med emberek közül kevesen támogatják ezt.
EDIT: Bár jó bizonyíték áll mögötte, vannak kockázatok: https://www.fda.gov/vaccines-blood-biol. us-hátrányos
Valaki nemrégiben úgy halt meg, hogy antibiotikum-rezisztens baktériumokkal transzplantálták.

Megteheti az összes kívánt tesztet, de ha a tudomány nem azért van, hogy értelmezze a tesztek eredményeit és bizonyítékokon alapuló kezelést írjon elő, akkor csak annyit tesz, hogy pazarolja az emberek pénzét és hamis reményt ad nekik - az egyik az áltudomány leggyakoribb ártalma az áldozatainak.

A tudományos alapú orvoslás nem vak, éppen ellenkezőleg. Az áltudomány okainak és kezelésének vad kitalálása vak és potenciálisan nagyon veszélyes.

Ha probiotikumokat szeretne szedni, akkor valószínűleg nincs ártalma, és ez segíthet (és ezt az orvos is mondja neked), de ezen túl a kezelés bármely spekulatív megközelítése, amelyet az alt-med kínál, nem bölcs, ha tüneti kezelés nagyon megbízható és jó életminőséget nyújt Önnek. és anélkül, hogy valaki más megpiszkálná a fenekét, ami nagyjából az egyetlen dolog, tényleges bizonyítékokkal a háta mögött.

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: Amarillyde »2019. június 11., kedd, 9:50

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: kénSaláta »2019. június 12., szerda 17:35

Találhat olyan embereket is, akik azt állítják, hogy homeopátia segíti őket, annak ellenére, hogy nem tartalmaz hatóanyagokat, és lehetetlen, hogy a placebót meghaladó hatással legyen.

Ha anekdotákon akarsz gojimanra törekedni, annak sok következménye van a homeopátiától a keresztény tudományig és a hitgyógyításig.

Tudom, hogy az áltudományt hirdeti és profitál abból, és ebben a kontextusban ennyit kell tudnom.
Lehet, hogy jó barát, aki segít lakást költözni és öreg hölgyeket sétál át az utcán, ám EZBEN gazember, aki kihasználja és hasznot húz a kétségbeesett emberekből, és még akkor is, ha ez nem szándékos és téveszméken alapszik, ő még mindig káros.

Szívesen jön ide, és azzal érvel, hogy mit csinál, nem áltudomány, nagyon rosszul végezte el az érvelést, ha van ilyen.

Semmit sem értett abból, amit mondtam.

A tesztek abban az értelemben legitimek lehetnek, hogy megmondják, milyen mikrobák vannak az ürülékben és milyen arányban, a probléma az, hogy az adatok nem mondanak semmit, ami segíthetne bizonyítékokon alapuló diagnózisok és receptek felállításában. Ha mégis megtenné, akkor az általános orvoslás lenne.

Olyan ez, mintha vizuálisan vak lennél, és bináris áramlatot adnék egy pixelezett képből, ami előtted áll, technikailag több információval rendelkezel, de ha nincs tudásod vagy képességed értelmezni ezeket az információkat, hogy megakadályozd, hogy belefutj egy fal akkor még mindig vak vagy.
Ezzel foglalkozunk itt az áltudományok tesztelésével, mint például Gojiman mikrobiomája vagy a funkcionális orvoslás területe.

NEM TUDJA AZ OKT.
Ez ismeretlen. És gojiman nem tud segíteni abban, hogy kitalálja a jósló botjával és a tarot kártyáival, függetlenül attól, hogy hány tudományos hangzású zsargonnal halmoz fel.

Valószínűleg nagyon valószínű, hogy a gyógyszer megoldja az okot (a lehető legközelebb a gyökérhez) és leválasztható, de az OP-nek orvoshoz kell fordulnia, hogy kizárjon minden veszélyeset.

A sok székrekedést egyszerűen az érzékenység elvesztése okozza. Ha valakinek van egy bizonyos életmódja vagy szokása, amely a székletben tartáshoz vezet, az deszenzitizálhatja a dolgokat odalenn, és a probléma csak fokozatosan súlyosbodhat, és nagy elzáródást eredményezhet, amely körül kis mennyiségű kaka szivároghat.
Ennek tulajdonképpen van értelme, hogy a székrekedés eredetileg eltűnt, miután vegán lett (mert a rost növelte az ömlesztettséget és a mozgékonyságot), de aztán visszatért, mert a többi életmódbeli tényező újra felzárkózott.

Néhány glicerin-beöntés megszünteti az elzáródást, néhány hónapos hashajtó és rendszeres beöntés pedig lehetővé teszi az érzékenység visszatérését a normális bélműködés helyreállításához, amely után a gyógyszeres kezelés leállítható.
Ebben az esetben csak a kiváltó ok kezelése (például, ha nem megy azonnal a fürdőszobába, amikor késztetést érez), nem tesz semmit, mert az érzékenység és az elzáródás elvesztése.

Egy szakember valószínűleg ennyit mondana az OP-nak, de fontos, hogy az OP kizárjon minden rosszabbat, még a rákot is.
Az emberek áltudományra való utalása a bizonyítékokon alapuló orvoslás helyett késleltetheti az életveszélyes állapotok kezelését. Nagyon jó lehet, hogy embereket gyilkol rossz áltudományi egészségügyi tanácsaival.

Néhány ország fizet mindenféle alt-med hülyeséget, ez nem jelenti azt, hogy hiteles.
Bernie Sanders legnagyobb teljesítménye a veteránok általi ingyenes áltudomány volt. Az, hogy az idióta politikusok úgy döntöttek, jó ötlet lenne fizetni, még nem jelenti azt, hogy bizonyítékokon alapul, és nem azt is jelenti, hogy nem káros.

Ha orvosa "nincs tisztában" azzal, hogy ezek a tesztek hasznosak, akkor valószínűbb, hogy egyszerűen nem hasznosak, például az, hogy orvosa hogyan "nem tud" arról is, hogy a fokhagyma és a citromlé hogyan gyógyítja meg a HIV-t - mert nem .
Mikor és ha további bizonyítékok állnak rendelkezésre e tesztek értelmezéséhez és bizonyítékokon alapuló kezelés felajánlásához a mikrobiómás problémák kijavításához, az orvosok nagyon gyorsan elfogadják és ajánlják.

Ismételten az OP-nak valószínűleg szakemberhez kell fordulnia (ha egyébként megfizethető). Nem fognak lemaradni a tudományról, de annyit tudni fognak, hogy ne pazarolják az idejét és a pénzét az áltudományra.

Nem kell mindent tudnom róla, hogy eleget tudjak erről a témáról.
Az a gondolat, hogy ezek a tesztek hasznosak, úgy tűnik, alapvetően tudatlanok az evolúció működéséről, de ez egy másik kérdés.

Ez azt jelenti, hogy ez lesz a témáról. Ha folyton vitatkozni akar a mikrobiológiai dolgokról, és arról, hogy áltudományról van-e szó, valószínűleg új szálat kellene indítania ezzel kapcsolatban. És ismét, örömmel hozhat ide gojimant, hogy érveljen az ügy mellett (az új szálban nem akarom ezt teljesen lesiklani).

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: Amarillyde »Csütörtök, 2019. június 13., 7:10

Re: 3 év vegán, székrekedés

Írta: kénSaláta »Csütörtök, 2019. június 13., 15:29

Ön ajánlotta az alt-med-et, és az orvosok tudatlanságával kapcsolatban nagyon megvető megjegyzéseket tett, amelyek egyértelműen az OP bizalmának megingatására irányultak az általános orvoslás iránt, és kifejezetten javasolta, hogy kérjen segítséget nem orvostól, és kifejezetten ajánlotta a mainstream gyógyszerek ellen. Az orvosok körüli ajánlásaitok abban foglaltak helyet, hogy képesek legyenek ingyen elvégezni a kívánt teszteket, és nagyon erős következménye az volt, hogy ha nem teszik meg, akkor képtelenek, és az OP-nak gojimanhoz kell fordulnia segítségért, és figyelmen kívül kell hagynia tudatlanukat általános orvosi előírások.

Az intelligens dizájn szószólói azt sem mondják, hogy ne tanítsák az evolúciót, de mindazonáltal, amit népszerűsítenek, értékes időt és pénzt pazarol az oktatási rendszerekben. A lényeg az, hogy amikor az orvostudományban pazarolja az idejét, az nagyon komoly lehet, és ez életbe kerülhet és nem is. Nem bújhat el mögé, ha nem mondott el kifejezetten valami konkrét dolgot, amikor érvelése nagyon negatívan viszonyult a mainstream gyógyszeres kezeléshez, és rendkívüli bizonyosságot mutatott abban, hogy a kérdés mikrobiómával kapcsolatos. A következmények számomra nagyon világosak voltak, és azt hiszem, bárki láthatja ezt.

Talán nem így gondoltad, de ez így alakult.

A fősodoron kívüli kezelésre vonatkozó ajánlásokat kifejezetten végső megoldásként kell megfogalmazni, nem pedig olyasmi, amelyet a betegek követelhetnek az orvosoktól, és tudatlannak tekinthetik őket, ha az orvos nem tesz eleget. Az orvos szinte mindig többet tud, mint a beteg, még akkor is, ha a beteg olvas valamit az interneten. vagy láttam egy youtube videót
Ez tulajdonképpen egy komoly probléma egy kapitalista által vezérelt orvosi rendszerben (általában pro-szabályozott kapitalizmus vagyok, de az orvostudománynál nagyon rosszul működik).

Semmi problémám nincs a mikrobiómás vizsgálatokkal, vagy bármi mással, ha a szakember (tényleges szakember, más néven gasztroenterológus, nem egy naturopátiás táplálkozási tanúsítvánnyal rendelkező quack) valóban ajánlotta, nem pedig tétován engedi a betegek igényeinek, akik félnek attól, hogy máshova mennek üzleti veszteség vagy rosszabb esetben a betegek teljes mértékben az alt-medre támaszkodnak. Nincs is problémám azzal, hogy a betegek akkor fordulnak peremre, amikor meglátogatták szakorvosokat, és hiába követték az ajánlott kezelési tanfolyamot, és elfogyott a bizonyítékokon alapuló lehetőség. A probléma az, amikor a gyógyszereket becsmérlik, vagy félelmet teremtenek, és az orvosokat tudatlannak minősítik, mert nem fogadják el a nem bizonyítékokon alapuló beavatkozásokat.

Ha mindezzel egyetért, és nem az volt a szándéka, hogy népszerűsítse a mikrobiómás vizsgálatokat, vagy kétségessé tegye a hagyományos székrekedés kezelését, vagy elbátortalanítsa, akkor elnézését kérem a megjegyzései félreértéséért. Csak azt tudom javasolni, hogy próbáljon tisztább lenni a jövőben az ilyen félreértések elkerülése érdekében. Értem, hogy itt nyelvi akadály áll fenn, szóval talán ennyi az egész.

Próbáld meg ezt szemszögemből látni:
Hogyan reagálna, ha egy szcientológus beleesne a szálba, megvetve a vakjait, és azt állítaná, hogy a székrekedést thetán betegség okozza, és ha orvosa nem ír fel szcientológiai auditot, akkor orvosa csak nem ismeri az E- méter?
Próbáld meg megnézni eredeti válaszodat, és gondolkodni azon, hogy ez miként valósul meg annak fényében, amit ebben a témában kifejtettem.